記事へ戻る ヒロさん のコメント ヒロ 「ちなみに・・・」の後に続く文章は合っていますか? 『ゆっくりした呼吸は心拍変動の減少に繋がる』と前半に書いてあり、後半に全く逆の事が書いてあるので。 No.6 40ヶ月前 Post このコメントは以下の記事についています 完璧な呼吸法とは?#1「心身を最適化する呼吸ペースって?」 呼吸法は超大事! みたいな話は「 超ストレス解消法 」で何度も強調したポイントです。なにせ呼吸はもっとも手軽な生体システムのハック法だし、どんな場所でも実践できるのがうれしいポイントなんですよね。 パレオなチャンネル アラフォー男がアンチエイジングについて考える「パレオチャンネル」が ニコニコチャンネルとして開始! » このブロマガへ
ヒロ 「ちなみに・・・」の後に続く文章は合っていますか? 『ゆっくりした呼吸は心拍変動の減少に繋がる』と前半に書いてあり、後半に全く逆の事が書いてあるので。 No.6 40ヶ月前 Post このコメントは以下の記事についています 完璧な呼吸法とは?#1「心身を最適化する呼吸ペースって?」 呼吸法は超大事! みたいな話は「 超ストレス解消法 」で何度も強調したポイントです。なにせ呼吸はもっとも手軽な生体システムのハック法だし、どんな場所でも実践できるのがうれしいポイントなんですよね。 パレオなチャンネル アラフォー男がアンチエイジングについて考える「パレオチャンネル」が ニコニコチャンネルとして開始! » このブロマガへ
『ゆっくりした呼吸は心拍変動の減少に繋がる』と前半に書いてあり、後半に全く逆の事が書いてあるので。
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