<みずがめ座>
全体運
自宅から出たくないと思うことが多くなりそうな、みずがめ座さんの1週間。外のことは気になるけれど、それをこっそり傍観しているだけで満足してしまうのでしょう。リアルやリモートに関わらず、参加したいと思っていた集まりやイベントもスルーして、人の感想を聞ければそれでいいかもと思うこともありそうです。こういうときは、お家時間の充実を目指すといいかも。部屋を整えたり、服を整理したりしながらコーデを考えるなど、自宅でしかできないことに専念してみては? 美容と健康のための自宅エクササイズのメニューを考えるのもおすすめです。<ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス>
運動アドバイス
鏡に全身を映して、理想と現実を見つめて。理想のために必要なエクササイズを集め、あなた用の運動メニューに!
食事アドバイス
外食では高くつく野菜とフルーツも、自分で買えばお手頃に。しっかり買い込んでたくさん食べましょう。
マインドアドバイス
引きこもっていても、世捨て人になりにくい現代のネット社会です。人同様に、ネットとの距離感も考慮して。