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時間が経つのが早すぎる...そう感じる意外な原因
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時間が経つのが早すぎる...そう感じる意外な原因

2017-01-29 15:30
    1週間が過ぎ、1ヵ月が過ぎ、ふと気がつけばいつの間にか1年が過ぎ......。大人になればなるほど、時間の流れが早くなっているように感じます

    ライフハッカー(日本版)』によると、年齢を重ねると時間間隔が短く感じられる原因は、脳の働きにあるといいます。

    時間感覚は一定ではなく、脳が処理する情報量によるようです。情報が多ければ多いほど、それを理解するのにより多くの時間が必要です。そのため、新しい発見にたくさん出合う若い時代は、時間の経過が遅く感じられたのです。

    (『ライフハッカー(日本版)』より)

    つまり、大人になり世界が見慣れたものになることで、脳が取り込む情報量も少なくなり、時間の経過が早く感じられるのだということ

    思い返してみれば、子どもの頃にみていた世界には、今以上に驚きと発見があふれていたような気がします。たとえば「道を歩く」という行為ひとつとっても、道端に咲く草花から新しい季節の訪れを感じたり、空を見上げ雲の流れを観察してみたり......今では当たり前だと思い、気にも留めないようなことにわくわくしていたものです

    今の自分と比べると悲しくなってきますが、じつは自力で時の流れを遅くするためのヒントがあるのだそう。そのヒントとして挙げられているのが、以下の5つ。

    1. 学び続ける

    2. 新しい場所を訪ねる

    3. 新しい人に会う

    4. 新しいことを始めてみる

    5. 自発的になる

    新しい知識をつけたり新しい環境に身をおいてみたり......。新たな刺激を受けるということが、鍵となっているようです。最近やけに時間が経つのが早いと思っていた私も、振り返ってみると、新しい刺激を受ける機会が少なかったのかもしれません。

    この5つのヒントをもとに積極的に新しいことに挑戦して、子どもの頃のような豊かな時間を取り戻したいと思っています。

    image via shutterstock

    [ライフハッカー(日本版)]

    (マイロハス編集部/高山)

    RSSブログ情報:http://www.mylohas.net/2017/01/060055time.html
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