記事へ戻る Fumiさん のコメント Fumi 『結論ジャンプ』でネガティブ度を増やし、『個人化』でさらに落ち込むという思考の歪みがあります。自分で自分を追い込んでいたな～と改めて実感しました。自分にもっと優しくなろうと思います。 No.7 52ヶ月前 Post このコメントは以下の記事についています カリフォルニア大学が推奨する30の人生改善テクニック#20「認知の歪みリスト」 パレオなチャンネル アラフォー男がアンチエイジングについて考える「パレオチャンネル」が ニコニコチャンネルとして開始！ » このブロマガへ
Fumi 『結論ジャンプ』でネガティブ度を増やし、『個人化』でさらに落ち込むという思考の歪みがあります。自分で自分を追い込んでいたな～と改めて実感しました。自分にもっと優しくなろうと思います。 No.7 52ヶ月前 Post このコメントは以下の記事についています カリフォルニア大学が推奨する30の人生改善テクニック#20「認知の歪みリスト」 パレオなチャンネル アラフォー男がアンチエイジングについて考える「パレオチャンネル」が ニコニコチャンネルとして開始！ » このブロマガへ
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