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「脳のおそうじスープ」レシピ公開!|1万人を診た専門医が解説 49歳からの認知症予防【第7回】(脳神経内科医・内野勝
コメ0
週刊文春デジタル
2週間前
“生活習慣病の総合デパート”「オジ記者」が認知症外来専門医の内野勝行先生に弟子入り。認知症の新常識と中高年から実践したい予防を学ぶ。 認知症予防に効果的な食べ物は何か? 今回は、内野先生が「1日1杯 脳のおそうじスープ」のレシピを特別公開。さらに食べ方のNG行為も解説する。ポイントは「栄養の多様性」と...
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痔のセルフケア|その悩み、女医が解決!文春女性外来【第17回】(草間かほるクリニック・草間香)
コメ0
週刊文春デジタル
3週間前
時には、座りたくないほどの痛みが……。女性にも痔に悩む人は多い。恥ずかしさを感じたとしても、受診やケアは必要。女性に多い痔の種類、そして予防になる生活習慣とセルフケアの方法を学んで、お尻の悩みを解決しよう。●男性だけの病気じゃない! 座れないほどの痛みが…●「湯船」は◎「トイレでスマホ」がNG、水分摂...
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実戦譜から学ぶ対リーチ押し引き講座
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現役麻雀プロがガチで「天鳳位」を目指すブログマガジン
1ヶ月前
今月の天鳳です。九段から八段に降段後一時は1100ポイント付近まで叩き落されましたがなんとか持ち直しました。来月も頑張ります!親リーチを受けた一発目です。安全牌はありませんが、どうしますか?推奨打牌は打です。この局面の考え方で、やってはいけないNG思考があります。NG思考「トイツの牌を切って2巡凌ぐ」一...
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牌譜添削 良さげな牌姿で消極的に打たない
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現役麻雀プロがガチで「天鳳位」を目指すブログマガジン
1ヶ月前
今日の牌譜添削はKさんです。安全牌を残してを先切りしたシーンです。・既に好形×2で形が決まっていること・が全員に対する無筋であることこれはOKです。決して悪い選択ではありません。ただし、僕ならを切りますね。シャンポンの部分()が4枚残りで、着順落ちの無いラス目だからです。まあでも、これは許容範囲です...
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【患者数1位】大腸がんをどう防ぐ? 「腸活」の味方と大敵《ヨーグルト、乳酸菌飲料の落とし穴》《「納豆はいいけど」付
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週刊文春デジタル
2ヶ月前
近年、患者数が急増する大腸がんの原因は食生活の欧米化にある。この国民病から命を守るには、うちなる腸内細菌の“味方と大敵”を見分けるのが最善策だ。乳酸菌は? 納豆は? 意外と知らない正しい腸活を指南する!●ヨーグルト、乳酸菌飲料の落とし穴●「納豆はいいけど」付属のタレはNG
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いまなんつった? 第869回 宮藤官九郎「ちゃんと書いて下さい!」
コメ0
週刊文春デジタル
2ヶ月前
舞台挨拶が苦手です。 正確には、舞台挨拶でネットニュースのライターさんが切り取りやすい発言をしている自分が苦手。翌朝チェックして「切り取られてない」と激しく落ち込む自分も苦手です。 しょうがない。ページビュー(PV)数はライターさんの評価に直結するもんね。 見出しが「宮藤官九郎、死体役なのに乳首...
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薄毛ケアの正解 自己流は間違いだらけ! |その悩み、女医が解決!文春女性外来【第9回】(順天堂大学医学部教授・植木
コメ0
週刊文春デジタル
2ヶ月前
男性以上に秘される女性の薄毛。打ち明けづらい悩みだからこそ、自己流ケアには多くの“落とし穴”が潜む。病院は受診すべき? 育毛剤、シャンプーの選び方は? 髪のモヤモヤを、薄毛のエキスパートが晴らします。●ノンシリコンシャンプーはNG、洗髪は2日に1度●抜け毛の原因は皮脂詰まりではなく摩擦だった
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【永久保存版】花粉症に克つ部屋作り 完全マニュアル《壁掃除の3大NG》《空気清浄機の正しい置き方》(ライター・相澤洋
コメ0
週刊文春デジタル
3ヶ月前
今年もアレの季節がやってきた。そう、花粉だ。最新治療法は種々あれど、手っ取り早いのは、自宅に花粉を持ちこまず、室内の花粉を減らすこと。花粉症仲間の皆様、この最強マニュアルで、今年こそ花粉に克ちましょう!●最強の水際対策はウェットティッシュ●壁掃除のNGは濡らす、押しつける、こする●空気清浄機正しい置...
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牌譜添削 麻雀は総合力の勝負だ!2
コメ0
現役麻雀プロがガチで「天鳳位」を目指すブログマガジン
3ヶ月前
前回に引き続きAさんの牌譜添削です。上家が2副露しているシーンです。自分の手はドラ2のイーシャンテン。この時点では何を押しても構わないです。相手がテンパイかどうか不明なら自分の手を最優先せよ押し引きの問題の基本中の基本です。今度は3副露になりました。さて、どうしますか? という問題です。Aさんは...
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牌譜添削 雀聖☆3 やりがちなミス3選
コメ0
現役麻雀プロがガチで「天鳳位」を目指すブログマガジン
4ヶ月前
前回に引き続きNさんの牌譜添削。今回は手組編です。を切ったシーンです。(牌図A)Nさんがどう考えたかわかりませんが打とした理由でNGな考え方を2つ取り上げます。・トイツを後々の安全牌として残したい1巡目にしてイーシャンテン。先手が取れそうな牌姿で後々の安全牌は考えません。この手のイメージとしては右から...
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【紅白“落選”の裏側】AKB篠田麻里子がぼっち姫になっちゃった!《指原莉乃とは絶縁状態》《レジェンドたちが「同部屋NG
コメ0
週刊文春デジタル
4ヶ月前
12月4日から7日まで日本武道館で開催されたAKB48の20周年ライブ。OGらが参加した初日は、元メンバーの篠田麻里子がセンターを務めた楽曲「上からマリコ」で幕が開いた。だが、そんなマリコ様を横から白い目で見ているメンバーたちの姿が――。
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AKBデビュー20周年で紅白に再降臨!「知りたかった~」7大秘話《最後まで出演を渋った前田敦子と大島優子》《板野友美に
コメ0
週刊文春デジタル
5ヶ月前
デビュー20年のAKBの神々が帰ってくるという情報を「週刊文春」はフライングゲット。だが、絶対的エースは何やらワケありで、多忙な経営者はある計画を練り、神ならぬレジェンドは財テクに夢中。「週刊文春」だけが知るマル秘エピ。
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【深層ブロマガ|2025年11月号】
コメ0 深層組公式ブログ 6ヶ月前
今月の配信予定をお知らせします。「ダイエット企画11月中間発表」📅11月13日(木) 20:30~🌟出演:今宵まいる「NGワード&アクションゲーム」📅11月22日(土) 20:00~(予定)🌟出演:従井ノラ 小城夜みるく「コメント欄王様ゲーム」📅11月24日(月) 20:00~(予定)🌟出演:...
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【覆面次郎】パチンコの規制はどうなる? 2025/11/5(水)
コメ0
パチランブログ
6ヶ月前
先週、業界に大きなニュースが入ってきました。 パチンコの表現規制が入る、というウワサです。 スパークKさんとの日替わりラジオでもお話ししているのですが、ここで改めて書かせていただきましょう。 まず規制が入るのは「表現」の部分。ここのところ4500発6000発、いや9000発以上など、とにかく出玉のアピールが...
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《男性のがん死因3位》胃がん撃退6カ条|90歳まで健康長寿(32)(名古屋学芸大学大学院教授・下方浩史)
コメ0
週刊文春デジタル
6ヶ月前
幼少期に我々の胃に移り棲み、長い年月をかけ胃を蝕むピロリ菌。特に75歳以上は感染率が高く、高齢者の胃がん対策は必須なのだ。胃を荒らすNGな習慣や胃薬から、粘膜を保護する食事まで、胃がん撃退法の決定版。 ●胃がん95%にピロリ菌 酒、高塩分食もリスク●飲んではいけない胃薬は?●いちご、キャベツで胃の粘膜を守る
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牌譜添削 LuckyJの手組は参考にした方が良いのか?
コメ2
現役麻雀プロがガチで「天鳳位」を目指すブログマガジン
7ヶ月前
最近は手組について悩んでいます。 もともとNAGAを使っていたのですが、NAGA度は毎回90を超えているのになかなか鳳凰卓で勝てずにいました。 そこで最近未払いやLuckyJの牌譜を見て麻雀を変えています。序盤から安牌をためながらの進行をしているのですが、手組みがおかしくなっている気もします。 手組みでおかしな点が...
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腰痛“7つのNG習慣” うつぶせ寝はダメ!リスク大の行動は…|90歳まで健康長寿(30)(名古屋学芸大学大学院教授・下方浩
コメ0
週刊文春デジタル
7ヶ月前
患者数1800万人と推計され、日本人の8割が一度は経験するという腰痛。原因は様々だが、日常生活は腰痛を引き起こすNG習慣で溢れている。正しい座り方、寝方から外出時の工夫まで、身体の要を守る新習慣を伝授する。●うつぶせ寝はダメ! 横向きなら抱き枕を●ものを拾う時がリスク大●秋サバ&サンマで骨強化&血流改善
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【夏の終わりに急増】胃腸バテをやっつけろ!「高たんぱく食がお薦め、おかゆはNG」(たまプラーザ南口胃腸内科クリニッ
コメ0
週刊文春デジタル
8ヶ月前
食欲低下や胃の不快感、これらも実は夏バテならぬ“胃腸バテ”の症状かもしれない。合言葉は「胃腸の調子が悪い時こそ肉、魚を食え」。胃腸の天敵“3大毒”を遠ざけ、胃腸を労わる3食を! 胃腸バテの克服法ここにあり。●高たんぱく食がお薦め、おかゆはNG●3大毒はグルテン、カゼイン、人工甘味料●青魚より白身魚、牛豚よ...
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自律神経失調症を防ぐ7カ条|90歳まで健康長寿(26)(名古屋学芸大学大学院教授・下方浩史)
コメ0
週刊文春デジタル
8ヶ月前
「現代人は自律神経に負担をかけ過ぎている」と下方教授は言う。猛暑では特に、原因不明の不調に悩まされる人が多い。早期発見のコツから自律神経を労わる生活習慣まで、ストレスに打ち克つ7カ条をお届けしよう。●猛暑で急増!閉経前後の女性は要注意●動悸、立ちくらみが危険信号●2大NGは朝食抜きと寝る前スマホゲーム
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専門医・山田悟 が薦める 糖尿病をアブラたっぷり食で改善!【実践篇】
コメ0
週刊文春デジタル
8ヶ月前
「糖尿病治療に我慢は無用」そう断言するのは、専門医の山田悟氏だ。予備軍まで含めると2000万人規模に広がる糖尿病。血糖異常に悩むすべての人に贈る、カロリー制限なし、次の食事からすぐ効果が出る“おいしい話”。● 体重6kgダウン、薬なしで血糖値が正常に● 納豆、冷奴、味噌汁にオリーブオイル● 低脂肪の牛乳、ヨーグ...
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「メタルギア配信したい!」と言ったけど…
コメ2
ギンチャンネル in ニコニコのブロマガ
8ヶ月前
ども!ギンです。先月末の雑談配信とかで「『METAL GEAR SOLID Δ: SNAKE EATER』配信したい!」って言ってたんですが……改めて直前に規約を確認したところ配信規約は用意されておらず、個人の配信や動画投稿は原則NGとのこと。ということで今回、配信も動画も見送らせていただきました。 いや、まじかーー!表には出さな...
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牌譜添削 雀聖☆3 浮き牌の持ち方
コメ3
現役麻雀プロがガチで「天鳳位」を目指すブログマガジン
8ヶ月前
初めて牌譜を送らせて頂きます。先月辺りに初の雀聖3昇段を果たしたのですが、昇段後の成績が奮わずみるみるポイントが減っていきました…… 自分の中ではバランスを崩さずにと意識して打っているつもりですが、自分の弱点や勝てていない明確な理由が自分の中で見えて来ません。客観的な意見を頂きたく、添削のほどよろし...
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牌譜添削 トップ目の構想
コメ0
現役麻雀プロがガチで「天鳳位」を目指すブログマガジン
9ヶ月前
トップ目になった時の手組や押し引き、オーラスの構想が苦手です今日の牌譜添削はKさんです。トップ目の構想をテーマに記事を書きます。をポンしたシーンです。結論から話すとスルーが推奨ですね。その連荘、本当に必要ですか?トップ目ですので、遠くアガリにくくかつ安い仕掛けは避けた方が良いかと思います。仮に僕が...
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【常連さん限定あり】ちえくら第六十二夜 撮り下ろし写真&プレゼント応募フォーム
コメ0 ちえみ倶楽部ブログ 9ヶ月前
カランカラン…こんばんはー!スナックちえみ倶楽部のオーナーです♪第62夜もご来店ありがとうございました!今回はゲストに前田佳織里さんをお迎えしての放送となりました~5年ぶりの出勤です♪カクテルリクエスト!!当店で最後にカクテルを作ったのは2022年8月。3年ぶりにカクテル作り解禁です!!(泥水でNGくらってた訳では...
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奇跡の68歳が指南する「美肌5メソッド」(美容ジャーナリスト・天野佳代子)
コメ0
週刊文春デジタル
10ヶ月前
自己流ケアがあなたを美肌にすることを妨げている――そう語るのは40年にわたって美容に関する取材を続けてきた天野佳代子氏。高価な化粧品を必要とせず、日々の生活習慣を見直すだけで、肌が若返る方法を伝授する!●お湯で洗顔は絶対NG●手根でマッサージイラスト付き…他
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一部コメントに対するチャンネル運営に関してのお願い
コメ0 ましろだよ 12ヶ月前
こんまし~!いつも当チャンネルをご利用いただきありがとうございます♪改めて当チャンネルに関するみなさんへのお願いがありますので、ご一読お願いします! 本チャンネルおよび関連コンテンツは、すべて無断転載・無断配布を禁止しております。また、以下の行為はすべてNG対象となります。 ・性的なコメント ・過激な...
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『M.S.S.Platinum BEST』発売日&お渡し会決定!
コメ0
MSSPブロマガ
13ヶ月前
大変お待たせいたしました🙇♀️リリース日決定!15年分のMSSPが詰まった超ウルトラベスト盤『M.S.S.Platinum BEST』★6月6日(金)リリース初回限定盤数量限定15,000円(税込)・特殊パッケージ仕様・過去全CDジャケットのアクキーコンプリートセットを封入★4月26日(土)リリース通常盤3,000円(税込)=======『M.S.S.Pla...
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【常連さん限定あり】ちえくら第五十五夜 撮り下ろし写真&プレゼント応募フォーム
コメ0 ちえみ倶楽部ブログ 16ヶ月前
カランカラン…こんばんはー!スナックちえみ倶楽部のオーナーです♪第55夜もご来店ありがとうございました!ちえくら LINEスタンプ大会議!10月の放送で発表されたLINEスタンプの内容を常連の皆さんと一緒に考えよう!ということで事前に募集した案からスタッフが厳選!その中から、ちーママと常連さんでさらに15種類に絞って...
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2024年12月09日号:ニュースに一言
コメ0
百田尚樹のテレビでは伝えられない話
17ヶ月前
●経済産業省が自らを女性だと主張する50代のトランスジェンダー“女性”職員に対する女性用トイレの使用制限を撤廃したというニュースがありました。この職員は幼少時から男性という自身の性別に違和感がありつつも男性として入省し、その後にホルモン投与を受けるなど性別移行を開始し2010年から“女性”として勤務していま...
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今週の未使用サムネの公開!
コメ3 柚萌のブロマガ 17ヶ月前
今回も使えなかったけど、それなりにいいから候補に挙がっていたイラストを公開します!!!youtube君的にもNGっぽいのもあったので、せっかくなのでぶろまがで公開しちゃいますね♡
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みずほ銀行での楽天モバイル契約獲得は「業法でNG」 石川温のスマホ業界新聞Vol.588
コメ0
石川温のスマホ業界新聞
18ヶ月前
《目次》1.みずほFGが楽天カード株を14.99%取得—-みずほ店頭での楽天モバイル契約獲得は「業法でNG」2. 楽天グループが5年ぶりの四半期黒字を達成—-「エコシステムARPU」の採用でモバイル事業の黒字化に邁進3.ソフトバンクが無線とAIを制御する「AI-RAN」を公開----NVIDIAジェンスン・フアンCEO「ソフトバンクの投資...
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◆志摩スペイン村のポケモンSVコラボに行ってきました◆
コメ11
稲葉活字万鉄
18ヶ月前
平素よりお世話になっております。稲葉です。先々月、Coffee Talkのコラボカフェの記事を書いた際に、「志摩スペイン村でもポケモンのコラボやってるみたいで行ってみたい~」的なことを書いていたのですが。実際にスペイン村に行った方からもその記事にコメントをいただいたりして、猛烈に羨ましくなり。笑期間終了間際...