記事へ戻る haikanさん のコメント haikan 眠れないって感覚はないのですが、計測結果だとやたらレム睡眠が短いんですよね 逆に深いノンレム睡眠が長い。全体の半分近くになる No.17 43ヶ月前 Post このコメントは以下の記事についています 脳から叩き直す睡眠改善入門#1「あなたがどうしても眠れない3つの理由」 パレオなチャンネル アラフォー男がアンチエイジングについて考える「パレオチャンネル」が ニコニコチャンネルとして開始！ » このブロマガへ
haikan 眠れないって感覚はないのですが、計測結果だとやたらレム睡眠が短いんですよね 逆に深いノンレム睡眠が長い。全体の半分近くになる No.17 43ヶ月前 Post このコメントは以下の記事についています 脳から叩き直す睡眠改善入門#1「あなたがどうしても眠れない3つの理由」 パレオなチャンネル アラフォー男がアンチエイジングについて考える「パレオチャンネル」が ニコニコチャンネルとして開始！ » このブロマガへ
逆に深いノンレム睡眠が長い。全体の半分近くになる
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