＜さそり座＞

全体運

いろいろなことが流れに乗って動き出し、徐々に安堵感を覚えていきそうな2月後半のさそり座さんです。あまりに順調だからこそ、ちょっとでもトラブルが起きたり、つまずきが生じたりすると、焦りの気持ちが深刻なほどに大きくなる傾向も。騒ぎ立てることで、より滞ってしまう場合もあるでしょう。一旦、その場を離れて、心を落ち着ける時間を持つようにするといいかも。また、体を動かすのもおすすめです。運動はもちろんのこと、掃除や洗濯、片付けなどで、忙しく動くのも◎。環境が浄化されることで、あなた自身もリフレッシュできるように。

＜ヘルシーな毎日を過ごすためのアドバイス＞

運動アドバイス

運動も行動も、自分から動かなくては何もはじまりません。動くことが、ことを進めるための基本になるのです。

食事アドバイス

食べることも、ひとつの運動に。手で運び、口を動かし、内臓を使役するからです。よく噛んで、食べましょう。

マインドアドバイス

滞りが生じるのは、物事が進んでいた証拠。進むリズムが変化したことを認識し、新しいリズムを刻みましょう。

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