記事へ戻る 一平ﾁｬﾝさん のコメント 一平ﾁｬﾝ 質問です 陸上で短距離をやっておりまして、先日肉離れをしてしまいました。 それは治ったのですが、負傷した箇所が突っ張るような感じがあります。 対策や肉離れの予防なども教えて頂けると幸いです。 No.9 43ヶ月前 Post このコメントは以下の記事についています 脳から叩き直す睡眠改善入門#8「脳の問題で眠れなくなる問題を解決する4つの手法」 脳から叩き直す睡眠改善入門の続きでーす( #1 , #2 , #3 , #4 , #5 , #6 , #7 )。 パレオなチャンネル アラフォー男がアンチエイジングについて考える「パレオチャンネル」が ニコニコチャンネルとして開始！ » このブロマガへ
一平ﾁｬﾝ 質問です 陸上で短距離をやっておりまして、先日肉離れをしてしまいました。 それは治ったのですが、負傷した箇所が突っ張るような感じがあります。 対策や肉離れの予防なども教えて頂けると幸いです。 No.9 43ヶ月前 Post このコメントは以下の記事についています 脳から叩き直す睡眠改善入門#8「脳の問題で眠れなくなる問題を解決する4つの手法」 脳から叩き直す睡眠改善入門の続きでーす( #1 , #2 , #3 , #4 , #5 , #6 , #7 )。 パレオなチャンネル アラフォー男がアンチエイジングについて考える「パレオチャンネル」が ニコニコチャンネルとして開始！ » このブロマガへ
陸上で短距離をやっておりまして、先日肉離れをしてしまいました。
それは治ったのですが、負傷した箇所が突っ張るような感じがあります。
対策や肉離れの予防なども教えて頂けると幸いです。
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