パレオなチャンネル 人生を激しく改善する「強みの新しい使い方リスト」#3バイタリティ、愛、優しさ、社会的知性

コメ3 パレオなチャンネル 18ヶ月前

  「強みの新しい使い方リスト」の続きでーす(#1,#2)。  このシリーズでは、「自分の強みの新しい使い方を考えようぜ！」というポジティブ心理学の定番トレーニングを、さらに効率よく進めるための「自分の強みを新たに使う具体的な方法」を並べたリストを提供しております。自分の強みを発揮したい！という方は、ぜひ参...

パレオなチャンネル 人生を激しく改善する「強みの新しい使い方リスト」#2パースペクティブ、勇敢さ、忍耐、インテグリ

コメ1 パレオなチャンネル 18ヶ月前

  「強みの新しい使い方リスト」の続きでーす(#1)。 このシリーズでは、「自分の強みの新しい使い方を考えようぜ！」というポジティブ心理学の定番トレーニングを、さらに効率よく進めるための「自分の強みを新たに使う具体的な方法」を並べたリストを提供しております。自分の強みを発揮したい！という方は、ぜひ参考に...

人生を激しく改善する「強みの新しい使い方リスト」#1好奇心、創造性、オープンマインド、学習意欲

コメ6 パレオなチャンネル 18ヶ月前

  「自分の強みの新しい使い方を考えようぜ！」ってのは、ポジティブ心理学で最もよく使われるトレーニングのひとつ。 

筋肉を正しくつけたいあなたに送る「よくわかる減量期」入門#5「HSTでガッツリ体脂肪を削ろうぜ！」

コメ1 パレオなチャンネル 18ヶ月前

    「よくわかる減量期」入門の続きでーす(#1,#2,#3,#4) 。 

現代人が持つべき究極スキル『智慧』ってどんな状態なの？#7「智慧スキル6. 自己省察」

コメ3 パレオなチャンネル 18ヶ月前

 『智慧』シリーズの続きでーす(#1,#2,#3,#4,#5,#6)。 

筋肉を正しくつけたいあなたに送る「よくわかる減量期」入門#4「サーキットトレーニング編」

コメ0 パレオなチャンネル 18ヶ月前

    「よくわかる減量期」入門の続きでーす(#1,#2,#3) 。 

現代人が持つべき究極スキル『智慧』ってどんな状態なの？#6「智慧スキル5. メタ認知」

コメ6 パレオなチャンネル 18ヶ月前

 『智慧』シリーズの続きでーす(#1,#2,#3,#4,#5)。 

現代人が持つべき究極スキル『智慧』ってどんな状態なの？#5「智慧スキル4. 人生と自分自身に関する知識」

コメ0 パレオなチャンネル 18ヶ月前

 『智慧』シリーズの続きでーす(#1,#2,#3,#4)。 

筋肉を正しくつけたいあなたに送る「よくわかる減量期」入門#３「最終ダイエット編」

コメ0 パレオなチャンネル 19ヶ月前

    「よくわかる減量期」入門の続きでーす(#1,#2) 。 

北米や欧州などでも公開となった『すずめの戸締まり』への反応 「最高でした」「劇場で観るに値する作品です」

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 19ヶ月前

日本を筆頭にアジアでもヒット作となったアニメ映画『すずめの戸締まり』。今月に入り北米・中南米・欧州・大洋州でも公開となりました。Suzume Trailer #1 (2023)（YouTube）https://youtu.be/5pTcio2hTSw英語...続きを読?

北米や欧州などでも公開となった『すずめの戸締まり』への反応 「最高でした」「劇場で観るに値する作品です」

コメ0 ガジェ通 19ヶ月前

日本を筆頭にアジアでもヒット作となったアニメ映画『すずめの戸締まり』。今月に入り北米・中南米・欧州・大洋州でも公開となりました。Suzume Trailer #1 (2023)（YouTube）https://youtu.be/5pTcio2hTSw英語...続きを読?

筋肉を正しくつけたいあなたに送る「よくわかる減量期」入門#２「シュレッド・ダイエット編」

コメ1 パレオなチャンネル 19ヶ月前

    「よくわかる減量期」入門の続きでーす(#1) 。 

現代人が持つべき究極スキル『智慧』ってどんな状態なの？#4「智慧スキル3. 感情調節」

コメ2 パレオなチャンネル 19ヶ月前

 『智慧』シリーズの続きでーす(#1,#2,#3)。 

現代人が持つべき究極スキル『智慧』ってどんな状態なの？#3「智慧スキル2. 他人への関心」

コメ2 パレオなチャンネル 19ヶ月前

 『智慧』シリーズの続きでーす(#1,#2)。 

筋肉を正しくつけたいあなたに送る「よくわかる減量期」入門#１「減量の基本カロリーとか三大栄養素とか」

コメ1 パレオなチャンネル 19ヶ月前

   ちょっと前まで増量期の話をしていたので、今回から「減量期」の話に移りまーす。 

現代人が持つべき究極スキル『智慧』ってどんな状態なの？#2「智慧スキル1. 探索志向」

コメ2 パレオなチャンネル 19ヶ月前

 『智慧』シリーズの続きでーす(#1)。 

筋肉を正しくつけたいあなたに送る「よくわかる増量期」入門#4「バルクアップ・ワークアウトプログラム（3日間バージョ

コメ0 パレオなチャンネル 19ヶ月前

    「よくわかる増量期」入門の続きでーす(#1,#2,#3) 。 

現代人が持つべき究極スキル『智慧』ってどんな状態なの？#1「『智慧』を身につけるのに欠かせないスキルとは？」

コメ3 パレオなチャンネル 19ヶ月前

 「智慧（ちえ）」に関する最新論文(R)が、要点をめっちゃよくまとめてくれていたので、内容をチェックしておきましょう。智慧ってのは「無(最高の状態)」でも取り上げたポイントで、「無我にいたった者がいたる境地」として紹介しております。 

筋肉を正しくつけたいあなたに送る「よくわかる増量期」入門#3「バルクアップ・ワークアウトプログラム（5日間バージョ

コメ1 パレオなチャンネル 19ヶ月前

   「よくわかる増量期」入門の続きでーす(#1,#2) 。  このシリーズでは、見た目の良い肉体づくりに欠かせない「増量期」についてまとめてまして、「いかに体脂肪の増加を抑えつつ筋肉をがっつり増やすか？」っポイントを紹介しているわけです。筋肉をつけようと思ったら、増量期は絶対に欠かせないんですよね。 

筋肉を正しくつけたいあなたに送る「よくわかる増量期」入門#2「筋肉を増やすミールプランとか」

コメ4 パレオなチャンネル 19ヶ月前

   「よくわかる増量期」入門の続きでーす(#1) 。  このシリーズでは、見た目の良い肉体づくりに欠かせない「増量期」についてまとめてまして、「いかに体脂肪の増加を抑えつつ筋肉をがっつり増やすか？」っポイントを紹介しているわけです。筋肉をつけようと思ったら、増量期は絶対に欠かせないんですよね。