• このエントリーをはてなブックマークに追加

☆しか☆さん のコメント

パレオさん、こんばんは!
2日目です。

1.80点
2.幸福度:80点 ストレスレベル30点
3.幸福度:90点 ストレスレベル20点

☆新たに気づいたこと☆
・スロージョギングをしていて、心拍数が上がることが初めて心地よいものなんだと気づいた!
・5月なのにセミが鳴いていて、勘違いして出てきちゃうセミもいるんだなぁと思い、自分はこんな些細なことでも面白いと思うんだなと気づいた!
・最近は体調が安定していて、普通の生活ができている日が増えていることに気づいた!(それが当たり前にならないようにしようとも気づいた)
No.13
54ヶ月前
このコメントは以下の記事についています
パレオなチャンネル
アラフォー男がアンチエイジングについて考える「パレオチャンネル」が

ニコニコチャンネルとして開始!