-
◯◯洗いが抜群に効く！ ニオう服やタオルの洗い方
2020-06-30 21:005洗濯したのに衣類がニオう！ 梅雨時になると気になる「クサいニオイ」が復活する服のリカバリー方法を、洗濯王子こと中村祐一さんに取材。衣類がクサくなる「雑菌臭」の実態を明らかにした前編に続き、後編では頑固なニオイを退治する洗濯のコツを教えていただきます。「雑菌臭」を退治する洗濯のステップ 「部屋干し臭」 -
ヘルシーだからお腹いっぱいでも大丈夫！ デリバリー専門店のメニューが豪華すぎる
2020-06-30 18:00自炊に疲れたときの心の支えは、おいしくて便利なデリバリー。いろいろなお店があって目移りしてしまいますが、西麻布付近の方にぜひ試してほしいのが、ヘルシーかつボリュームも満点、バリエーション豊富な「Ghost Kitchens（ゴーストキッチンズ）」の宅配フードサービスです。2019年1月に創業したゴー -
腹斜筋を鍛え上げる！「設置面おしりだけ」の体幹強化トレ
2020-06-30 12:00寝たままでできる体幹トレーニング「バーオソル」は、年齢を重ねてもしなやかで美しいパリジェンヌの美の秘密。パリ発の身体矯正メソッドを、バレエダンサーのKANAMIさんが伝授！ 「KANAMI式バーオソル」を、30日間にわたってお届けします。 image via shutterstock ラストエクササ -
【クイズ】体臭と口臭を「消臭」する食べ物はどれ？
2020-06-30 06:30 -
知らないうちにブルーライトの脅威に？肌と目を「老け」から守る方法
2020-06-30 06:00いまや「第3の紫外線」と言われ、身体への悪影響が指摘されるブルーライト。日中はUVケアをしていても、日やけ止めを落とした後の素肌や裸眼は、知らないうちにブルーライトの脅威にさらされています。そこで取り入れたいのが、年々進化しているブルーライト対策アイテム。使用感もよく、毎日の生活に取り入れやすいもの -
自分に似合うカラーを知るには、〇〇すべし！ 意外と知らない色選び
2020-06-29 21:00MYLOHAS読者の、ニッチな美容のお悩みを解決する｢ビューティ駆け込み寺｣連載。今回のテーマは「私に似合うカラーはどれ？」。自分の顔や肌色に似合う色はどうすればわかるのか、「好きな色」と「似合う色」は違うのか……、などのトピックスについて、ヘア&メイクアップアーティストの村上綾さんに伺いました。ま -
ちゃんと洗ったのになんかクサい。服のニオイがとれない理由って？
2020-06-29 18:007梅雨の時季になると増えるのが、なぜか「クサいニオイ」が復活する服。ちゃんと洗ったはずなのに、着て外出するとニオイ出す──その原因は部屋干しではなく、“衣類の状態”にあると話すのは、「洗濯王子」こと洗濯家の中村祐一さん。ニオイがついてしまう本当の理由や、ニオイを防ぐ洗濯のコツをうかがいました。「部屋干 -
臀部と内転筋を重点的に鍛える！ 下半身の自重トレーニング
2020-06-29 12:00寝たままでできる体幹トレーニング｢バーオソル｣は、年齢を重ねてもしなやかで美しいパリジェンヌの美の秘密。パリ発の身体矯正メソッドを、バレエダンサーのKANAMIさんが伝授！ ｢KANAMI式バーオソル｣を、30日間にわたってお届けします。 image via shutterstock 脚の重みを利用 -
2020年6月29日〜今週の運勢 【LUAの12星座占い】
2020-06-29 06:30当たると評判の占い師LUAによる、週間12星座占い。 全体運のほか、ヘルシーな1週間を過ごすためのラッキーアクションやラッキーフードをアドバイス。毎週月曜日に更新。 【おひつじ座】新しいことへの着手に意欲的になっていく【おうし座】もらい受けることが多くなりそう【ふたご座】センスが、さらに高まっていく -
自律神経と腸をスッキリ整える、1日1分の「簡単呼吸法」。吸って吐くだけ。
2020-06-29 06:00ウイルスと共存する新しい生活とともに、暑い夏がやって来つつあります。梅雨どきのジメジメした気候もあいまって、なんとなく体調不良を感じている人が多いのではないでしょうか。こんなとき、「自律神経がダウンしている」なんていう言い方をよくしますが、手軽に自分でできる健康法があれば、ぜひ知りたいものです。小林
1 / 21
