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haikanさん のコメント

ちょっとした炭水化物でも昼食べると夕方具合が悪くなる……疲労っていうか低血糖かなあ
昼食は肉とかしか食えないのが困ったもの
No.9
33ヶ月前
このコメントは以下の記事についています
     以前の質疑応答放送にて、「疲れが取れない原因をおせーて!」といったご要望がありましたんで、大まかな原因と対策を考えていきたいと思いまーす。ただし、ご承知のように「疲れ」ってのは激烈に複雑な現象でして、「これぞ疲れの原因!」などと言えるものはなかったりします。   なので、今回のエントリでは、肉体&精神の疲れに関わるものを片っ端からあげていきます。「 自分に当てはまるものはどれだろう? 」と考えながら読んでいただき、チェックリストとしてお使いいただくと良いかもしれません。  
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