Maikaさん のコメント
このコメントは以下の記事についています
「 最強の食品はどれだ? 」選手権の続きです!( #1 ) 「カロリーの質が大事だ!」ってのは昔から言ってることですが、このシリーズでは、
じゃあ結局のところカロリーの質が高い食品ってなんなのか?
カロリーの質が高い生活をどう実践するか?
ってのをまとめていく内容になります。ブログのほうでは「葉物野菜はカロリーの質が高いよー」みたいにざっくりしたことしか言ってないので、さらに具体的な食品を煮詰めていったほうが役に立つでしょう。
Post