記事へ戻る ハナださん のコメント ハナだ 7日目です 1.幸福度85ストレス30 2.幸福度85ストレス26 ファインド・パースペクティブを実践していく過程の中でネガティブな感情が切り離されて行きましたが、 実践する前から、ファインド・パースペクティブをやるぞ！と思っただけでネガティブな感情がなくなります。 続けていくことでトレーニングの効果の効率が良くなることに気づきました。 No.46 54ヶ月前 Post このコメントは以下の記事についています カリフォルニア大学が推奨する30の人生改善テクニック#9「ファインド・パースペクティブ」 パレオなチャンネル アラフォー男がアンチエイジングについて考える「パレオチャンネル」が ニコニコチャンネルとして開始！ » このブロマガへ
ハナだ 7日目です 1.幸福度85ストレス30 2.幸福度85ストレス26 ファインド・パースペクティブを実践していく過程の中でネガティブな感情が切り離されて行きましたが、 実践する前から、ファインド・パースペクティブをやるぞ！と思っただけでネガティブな感情がなくなります。 続けていくことでトレーニングの効果の効率が良くなることに気づきました。 No.46 54ヶ月前 Post このコメントは以下の記事についています カリフォルニア大学が推奨する30の人生改善テクニック#9「ファインド・パースペクティブ」 パレオなチャンネル アラフォー男がアンチエイジングについて考える「パレオチャンネル」が ニコニコチャンネルとして開始！ » このブロマガへ
1.幸福度85ストレス30
2.幸福度85ストレス26
ファインド・パースペクティブを実践していく過程の中でネガティブな感情が切り離されて行きましたが、
実践する前から、ファインド・パースペクティブをやるぞ！と思っただけでネガティブな感情がなくなります。
続けていくことでトレーニングの効果の効率が良くなることに気づきました。
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