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【ニコめしレシピ】シャンシャンオムライス
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【ニコめしレシピ】シャンシャンオムライス

2018-02-16 16:21
    シャンシャンオムライス

    2018年2月17日(土)に放送した番組、
    【ニコめし】見ろ!お弁当がキャラのようだ!
    内にて、白井ありささんが調理されたメニュー。

    ニコめしのタイムシフトは永久保存!
    タイムシフトを見ながらつくってみよう!


    レシピ動画はこちら

    <食材>
    ごはん 300g
    鶏もも肉 150g
    玉ねぎ 1/2個
    にんじん 1/2本
    ケチャップ 90g
    3個
    のり 1枚
    2つまみ
    こしょう 2つまみ


    <詳細工程>
    ①チキンライス:鶏肉を食べやすい大きさに、にんじん・玉ねぎは粗みじん切りにし、炒めたらごはんを加え、塩・こしょう・ケチャップで味付けをする。
    ②黄身で半熟スクランブルエッグを作りチキンライスの上に乗せる。
    ③卵白でメレンゲを作る。
    ④②の上にメレンゲを乗せて、220℃のオーブンで3分〜5分焼く。
    ⑤のりでデコる。


     
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