二の腕に当てると指先が…！ 自宅でエステメニューが体感できるボディメイクマシンを使ってみた
そんな女性の本音を叶えるべく、“自宅で使えるアイテム”が進化中です。バスタイム、入浴後、就寝中など、スキマ時間に自由に使える、人気アイテムのレビューを、3回に分けてお届けします。
第1回は、かのライザップグループが手がけるボディメイクマシーン「BONIC Pro（ボニックプロ）」。エステの人気メニューである「キャビテーション（超音波で脂肪細胞を分解）」「RF（あたため）」「EMS（筋肉刺激）」を1台でこなす優れものです。
指先までビクビク。EMSのパワーに驚き
清潔な肌に専用ジェルを塗り、お腹、ヒップ、太もも、ふくらはぎ、腕・二の腕など、気になる場所を1か所につき5分ほどでケアしていく「ボニックプロ」。
まずは「キャビテーション＋RF（あたため）」モードで部位をあたため、「キャビテーション＋EMS（筋肉刺激）」モードでマッサージしていきます。マッサージといっても、マシンを滑らせるように円を描いたり、持ち上げるように押し当てたりするだけなので、とても簡単です。
驚いたのはEMSのパワフルさ。強さを3段階で調節できるのですが、レベル2で早くもピリピリした力強い刺激がぜい肉を直撃します。二の腕に使うと指先がビクビク動くほど。
筋肉は、刺激に慣れると変化しなくなるどころか、かえって減ってしまうそうなので、このパワフルさと出力の可変性は頼もしい限り。
使用後は全身がジワジワとあたたまり、エステで揉みほぐしてもらったような心地よい感覚が広がりました。
【関連記事】
同じ筋トレをやり続けるのは逆効果？【痩せるカラダを作る方法】
気になる場所を効率よくシェイプ
乾燥肌の私には、専用ジェルの保湿力も魅力的。コラーゲンやヒアルロン酸、ココナッツオイル、アルガンオイル、シアバターなどが配合されているそうで、お風呂あがりに全身トリートメントすると肌がしっとり。しばらくすると浸透し、ベタベタしないので使用感も快適です。
アタッチメントを変える手間もなく、操作もボタンふたつだけととにかくわかりやすいので、面倒くさがり屋のひとでも習慣化しやすそう。細かな刺激が、むくみやセルライトには特に効く気がします。
これまでベルトタイプのEMSは使ったことがあったのですが、自分の好きな場所に当てられる「ボニックプロ」はより細やかなケアができると実感。
防水仕様なので、お風呂でも使用可能なのもなかなか便利でした。ヒップと太ももの境目や、振り袖化した二の腕の下側など、気になる場所を効率よく引き締めることができそうです。
[ボニックプロ]