＜おうし座＞

全体運

今週のおうし座さんにおすすめしたいのは、あなただけのアジトを整えることです。自室の整理整頓を兼ねて、使い勝手のいいレイアウトを考えてみましょう。今あるものをうまく活かして、より快適にする方法が見つかるはず。意外な盲点に気づくためには、なるべく正確な部屋の間取り図を書いて、家具を採寸し、それを方眼紙などで縮尺図にしましょう。家具などのアイテムをハサミで切り抜いて、置き換えをシミュレーションすると、思わぬ大発見につながることも。運動のために、ヨガマット程度のスペースを確保できれば、昼寝も運動もバッチリに!?

＜ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス＞

運動アドバイス

ヨガマットを敷けば、大抵のストレッチが可能になります。いつでも手軽に体を動かして、ストレスレスに。

食事アドバイス

使い勝手のいいレイアウトといえば、キッチンの配置も重要です。水回り、コンロ周辺と、使う場所での仕分けが◎。

マインドアドバイス

自宅をできるだけ快適にすれば、リモート生活も向上します。小さなことが、大きな便利につながるでしょう。

おうし座のあなたにおすすめ！

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