正しい姿勢へと楽に導いてくれる！ 姿勢トレーニングチェア「Oriback Chair」

コメ0 アスキー編集部 ニコニコ出張ブログ 71ヶ月前

姿勢トレーニングチェア「Oriback Chair（オリバックチェア）」　アスキーストアで販売している姿勢トレーニングチェア「Oriback Chair（オリバックチェア）」を紹介します。 　Oriback Chairは、漢方医薬博士Dr.Choi氏と銀座の治療院が検証・監修し、正しい姿勢が身

1日5分乗るだけで本格トレーニングができる「シェイプボード」

コメ0 アスキー編集部 ニコニコ出張ブログ 71ヶ月前

エクササイズツール「シェイプボード」　アスキーストアで販売している、エクササイズツール「シェイプボード」を紹介します。 　シェイプボードは、1日5分乗るだけで有酸素運動、筋トレ、体幹強化を可能にするエクササイズツールです。最大600回／分の強力振動と、9種類もの多彩な振動プログラムを組み合わせ

正しい座り方の感覚を掴みませんか？ 姿勢トレーニングチェア「Oriback Chair」

コメ0 アスキー編集部 ニコニコ出張ブログ 71ヶ月前

姿勢トレーニングチェア「Oriback Chair（オリバックチェア）」　アスキーストアで販売している姿勢トレーニングチェア「Oriback Chair（オリバックチェア）」を紹介します。 　Oriback Chairは、漢方医薬博士Dr.Choi氏と銀座の治療院が検証・監修し、正しい姿勢が身

アウディのCMでサンタクロースがロッキー並みのトレーニングで生まれ変わる

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 71ヶ月前

クリスマスにタイミングを合わせて、アウディが公開したショートムービー仕立てのCMが、再生回数1900万回超えと話題になっています。Audi Presents: New Santa （YouTube）https://youtu.be/QpKZAFxZvVo...続きを読?

アウディのCMでサンタクロースがロッキー並みのトレーニングで生まれ変わる

コメ0 ガジェ通 71ヶ月前

クリスマスにタイミングを合わせて、アウディが公開したショートムービー仕立てのCMが、再生回数1900万回超えと話題になっています。Audi Presents: New Santa （YouTube）https://youtu.be/QpKZAFxZvVo...続きを読?

栄養士が指南！ 宴会太りを避けるための簡単なヒント

コメ0 MYLOHASちゃんねる 71ヶ月前

はてしなく続くパーティにプレゼント選びのショッピング、そして旅行……。ただでさえ忙しいクリスマスシーズンなのに、この時期、健康的な生活を維持するのは間違いなく大変！スイーツの誘惑もあるし、ジムのトレーニング時間もいつもより取れなくなりがちに。意志の力とモチベーションが試されるときです。しかし運動と?

プロが教える、寒くても運動をサボらず続ける11個の方法

コメ1 MYLOHASちゃんねる 71ヶ月前

はてしなく続くパーティにプレゼント選びのショッピング、そして旅行……。ただでさえ忙しいクリスマスシーズンなのに、この時期、健康的な生活を維持するのは間違いなく大変！スイーツの誘惑もあるし、ジムのトレーニング時間もいつもより取れなくなりがちに。意志の力とモチベーションが試されるときです。しかし運動と?

持ち運べる姿勢トレーニングチェア「Oriback Chair(オリバックチェア)」

コメ0 アスキー編集部 ニコニコ出張ブログ 71ヶ月前

姿勢トレーニングチェア「Oriback Chair（オリバックチェア）」　アスキーストアで販売している姿勢トレーニングチェア「Oriback Chair（オリバックチェア）」を紹介します。 　Oriback Chairは、漢方医薬博士Dr.Choi氏と銀座の治療院が検証・監修し、正しい姿勢が身

脳の回路も変化する？ 感謝力を高める5つのトレーニング

コメ0 MYLOHASちゃんねる 71ヶ月前

ビタミンG（グラティチュード／感謝）って知っていますか？感謝することは「心のビタミン」ともいわれ、心身の健康によいことが研究でも判りつつあります（前編はこちら）。感謝するチャンスはどこにでもある「感謝とは、選ぶことです。私たちは、人生のどの瞬間でも感謝する機会をつくりだすことができます」と話すのは、

【メントレ】イメージトレーニングであらゆるスキルを向上させる7つのポイント

コメ8 パレオなチャンネル 71ヶ月前

 「イメトレ」って意外と使えるよなー、とか思うわけです。直近でパレオな男に取り上げた話でも、 イメージでトレーニンングすると健康的な習慣が身につく！想像だけの筋トレでも実は筋力がアップする！ なんて話がメタ分析として出てまして、非常によろしいわけです。どうも頭のなかだけのトレーニングでも、かなりのメ...

簡単に始められる！ 姿勢トレーニングチェア「Oriback Chair」

コメ0 アスキー編集部 ニコニコ出張ブログ 71ヶ月前

姿勢トレーニングチェア「Oriback Chair（オリバックチェア）」　アスキーストアで販売している姿勢トレーニングチェア「Oriback Chair（オリバックチェア）」を紹介します。 　Oriback Chairは、漢方医薬博士Dr.Choi氏と銀座の治療院が検証・監修し、正しい姿勢が身

すっきり引き締まった腕を手に入れるウェイトトレーニング

コメ0 MYLOHASちゃんねる 72ヶ月前

image via Shutterstock いつも驚くほどスタイル抜群の女優ジェニファー・ガーナー。ここ最近では、特に彼女の身体のある部分から目が離せません。それは、ばっちり鍛えられた腕です。先日ニューヨーク市のアメリカ自然史博物館で行われた、セーブ・ザ・チルドレン第6回イルミネーション・ガラのレ

裏は伸ばし、前は鍛える。ヒップアップの正攻法

コメ0 MYLOHASちゃんねる 72ヶ月前

image via Shutterstock フィジカルトレーナーの第一人者である中野ジェームズ修一さんに、“ヒップアップの正攻法”をうかがう短期連載。第4回はヒップアップのコツを伝授！ ワークアウトはレベル4、大臀筋トレーニングに進みます。「裏は伸ばし、前は鍛える」がヒップアップのコツ image

菜々緒がウォーター・ウェイトで体幹強化！さらなる磨きがかかった美ボディを披露！

コメ0 BuzzGang 72ヶ月前

抜群のスタイルを誇る菜々緒さんが、SIX PADのウォーター・ウェイトのCMに出演。ウォーター・ウェイトを使ったトレーニングを行い、美ボディを披露します。 水を動かし、水を止める ウォーター・ウェイトを両手で持ち、準備姿 […]The post 菜々緒がウォーター・ウェイトで体幹強化！さらなる磨きがかかった美ボディを披...

姿勢を矯正する椅子が1万3500円

コメ0 アスキー編集部 ニコニコ出張ブログ 72ヶ月前

姿勢トレーニングチェア「Oriback Chair（オリバックチェア）」　アスキーストアで販売している姿勢トレーニングチェア「Oriback Chair（オリバックチェア）」を紹介します。 　Oriback Chairは、漢方医薬博士Dr.Choi氏と銀座の治療院が検証・監修し、正しい姿勢が身

筋肉が霜降り肉になる前に。サルコペニアに気をつけて

コメ0 カフェグローブチャンネル 72ヶ月前

加齢による骨格筋の衰えをサルコペニアという。改善と防止策は筋力トレーニングとアミノ酸のロイシンが豊富なタンパク質の摂取である。

ベンチプレスは女性にぴったりのワークアウト。ダンベルを使ってもOK

コメ0 MYLOHASちゃんねる 72ヶ月前

image via Shutterstock 重いウェイトを持ち上げるベンチプレスは、特に女性にとっては、敷居の高いトレーニング。危険で難しいからと避ける人や、重いウェイトを持ち上げることで余分な筋肉がついてしまうのでは、と心配する方も多いようです。今回は、チェルシー・ハンドラーが、魅力的なバーベル

正しい姿勢が身に付くトレーニングチェア

コメ0 アスキー編集部 ニコニコ出張ブログ 72ヶ月前

姿勢トレーニングチェア「Oriback Chair（オリバックチェア）」　アスキーストアで販売している姿勢トレーニングチェア「Oriback Chair（オリバックチェア）」を紹介します。 　Oriback Chairは、漢方医薬博士Dr.Choi氏と銀座の治療院が検証・監修し、正しい姿勢が身

自宅にパーソナルトレーナーがいたらいいな。はい、それ可能です。

コメ0 カフェグローブチャンネル 72ヶ月前

従来のダンベルやプレートを使った筋トレはもう古い。次世代のマシンは電磁石と大型スクリーンを使い、プロのお手本動画を見ながらトレーニングができます。

90％以上が楽に感じた姿勢を矯正する椅子

コメ0 アスキー編集部 ニコニコ出張ブログ 72ヶ月前

姿勢トレーニングチェア「Oriback Chair（オリバックチェア）」　アスキーストアで販売している姿勢トレーニングチェア「Oriback Chair（オリバックチェア）」を紹介します。 　Oriback Chairは、漢方医薬博士Dr.Choi氏と銀座の治療院が検証・監修し、正しい姿勢が身

座るだけで“正しい姿勢を習慣づけられる”トレーニングチェア

コメ0 アスキー編集部 ニコニコ出張ブログ 72ヶ月前

姿勢トレーニングチェア「Oriback Chair（オリバックチェア）」　アスキーストアで販売している姿勢トレーニングチェア「Oriback Chair（オリバックチェア）」を紹介します。 　Oriback Chairは、漢方医薬博士Dr.Choi氏と銀座の治療院が検証・監修し、正しい姿勢が身

正しい座り方の感覚を掴もう！ 姿勢トレーニングチェア「Oriback Chair」

コメ0 アスキー編集部 ニコニコ出張ブログ 72ヶ月前

姿勢トレーニングチェア「Oriback Chair（オリバックチェア）」　アスキーストアで販売している姿勢トレーニングチェア「Oriback Chair（オリバックチェア）」を紹介します。 　Oriback Chairは、漢方医薬博士Dr.Choi氏と銀座の治療院が検証・監修し、正しい姿勢が身

姿勢を矯正する椅子「Oriback Chair」90％以上が実感

コメ0 アスキー編集部 ニコニコ出張ブログ 72ヶ月前

姿勢トレーニングチェア「Oriback Chair（オリバックチェア）」　アスキーストアで販売している姿勢トレーニングチェア「Oriback Chair（オリバックチェア）」を紹介します。 　Oriback Chairは、漢方医薬博士Dr.Choi氏と銀座の治療院が検証・監修し、正しい姿勢が身

あなたを楽にするために生まれた！ 姿勢トレーニングチェア「Oriback Chair」

コメ0 アスキー編集部 ニコニコ出張ブログ 72ヶ月前

姿勢トレーニングチェア「Oriback Chair（オリバックチェア）」　アスキーストアで販売している姿勢トレーニングチェア「Oriback Chair（オリバックチェア）」を紹介します。 　Oriback Chairは、漢方医薬博士Dr.Choi氏と銀座の治療院が検証・監修し、正しい姿勢が身

正しい姿勢が身につくチェアが大人気！｜アスキーストア売れ筋TOP5

コメ0 アスキー編集部 ニコニコ出張ブログ 72ヶ月前

　アスキーストアで先週、大人気だった商品TOP5をご紹介します。 はたして1位になったのは？ それでは早速ランキングをのぞいてみましょう！第1位　第1位は、姿勢トレーニングチェア「Oriback Chair（オリバックチェア）」でした。　「Oriback Chair」は、漢方医薬博士Dr.Choi氏

毎日ストレッチをすると、こんなすばらしいことが身体に起きます

コメ0 MYLOHASちゃんねる 72ヶ月前

ストレッチは、やる価値のある健康的な習慣 小学校の初めての体育の授業以来、血行をよくしてケガを予防するのでストレッチは大切だと聞かされてきたはず。しかし時間がないとき、有酸素トレーニングを少しでも長くできるように、あるいは筋力トレーニングを早く始めたくて、ストレッチをつい飛ばしたくなるかもしれません

90％以上が実感 姿勢を矯正する椅子「Oriback Chair」

コメ0 アスキー編集部 ニコニコ出張ブログ 72ヶ月前

姿勢トレーニングチェア「Oriback Chair（オリバックチェア）」　アスキーストアで販売している姿勢トレーニングチェア「Oriback Chair（オリバックチェア）」を紹介します。 　Oriback Chairは、漢方医薬博士Dr.Choi氏と銀座の治療院が検証・監修し、正しい姿勢が身

座った瞬間、楽に感じる！ 持ち運べる姿勢トレーニングチェア「Oriback Chair」

コメ0 アスキー編集部 ニコニコ出張ブログ 72ヶ月前

姿勢トレーニングチェア「Oriback Chair（オリバックチェア）」　アスキーストアで販売している姿勢トレーニングチェア「Oriback Chair（オリバックチェア）」を紹介します。 　Oriback Chairは、漢方医薬博士Dr.Choi氏と銀座の治療院が検証・監修し、正しい姿勢が身

あなたのやり方は大丈夫？自己流筋トレの３つの落とし穴とは

コメ0 MYLOHASちゃんねる 72ヶ月前

自己流トレーニングをしている人のなかには、頑張ったわりに効果が実感できなくて、筋トレ自体をやめてしまう人も多いのだとか。多忙なサラリーマン時代に「努力対効果」「時間対効果」を追求した筋トレメソッドを考案したボディデザイナーの森俊憲さんに、効果が出ない人は何が間違っているのか、どうすれば改善できるかを

モニター調査90%以上実感！ 姿勢トレーニングチェア「Oriback Chair」

コメ0 アスキー編集部 ニコニコ出張ブログ 72ヶ月前

姿勢トレーニングチェア「Oriback Chair（オリバックチェア）」　アスキーストアで販売している姿勢トレーニングチェア「Oriback Chair（オリバックチェア）」を紹介します。 　Oriback Chairは、漢方医薬博士Dr.Choi氏と銀座の治療院が検証・監修し、正しい姿勢が身

｢ゆっくり座る｣=スクワット効果あり？ 日常動作をトレーニングに

コメ0 MYLOHASちゃんねる 72ヶ月前

健康意識の高まりとともに、ひと駅分歩いたり、エスカレーターを使わず階段を昇ったり……と、日頃からできるだけ体を動かすことを心がけている人は増えてきています。体によかれとやっているわけですから、どうせなら筋肉に負荷のかかる効果的な動きをしたいですよね。ボディデザイナーの森俊憲さんに、ほんの少し気を付け