疲れた心身をシャキッとさせるには「コーヒーを飲んで20分間昼寝」

コメ0 カフェグローブチャンネル 124ヶ月前

毎日働いていると、残業続きで寝不足になってしまうことも。疲れがとれず、日中から身体がダルい......なんてこともあります。そんなときに手っ取り早く、ダルさをシャキッとさせる方法がありました。 兄弟... 続きを読?

最も効率よく疲労を抜く方法は、「コーヒーを飲んで20分昼寝」

コメ0 TABROIDちゃんねる 124ヶ月前

お昼休みに取り入れたい習慣。コーヒーを飲んでから20分間の昼寝をすると、疲労がよく抜けるという調査結果が発表さ...

大相撲・千代丸関が「かわいすぎる」と話題　寝顔、BL的（？）じゃれ合いが好評

コメ0 AOLニュース 125ヶ月前

Filed under: 国内, スポーツ九重部屋の力士で西前頭16枚目の千代丸関が「かわいすぎる」としてネット上で話題になっている。きっかけは、日本相撲協会のツイッター公式アカウントが8月18日に投稿した1件の写真付きツイート。「お昼寝中の千代丸。」と、札幌場所巡業の合間に昼寝をする千代丸

「外遊王への道」・・・これからのお出かけシーズン用の面白アウトドアグッズが欲しいっ！　 （３２）

コメ0 ガジェ通 125ヶ月前

■今は夏真っ盛り！これからはお出かけシーズンになりますね！子供をプールに連れて行ったら、日焼けしすぎて上半身が痛いFURUです。これから秋にかけて、絶好のお出かけシーズンとなってまいりますが、皆様如何お過ごしでしょうか。子供達は公園で勝手に遊ばせて、オトナはゆっくり日陰でお昼寝を洒落込む、というのが理...

「外遊王への道」・・・これからのお出かけシーズン用の面白アウトドアグッズが欲しいっ！　 （３２）

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 125ヶ月前

■今は夏真っ盛り！これからはお出かけシーズンになりますね！子供をプールに連れて行ったら、日焼けしすぎて上半身が痛いFURUです。これから秋にかけて、絶好のお出かけシーズンとなってまいりますが、皆様如何お過ごしでしょうか。子供達は公園で勝手に遊ばせて、オトナはゆっくり日陰でお昼寝を洒落込む、というのが理...

毎日行うのがベスト。「お疲れ脳」の回復を助ける昼寝の仕方

コメ0 カフェグローブチャンネル 125ヶ月前

毎日必要な睡眠。ですが、この時期は暑くてなかなか寝付けないこともあり、ときに睡眠リズムが崩れがちです。 兄弟サイト「ライフハッカー［日本版］」の記事によると、1日の睡眠時間は、8時間が理想という裏付... 続きを読?

ハンモックしかない建物をみつけたよ

コメ0 roomieちゃんねる 125ヶ月前

家にハンモックがあったら、どんなに素敵だろう…。誰もが一度は想像したことのある夢ではないでしょうか。もちろん持ち家ならばその夢を実現している人もきっといるはず。家にハンモックがあったらどんなことがしたいですか？ハンモックに揺られながら、お昼寝、読書は定番ですね。楽器を奏でたり、むしろ仕事をして

【真夏のお昼寝】　究極のハンモック『ヘネシーハンモック』で寝てみた

コメ0 ガジェ通 125ヶ月前

みなさんハンモックと言われると「リゾート地」で揺られるアレを想像しますよね？　しかし、普通のハンモックを実際に日本の夏に使ってみると「蚊」に悩まされるのが普通です。だからと言って蚊取り線香を焚きながらハンモックに揺られたのでは、せっかくのリゾート気分も台無しです。そこで今回オススメしたいのがコレ...

【真夏のお昼寝】　究極のハンモック『ヘネシーハンモック』で寝てみた

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 125ヶ月前

みなさんハンモックと言われると「リゾート地」で揺られるアレを想像しますよね？　しかし、普通のハンモックを実際に日本の夏に使ってみると「蚊」に悩まされるのが普通です。だからと言って蚊取り線香を焚きながらハンモックに揺られたのでは、せっかくのリゾート気分も台無しです。そこで今回オススメしたいのがコレ...

ハンモックが簡単に。賢いってこういう事だね

コメ0 roomieちゃんねる 126ヶ月前

せっかくハンモックを購入しても、吊るせる木々がなかなか見つからない…。そう、公園に行ったって、なかなか簡単に優雅なお昼寝を、というわけにはいかないのです。そこでフランスの建築スタジオEncore Heureux Design Studioは「TABLE-HAMAC A CHAMARANDE

クマさんのおなかでおひるねしよう

コメ0 roomieちゃんねる 126ヶ月前

え、クマが寝てる！？思わず二度見してしまうこのクマさん、実はクッションなのです。本当に大きなクマがお昼寝しているようですね。デジタルプリント等で生地に印刷している訳ではなく、6色の糸を織り込み、色の濃淡や割合のバランスを図ることでリアルなクマの様子を表現しているそう。一人暮らしの部屋は

キミ専用の、やさしい空間につつまれる

コメ0 roomieちゃんねる 127ヶ月前

小さい頃、自分だけのお気に入りの場所があった人も多いのではないでしょうか。韓国のデザイナーSeung Yong Songさんがデザインした「Object-O」。白樺で作られたイスの上に大きな紙のシェードがついた、プライベートな明かりと空間の融合です。やわらかい光に包まれ、読書や、お昼寝によさそ

外でお昼寝。デイキャンプから始める外遊び

コメ0 MYLOHASちゃんねる 127ヶ月前

屋外で過ごすのがとても気持ちの良いこの季節、週末は都会を抜け出して、大自然のなかでゆっくりと過ごすことが最高のリフレッシュ法かもしれません。脳科学的にも、自然の中で過ごすことは、本来あるべき脳環境に戻...

読書や昼寝の微妙な角度を叶えてくれる枕があったら、欲しくない？

コメ0 roomieちゃんねる 127ヶ月前

就寝時やリラックスタイムに欠かせない枕。人によって「ここ！」って丁度良く体にフィットする角度が違ったり、読書・テレビ鑑賞・お昼寝の時など、その時々によって求められる角度も違うもの。パリを拠点にするBINA BAITELスタジオが、テキスタイルデザイナーluce couilletさんとコラボレー

思わず二度見！すんごい姿でお昼寝するこどもたち

コメ0 roomieちゃんねる 127ヶ月前

たっぷり遊び、たっぷり食べた後の子どもたちのお仕事と言えば、お昼寝。子どもたちが急に眠たくなって、とんでもないところで寝てしまったり、アクロバティックな姿勢で寝てしまうことって、ありませんか？今回はそんなくすっと笑えるこどもたちのお昼寝写真をご紹介します。買い物途中、カートの中で爆睡しちゃっ

赤ちゃんと子犬が寄り添うお昼寝が、もうかわいくてかわいくて

コメ0 roomieちゃんねる 130ヶ月前

以前ルーミーで紹介した、2歳のシバ君と子犬のテオのおひるねタイム。あれから2ヶ月経ち、少し大きくなった赤ちゃんと子犬が、前と変わらず仲良く寄り添って眠っている様子を、彼らのお母さんのInstagramで見ることができます。それがこちら。もう、かわいくてかわいくて！両方とも気を許してぐっす

昼間だって閉めたい。美しい夜景を作り出すブラインド

コメ0 roomieちゃんねる 131ヶ月前

明るい家の中が見えないように夜の窓を遮る。あるいは、お昼寝したくてお部屋を薄暗くするために太陽の光を遮る。そう、それがブラインドの使い方だと思っていたんです。でも、まさかこんな楽しみ方があっただなんて…！真っ黒いブラインドに穴を開けて光を通し、アーバンシティーの夜景を描き出しているこちらのア

くるっと回すとベッドに変身する机

コメ0 roomieちゃんねる 131ヶ月前

「ねむい…」仕事や作業中に襲ってくる睡魔。歩き回ってみても、コーヒーを飲んでみても、眠いものは眠い！　そんな時は、思い切って、お昼寝を。ベルリンを拠点に活動しているデザインチーム『BLESS』のInes KaagさんとDesiree Heissさんがデザインしたのが、くるっと回すとベッドになる

吊るさなくていい、ベンチ型ハンモック

コメ0 roomieちゃんねる 132ヶ月前

ハンモックで優雅に過ごしたいと思っても、お庭も無ければ吊るせる木々も無い。そんな住まいでも大丈夫。ベンチを置くスペースさえあれば、自宅のリビングですら気軽にゆらゆらハンモックでお昼寝できちゃうベンチ、「Siesta」がナイスです。イタリアのくつろぎ家具メーカーCampeggi社のEmanu

ベッドでお昼寝ができる夢のようなカフェ「corne」

コメ0 roomieちゃんねる 133ヶ月前

みなさま、お疲れさまです。日々のお仕事の疲れ、昨晩の飲み会での夜更かしなど、忙しい毎日で睡眠不足になっていたりしませんか？　「あぁ…眠い…」と眠気をこらえがらお仕事をしている方も多いと思います。そんな時は思いきって、ベッドで一休みしてみてはいかがでしょう。11月19日に神保町にOPENしたお

【動画】これさえあればどこでも寝れる、とってもユニークなお昼寝枕に話題殺到

コメ0 AOLニュース 133ヶ月前

Filed under: 国際, 暮らし・車, カルチャー, トピックス, かわいい, 仕事術・ライフハック仕事の合間にちょっと机につっぷして寝たい時、喫茶店で人を待ってたら睡魔に襲われてきちゃった時など、これさえあればどこにいてもあっという間に快適な睡眠スペースを確保してくれるうたた寝天国な

子どもの隠れ家

コメ0 roomieちゃんねる 133ヶ月前

どんなに小さくたって、自分だけのスペースがあれば、それは立派な隠れ家だ。初めての子ども部屋とまでは言わなくても、こんなテントがあればきっと中で絵本を読んだり、お絵かきをしたり、昼寝をしたり自分の好きなことができちゃう。しかも、ロケットやメリーゴーランド、恐竜なんて、ロマンあふれるデザインのテ

【まとめ】ほっこり癒されるマーケット開催！ 週末おでかけ情報

コメ0 MYLOHASちゃんねる 133ヶ月前

今週は、女性だけのお昼寝カフェや手作りのものが集まるマーケットなど、ユニークな情報をお届けします。カジュアルなイベントが多いから、週末にふらっと立ち寄ってもOK！ ・まるでおとぎの国！ ほっこり癒さ...

Googleも愛用する世界的リクライニングシートは良い夢を見られそう

コメ0 コタク・ジャパン・ブロマガ 134ヶ月前

残念ながら宇宙船の操縦はできないらしい...。スペースジョッキーの化石が鎮座しててもおかしくなさそうなデザインのリクライニングシート「EnergyPod」をroomieが紹介していました。4大陸数十ヶ所で事務所や病院、大学、フィットネスセンターに導入実績を持つ最高のお昼寝環境メーカーMET

Googleも導入、お昼寝の質を追求した快適ポッド

コメ0 roomieちゃんねる 134ヶ月前

お昼寝革命！20分の昼寝は、朝20分寝るより8時間分のスタミナが出るという、アメリカの社会心理学者ジェームス・マース先生が提唱する睡眠法「パワーナップ」。仕事の能率を上げるために仕事中のパワーナップを認めている会社も増えてきました。2003年から「打倒、職場疲労」というシンプルな目標一筋に、

アラブの空港に並べられた、完全個室なお昼寝ポッド

コメ0 roomieちゃんねる 134ヶ月前

アラブ首長国連邦のアブダビ国際空港。そこに並べられたこのスライディング・シェードな楕円形のポッドは一体？これは、明るい周囲と雑音から完全に個の空間を隔ててくれるスリーピングポッド「GoSleep」。2013年の終わりまでに45台も設置されるのだとか。すでに10台が第3ターミナルと第1ターミナル

敬老の日に贈りたい！ 愛くるしい見た目にほっこり「おじゃみ座布団」

コメ0 MYLOHASちゃんねる 136ヶ月前

京都のちいさな町家の畳の間からお届けしているこの「京のわこもの巡り」。夏の疲れが出やすいこの季節、畳の上での短いお昼寝ほど、きもちのいいものはありません。 近年、都市での畳の暮らしは少なくなりましたが...

緊張し過ぎると、眠くなる。大事なときに眠ってしまった観音様

コメ0 MYLOHASちゃんねる 138ヶ月前

不謹慎ですが、お寺の本堂なるものは、夏の昼寝に最適の場だと思いませんか。 広くて、風通しが良い、静かで片付いている。ときには読経という眠りを誘う音楽も聞こえ、センコー・アロマも漂う。もっとも、夏でな...

彼に見せたら効果絶大!? これが「素敵な彼氏」になる方法だニャ（動画）

コメ0 Glittyちゃんねる 138ヶ月前

雨の日はおうちデートが楽しいですよね。人目もないから世界はふたりだけのもの☆　だからラブラブ度も増すばかり！　なはずなのに、どうして部屋にこもった男は、ゲーム、テレビ、お昼寝にエッチ etc...。...

心地良いシートが揺れるハンモックチェアー

コメ0 roomieちゃんねる 139ヶ月前

寝るだけがハンモックじゃない。優雅にゆらゆら揺れながら座ることができるのが、この「Hammock “clouds cushion”」。木陰に置いて静かに読書したり、そのままゆっくりお昼寝したり。夏のひと時を涼しく快適に過ごしたくなってきます。アップルグリーンとレッドの2色。お値段は約1万5

フローティングボートみたいなアイアン・ハンモック

コメ0 roomieちゃんねる 140ヶ月前

そよ風なびく静かなひと時、こんなスタイリッシュな一本足ラウンド型アイアン・ハンモックで、ゆらゆら揺られてお昼寝したい。 支柱一本が上部で湾曲、そこに葉っぱのような輪郭のアイアンフレームを吊り下げ、同じく葉っぱのような形状のサンシェードが覆いかぶさる「wave」という名のこちらのプロダクトが、ビーチリゾ...