<おひつじ座>
全体運
喜怒哀楽の激しさが際立って、「本当にわかりやすい人ですね!」と思われることがありそうな今週のおひつじ座さんです。はっきりした性格でもあるため、そこに表現の豊かさが加わることで、ドラマチックな雰囲気で過ごしていくのでしょう。ノンフィクションだというのに、まるでフィクションのような激しさも。感情を感情以上に表現しがちのときは、相手への影響も大きくなります。プラスのことだけに意識を向けて、ポジティブにいきましょう。運動や食事の面でも、明るい気分になれるものがおすすめ。元気なあなたを維持していきましょう。<ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス>
運動アドバイス
スポーツシーンの登場する映画などを鑑賞し、出演者のつもりで体を動かして。テンションが上がるはず!?
食事アドバイス
デコ弁に挑戦! ごはんで雪だるまやクマなどをかたちづくったカレーライスなども◎。完成したらSNSでお裾分けを。
マインドアドバイス
あなたの明るさとパワフルさが、周囲に力を与えます。影響力が強いので、負の方向に進まないように注意して!
おひつじ座のあなたにおすすめ!
「ありのままの自分」を好きになる練習法。ボディポジティブのヒント
2021年は長所を伸ばす年にしよう。心理テストでわかる、あなたのいいところ