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zeitさん のコメント

パレオブログ 4/14/2015
 お米のカロリーを劇的に減らして「レジスタントスターチ」を増やす炊き方が発見される(https://yuchrszk.blogspot.com/2015/04/blog-post_14.html)

という記事を読んだのですが、これってオリーブオイルや発酵バター、サラダ油でもいいのですか?
もし、詳しく知っている方がいましたら教えて下さい!
No.7
55ヶ月前
このコメントは以下の記事についています
  定期的にお伝えしている「 日々の暮らしに役立つ最新のメタ分析 」のコーナーです。今回は、メンタルの改善に関わる良い感じのデータが出てたんで、3つほどまとめて紹介しましょう。    
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