記事へ戻る papaiya_yさん のコメント papaiya_y ジャンピングパーピーって膝の負担半端ないですよね。毎日やるようにしてはいるのですが体重重いので膝の軟骨がすり減るか心配です苦笑 No.8 33ヶ月前 Post このコメントは以下の記事についています 最強の肉体を作り上げるための「腕立て伏せ&スクワット・レベル10チャレンジ」 「 最高の体調オンラインプログラム 」では定期的にメルマガを出してるんですが、そこで紹介した「 腕立て伏せ&スクワットチャレンジ 」が好評だったので、こちらでも紹介しておきましょう。 パレオなチャンネル アラフォー男がアンチエイジングについて考える「パレオチャンネル」が ニコニコチャンネルとして開始! » このブロマガへ
papaiya_y ジャンピングパーピーって膝の負担半端ないですよね。毎日やるようにしてはいるのですが体重重いので膝の軟骨がすり減るか心配です苦笑 No.8 33ヶ月前 Post このコメントは以下の記事についています 最強の肉体を作り上げるための「腕立て伏せ&スクワット・レベル10チャレンジ」 「 最高の体調オンラインプログラム 」では定期的にメルマガを出してるんですが、そこで紹介した「 腕立て伏せ&スクワットチャレンジ 」が好評だったので、こちらでも紹介しておきましょう。 パレオなチャンネル アラフォー男がアンチエイジングについて考える「パレオチャンネル」が ニコニコチャンネルとして開始! » このブロマガへ
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