足元の冷え対策に。人感センサー付でおしゃれな小型セラミックヒーター

コメ0 roomieちゃんねる 10ヶ月前

Text and Photographed by 田中宏和ライフハッカー・ジャパンより転載： 足元って、冷えますよね。末端冷え性の人なら特に、冬のツラさが身にしみることでしょう。かといって部屋全体を過剰に暖めてしまうと、頭がのぼせてしまったりと、それはそれで問題に…。こんなときに役立つのが、

ユニクロの「本当に暖かいルームソックス」。あまり期待してなかったけれど、手放せなくなっちゃいました

コメ0 roomieちゃんねる 10ヶ月前

末端冷え性には辛い辛い冬がやってきました。特に足先の冷えは毎年ストレスの種なんですよね。カイロを毎日貼るなんてコスパが悪すぎますし、結局頼るのはソックス。特に寝る時は布団に入っても足先が冷たいままでなかなか寝付けないので、就寝用のソックスは欠かせません。そんな就寝時の足冷えストレス、思わぬソッ

寒い雨の日の靴の正解は、｢南極観測隊の防寒靴｣がルーツのコレ

コメ0 roomieちゃんねる 11ヶ月前

Text and Photographed by 美里茉奈BUSINESS INSIDER JAPANより転載： スノーブーツなら、雨がかかっても水がしみこまない。 私はとても冷え性で、冬になると足が冷えるのが悩みだ。タイツや厚手の靴下で凌いでいたが、一番困っていたのが雨の日の外出である。冬

「つめた〜い足元の冷え」の救世主！電気代ゼロでこのあたたかさはありがたすぎるよ…

コメ0 roomieちゃんねる 12ヶ月前

末端冷え性の私にとって、この季節の部屋の底冷えは無視できない問題。どんなに着こんでも膝から下が冷えるため、デスクの下に電気ストーブを仕込んだりもしていましたが、最近は電気代がグングン上昇して頻繁に登場させるのも気が引けるんですよね……。「電気を使わないで、ぽかぽかあたたまるグッズがあれば……！」

トリマーさんてすごい

コメ2 おもてちゃんのうらがわ 13ヶ月前

はい、免罪符として一日2度目投稿のもてです2回目何書こうかなと思って最近のエピ思い返したんですがまじで特になくて唯一思い出したのは最近ごまちゃん毛が伸びまして。次のトリミング予約まで少し時間があったので私がオリジナルセルフカット()したんですねそしたらまぁそりゃねちょいブスに仕上がりましたごめん夏、...

よんじゅうごわ　ミド

コメ0 イイコ通信 16ヶ月前

７月もこの頃になると毎年暑いですねさすがに冷房を使わないとまずい日もあるんですが、なんだか今年から冷房が体にあわなくなってきてるような感じかします涼しいのはいいんですが、妙に指先が冷え込んでくるんですねライブの日には搬入したらあっちいわけで涼むためにホールなんかにいるわけですが気付くと指先が冷え...

【クイズ】「冷えない体」に役立つ食材は鶏肉としょうが、どっち？

コメ0 roomieちゃんねる 22ヶ月前

今日のごはん何にする？簡単おいしい「みんなのレシピ」を集めたよ！ 監修：三城 円Image via Getty Images, Shutterstock近頃少しずつ、寒さが和らいでいますね。でも、辛い冷え性の人はまだ寒さと戦う日々が続きそう。そこで、温活にまつわるクイズを出題します！Q

冷え性に困ってる人が食べるべき鶏カプレーゼサラダ クリスマスver.

コメ0 メンタル料理講座ブロマガ 34ヶ月前

今回は、『鶏肉』を使ったカプレーゼを作ってみましょう！＜材料＞☆ささみ・・・・・・・・・・・・・・・・1本（約５０g） 塩・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ささみの重量の1％(目安は小さじ1弱、約５g) オリーブオイル・・・・・・・・・・・・・小さじ1(4g) ☆ミニトマト・・・・・・・・・・・・・・5個 ☆ブ...

おうちで“サウナ体験ができる”入浴剤だと？入浴後に冷水をかけるとね…｜マイ定番スタイル

コメ0 roomieちゃんねる 34ヶ月前

寒い冬は体の冷えが気になりますよね。冷え性の私はお風呂でじっくりと温まるのが日課になっています。先日、私のように体を温めたい方におすすめの入浴剤を発見しました！家でサウナ気分が楽しめる入浴剤BATHNATIME（バスナタイム）50g×5回分　1,485円(税込)それがこちらの、「BAT

2021年総括！(ぶう)

コメ0 イイコ通信 35ヶ月前

ズボンも靴下も重ね履きで書く、今年最後の有料ブロマガ。こう見えて冷え性のぶうです。 みなさん年末年始はいかがお過ごしでしょうか？大晦日にどどどっと更新されるであろう、このえんそく有料ブロマガも正月にのんびりしながら読むにはちょうどいいコンテンツかもしれませんね。

暖かいけど軽くて脱ぎ履きしやすい1足を求めたら、コロンビアの「約3,500円で買える冬用サンダル」にたどり着いた

コメ0 roomieちゃんねる 35ヶ月前

いよいよ今年も残すところ、あと半分とちょっと。年の瀬で忙しくバタバタしてても寒さで足元は冷えるばかり……。特に冷え性の僕は暖かいサンダルが必須アイテムなんですよね。今シーズンはこのサンダルにお世話になろうと決めました。デザインが優秀Columbia 「ネステント モック ツー」 3,520

気持ちよ〜く伸びてぽかぽか。冷え性にも効く｢椅子ヨガ｣3選

コメ1 MYLOHASちゃんねる 36ヶ月前

床に座っておこなう本格的なヨガは、慣れないと体を痛めてしまうことがあります。そんなときは体に負担がかかりにくい「椅子ヨガ」で、リラックスしながら体をほぐしてみませんか？ 「Diet Plus」から、椅子ヨガの基本となる座り方と、最初におぼえたい3つのポーズをご紹介します。誰でもできる「椅子ヨガ」のメ

だるいのは「夏の冷え性」かも。冷房の適温など5つのポイントで体調回復をめざす

コメ0 MYLOHASちゃんねる 40ヶ月前

冷房をフル稼働させていると、だるさや体調不良を感じることが増えてきませんか？ 管理栄養士のウィリアムズ早苗さんによると、原因のひとつは自律神経の乱れによる「夏の冷え性」。日常生活で心がけたい5つの対策を教えてくれました。夏に身体が冷えやすくなる理由 「夏の冷え性」の大きな原因──それは、冷房による室

まるで「履く毛布」。無印のルームシューズはちょっとした温度調節もできるよ｜マイ定番スタイル

コメ0 roomieちゃんねる 47ヶ月前

年の瀬、ひんやりとした日が続きますね……。スリッパ難民だった末端冷え性の私。無印良品で運命の一足に巡り合ってしまいました！蒸れやすい足元を温めてくれるルームシューズ無印良品 リヨセル混起毛ニットルームシューズ 1,290円（税込）無印良品の「リヨセル混起毛ニットルームシューズ」は、吸湿性の

ありがとうニトリ！手足の冷え地獄がたった2,500円で解決したよ… ｜マイ定番スタイル

コメ0 roomieちゃんねる 57ヶ月前

末端冷え性のわたし。冬はもちろん、春先でさえも、手足の冷えに悩まされる日々を送っています。どうにかしてこの冷え地獄を抜け出せないかな～と考えていた矢先、ついにニトリで見付けてしまいました！ラク～に持ち運べる「ファンヒーター」ミニセラミックファンヒーター(IQ WH) 2,436円（税込）

朝晩はまだまだ冷えるこの時期。SUBUのサンダルが「身軽外出」を叶えてくれた｜身軽スタイル

コメ0 roomieちゃんねる 57ヶ月前

暖冬と言っても、朝晩はまだまだ寒いこの時期。冷え性だと近所のコンビニや、犬の散歩行くだけでキンキンに冷えちゃうんですよね……。履いた瞬間から暖かいSUBU 「SUBU PACKABLE」 5,280円（税込）こちらはSUBUの冬用サンダル。足を入れる部分はすべて起毛加工になっていて、足を入

3,000円代で買えるコロンビアのテントシューズが、まだ冷える足元を快適にする逸品！│アウトドアな家暮らし

コメ0 roomieちゃんねる 57ヶ月前

冬の足元って、やっぱり暖房があっても結構冷えますよね。室内だからって油断すると、特に冷え性の筆者はこの時期ツライ思いをします。ですが、最近手に入れたあのテントシューズが、冷え切った足元事情を快適なものにしてくれました。冬のアウトドアな家暮らしは、足元から！コロンビア「ネステント モックシュー

冷え性対策グッズ5選。湯たんぽ・発熱インナー・しょうが入り参鶏湯

コメ0 MYLOHASちゃんねる 59ヶ月前

image via Shutterstock 女性に冷え性が多いのはなぜでしょうか？男性に比べて筋肉量が少なく、体内で熱を作りにかったり、女性ホルモンの生理的な変化などにより自律神経のバランスが乱れ、血流が滞り、熱が末端まで行き届きにくかったりと、さまざまな理由があります。でも、体質改善をするのは簡

無印良品のレザー手袋で感動中。スマホ対応はいっぱいあるけど、こんなに文字がサクサク打てるのは初めてだ…│マイ定番ス

コメ0 roomieちゃんねる 60ヶ月前

本格的に寒くなってきて、末端冷え性のわたしは手袋が欠かせません。今年は機能とデザインが両立したお気に入りの1組を見つけて、毎日愛用中。探し当てた場所は、やっぱり無印良品でした。見た目はよくあるレザーグローブ無印良品「撥水レザータッチパネル手袋 21㎝・黒」3,990円（税込）一見するとごく

足元から全身を温める、サンコーの「フットヒータープレート」

コメ0 アスキー編集部 ニコニコ出張ブログ 60ヶ月前

　アスキーストアで販売中、サンコーの足元専用ヒーター「フットヒータープレート」を紹介します。 　自宅やオフィスなど、さまざまなシーンでオススメの、足元から身体の芯を温めるヒータープレートです。冷え性でどうしても足先が冷えて、デスクワークや勉強など集中できないといった方にもオススメです。 　電源

冷え性にはつらい、冬の米とぎ。｢米とぎ棒｣で解決できるかもしれません

コメ0 MYLOHASちゃんねる 60ヶ月前

Image:Amazon.co.jp ──ライフハッカー［日本版］より転載冷え性の人やネイルなどを楽しんでいる人、肌の弱い人にとっては苦行とも言っていい｢米とぎ｣。毎日のように米を炊くとなると、｢今日はやめておこうかな｣と億劫になってしまうもの。そんなときでも、もっと楽に米とぎができる便利な道具を知

冷え対策アイテムおすすめ5つ。入浴剤や腹巻きなどを、Amazonセールで

コメ0 MYLOHASちゃんねる 60ヶ月前

image via Shutterstock 冬本番。寒さが身にしみるこの時季、冷え性に悩まされている方も少なくないのでは？手足の先が冷たくて寝付けない、下半身は冷えるのに上半身はのぼせる、などの症状が出ている人は要注意。「冷え症」は放っておいても治りません。改善するためには、とにかく体を温めること

冷え性対策3つの基本と、やってはいけない温活6つ

コメ0 MYLOHASちゃんねる 61ヶ月前

漢方医学専門医の南雲久美子先生に聞く「冷え性のメカニズムと対策法」。冷え性の2つのパターンを解説した前編に続き、後編ではタイプ別の温めケア方法や、最近増えているという「冷えのぼせ」についてお話をうかがいます。温め方を間違うと悪化！ 冷え性タイプにご用心 冷え性対策でやりがちなのは、自分の「冷え性タイ

冷え性って病気なの？ あなたの冷え性タイプをチェック

コメ0 MYLOHASちゃんねる 61ヶ月前

手足の先が冷たくて寝つけない、下半身は冷えるのに上半身はのぼせる……。「冷え性」に悩む女性は増えていますが、そもそも冷えとは何なのか、なぜ冷え性になったのかを把握している人は少ないのではないでしょうか。「冷えを我慢して放っておくと深刻な病気につながることもある」と話すのは、漢方医学専門医である南雲久

無印良品の「シルク95％腹巻き」がこんなに快適だとは…！ スマートにお腹を冷えから守ってくれるよ｜マイ定番スタイル

コメ0 roomieちゃんねる 62ヶ月前

冷え性なので、これからの季節は防寒対策に力を入れたいところ……。ちょっと気になっていたあのアイテムを取り入れてみたら、安心して冬が越せそうです！無印の腹巻き、シンプルでいいな…無印良品「シルク混おやすみ腹巻にもなるネックカバー」1,900円（税込）「腹巻き」ってちょっと試してみたいな〜と思っ

エアコンの理想的な設定温度に関して一言言いたい”暑がり”な男性達

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 64ヶ月前

夫婦喧嘩やカップルが別れる原因にもなってしまうことのあるエアコンの設定温度。職場でも、冷え性の若い女性と、暑がりの中年男性の間で、エアコンの設定温度についてせめぎ合いがあるという話も良く聞きます。1992年に始まった、アメリカのエネルギー省と環境保護庁に...続きを読?

エアコンの理想的な設定温度に関して一言言いたい”暑がり”な男性達

コメ0 ガジェ通 64ヶ月前

夫婦喧嘩やカップルが別れる原因にもなってしまうことのあるエアコンの設定温度。職場でも、冷え性の若い女性と、暑がりの中年男性の間で、エアコンの設定温度についてせめぎ合いがあるという話も良く聞きます。1992年に始まった、アメリカのエネルギー省と環境保護庁に...続きを読?

週刊金融日記 第374号 日本人女性は結婚しないと言うと割と簡単に中絶する、S&P500史上最高値、第111号～第115号の中で

コメ0 藤沢数希「週刊金融日記」 66ヶ月前

// 週刊金融日記// 2019年6月24日 第374号// 日本人女性は結婚しないと言うと割と簡単に中絶する// S&P500史上最高値// 第111号～第115号の中でいまでもオススメのお店// オナ禁実践レポート// 他　こんにちは。藤沢数希です。　そろそろ７月だというのに、ちょっと寒いぐらいで、僕はこれぐらいが過ごしやすくいい感じ...

今夏のビーサンはこれに決めた！ビミョ～にかかとが少し高くて、街歩きでも使える～｜身軽スタイル

コメ0 roomieちゃんねる 66ヶ月前

そろそろ素足にサンダルという人が増えてきましたね。私も……といきたいところですが、冷え性だから夏でも靴下派。サンダルをはくのは、エアコン冷えの心配がない徒歩圏内のお出掛けくらい。なのでもっぱらラクちんなビーチサンダル派です。セレクトショップのビーサンPilgrim Surf＋Supply　F

白い筋は捨てないで。みかんに秘められたダイエットパワー

コメ0 MYLOHASちゃんねる 70ヶ月前

冬の風物詩といえば、こたつとみかんではないでしょうか。この時期の定番フルーツ「みかん」は、意外な健康パワーを秘めていたんです。低カロリーでビタミンCが豊富なみかんの隠れた魅力を、紹介します。冷え性にみかん？ ダイエットの敵でもある「冷え」。実は、みかんを食べることで冷えへの効果も期待できると言われて

【チェックリスト】あなたの冷えは「◯◯冷え」？ 放置すると恐ろしい冷えとは

コメ0 MYLOHASちゃんねる 72ヶ月前

「歳をとると代謝が落ちて、痩せにくくなった」というのはよく聞く話。第1回では、「冷え」は代謝が下がる原因になるとお伝えしました。あなたの体温は大丈夫だったでしょうか。 第2回では、ひきつづき内科医である石原新菜先生に、「冷え」についてもう少し詳しく解説して頂きましょう。 「冷え性」といっても、実は種