4日目です。
1.幸福度85
ストレス40
2.幸福度88
ストレス30

自分のストレスは、三人称の視点でみるとすごくちっぽけに見えてきました。矛盾してますが、ネガティブな感情を深く考えてきたら、どうでもいいようなものに感じてきました。