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一平チャンさん のコメント

質問です
陸上で短距離をやっておりまして、先日肉離れをしてしまいました。
それは治ったのですが、負傷した箇所が突っ張るような感じがあります。
対策や肉離れの予防なども教えて頂けると幸いです。
No.9
41ヶ月前
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    脳から叩き直す睡眠改善入門の続きでーす( #1 , #2 , #3 , #4 , #5 , #6 , #7 )。     
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