クマも、ニキビも？冷え性が招く意外な症状と対策

コメ0 女子力アップcafe Googirl 143ヶ月前

春も近いとはいえ相変わらず寒いですね。長時間外にいると、体が冷えきってしまうことも。部屋に入ってもなかなか体が温まらない、手足が冷たいまま…。これは一般的な冷えの症状です。冷え性になると身体はサインを出しますが、その中には一見、冷えのせいだと気付かないものも。「私は暑がり」と思っている人も実は冷え...

肌トラブル知らず？美肌に欠かせない『セラミド』を食品から取り入れよう！

コメ0 女子力アップcafe Googirl 143ヶ月前

皆さんは『セラミド』という言葉を耳にしたことがあるかと思いますが、その効果までご存知でしょうか？肌のうるおいを保つために欠かせないといわれている『セラミド』。それは一体、どんな成分なのでしょうか？本日は、キレイに必要な『セラミド』についてお伝えしていきます。セラミドは何に効くの？セラミドの仕事は...

春到来！いたわりたい２月のスキンケア強化ポイントとは！？

コメ0 女子力アップcafe Googirl 143ヶ月前

新歴では１月で冬も終わり、２月からはいよいよ『春』。寒さも１２月や１月より緩和され、環境的には過ごしやすくなります。しかし、肌はどうでしょう。実は、２月の肌は冬のダメージが出る時期なのです。２月のケアを間違うと肌トラブルの原因に！？そこで今回は２月に行うべきスキンケアの強化ポイントをお伝えしてい...

食物繊維は腸をすっきりさせるだけじゃない！美肌を作りあげる秘密とは？

コメ0 女子力アップcafe Googirl 144ヶ月前

秋に実りをあげ収穫を迎える根菜類(イモ類)やきのこ類など、これらは冬になっても美味しく食卓へ並んでいますね。そしてこれらは食物繊維がとっても豊富なことが特徴なのです。食物繊維の働きは健康や美容に大きな役割を果たしてくれていることをご存じですか。今回は積極的に摂ることで、さらさらの美肌を作りあげる旬...

オフィスの乾燥にも負けない！内側から肌を潤す3つのポイント

コメ0 女子力アップcafe Googirl 145ヶ月前

寒くなり、オフィスなどの空調によって肌が乾燥しやすい季節になりました。肌がカサついたりハリがなくなってくると、肌の外から与えるスキンケアに力を入れがち。でも、何かをつけて乾燥が収まったりハリが出るのはカサつきや弾力をなくしかけの早い段階だけで、常に乾燥している状態の肌には肌の根本、体の中から鍛え...

寒い冬の夜はゆっくりお風呂セラピー！バスソルト入浴のすすめ

コメ1 女子力アップcafe Googirl 146ヶ月前

寒い冬はゆっくりバスタイムが一番、ポカポカと温まって身も心もリラックスできます。日本ではいろいろな入浴剤が売られていますが、西洋で人気のバスソルト入浴をためしてみませんか？バスソルトには天然のハーブなどで香りづけされたアロマセラピー効果などもあり、リラックスするには最高のアイテム、ほかにもいろん...

「肌汚ちゃん」でもこれだけはしておきたいスキンケアとは

コメ0 女子力アップcafe Googirl 146ヶ月前

向井理の肌男とは違い、ニキビ跡、広がった毛穴、シミ、吹き出物など肌トラブルに悩むのが「肌汚ちゃん」。ツルツルな肌の友達を見ると羨ましく、自分の肌と比べてはガッカリ。荒れた肌に、毎日のスキンケアも適当。メイクでカバーしようとするも、隠しきれない。今まではそれでもさほど肌ダメージは受けなかったけれど...

秋は夏より大人ニキビが発生しやすい！？白ニキビ悪化まえに高浸透型ビタミンC誘導体で撃退！

コメ1 女子力アップcafe Googirl 147ヶ月前

実は大人ニキビって、夏よりも秋の方ができやすいってご存知でしたか？皮脂量が増えて発生する１０代の「思春期ニキビ」は夏に発生しやすいのですが、大人ニキビの原因は乾燥。空気中の水分が激減してしまう、秋というのはとても注意が必要な時期なんです！【関連記事】　冬のお肌トラブルにピンポイントで効く！食材の...

女性・男性共通の悩み！ニキビレス美女のケアの秘訣は新型ビタミンC誘導体「APPS」にあった！

コメ0 女子力アップcafe Googirl 148ヶ月前

みなさんが今、肌で悩んでいることはなんですか？毛穴や肌荒れ、吹き出物やニキビ、またはクマ？ある肌トラブルについての調査で２０代の女性だけではなく、男性もダントツで「ニキビ」もしくは「ニキビ跡」で悩んでいることが判明したんです。【関連記事】　大人のニキビトラブル、対処法と予防はこれ！ニキビの悩みに...

スカルプトラブル、ニキビ、便秘の解消に、レモンのパワーを使ってみよう

コメ3 女子力アップcafe Googirl 148ヶ月前

お店でかんたんに手に入るレモン、皆さんはどれだけ活用していますか？ドレッシングとしてサラダにかけたり、レモンティーに使ったり、、用途はいろいろあります。でも、食べるだけでなく、美容や体の様々な不調を治すのにも使えるのをご存知でしょうか？そのあまり知られていないパワーをご紹介しましょう！大人のニキ...