記事へ戻る もりしんさん のコメント もりしん 5.5秒の呼吸は勉強になります! No.9 39ヶ月前 Post このコメントは以下の記事についています 完璧な呼吸法とは?#1「心身を最適化する呼吸ペースって?」 呼吸法は超大事! みたいな話は「 超ストレス解消法 」で何度も強調したポイントです。なにせ呼吸はもっとも手軽な生体システムのハック法だし、どんな場所でも実践できるのがうれしいポイントなんですよね。 パレオなチャンネル アラフォー男がアンチエイジングについて考える「パレオチャンネル」が ニコニコチャンネルとして開始! » このブロマガへ
もりしん 5.5秒の呼吸は勉強になります! No.9 39ヶ月前 Post このコメントは以下の記事についています 完璧な呼吸法とは?#1「心身を最適化する呼吸ペースって?」 呼吸法は超大事! みたいな話は「 超ストレス解消法 」で何度も強調したポイントです。なにせ呼吸はもっとも手軽な生体システムのハック法だし、どんな場所でも実践できるのがうれしいポイントなんですよね。 パレオなチャンネル アラフォー男がアンチエイジングについて考える「パレオチャンネル」が ニコニコチャンネルとして開始! » このブロマガへ
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