感想です。
自分のボディに感謝することで、もっと大切にしよう！という気持ちが増し、健康的な選択（食事や運動）を選ぶ比率が格段に上がってます。感謝することによって、もっと自分を労わりたい、健康でありたいという気持ちが増しました！