3日目
1.幸福度80ストレス30
2.幸福度81ストレス29

思考。何か考えることは、健康に大事なもの気づきます。本を読んで日常生活に何か役に立つかなあと普段考えます。そんな活動が健康につながると思ってます。体の機能からすごくそれましたが。

毎日の料理の盛り付けも、どうしたら美味しそうかな、食欲が出るかなーって考えれることも創造性だと気づきました。