• このエントリーをはてなブックマークに追加
【速報】人生の幸福度と満足度を激しくアップさせる4つのベストな戦略
閉じる
閉じる

新しい記事を投稿しました。シェアして読者に伝えましょう

×

【速報】人生の幸福度と満足度を激しくアップさせる4つのベストな戦略

2018-11-18 11:58
  • 4

Happty

 

気分よく暮らしたいよなー」とは誰もが思うことでして、誰もが自分ならではのテクニックを使っているはず。ポジティブ心理学の三行日記をつけてみたり、自分にプレゼントを買ってみたり、猫と遊んでみたりとか、その内容もさまざまでありましょう。

 

 

ただ、そうなるとここで気になるのは「どのテクニックがもっとも効果的なの?」って問題でしょう。ヒトの幸福感を高める戦略にはいろいろあるけれど、果たして人生の満足度をブーストしやすいのはどれなのか、と。

 

 

ってところで、近ごろチェックしたデータでは、そこらへんを調べてくれていて参考になります。ブログに書いても良かったんですけど、わりと実践的に使える内容だったので、こちらで「速報」として紹介しておきます。

 

 
この記事は有料です。記事を購読すると、続きをお読みいただけます。
ニコニコポイントで購入

続きを読みたい方は、ニコニコポイントで記事を購入できます。

入会して購読

この記事は過去記事の為、今入会しても読めません。ニコニコポイントでご購入下さい。

次回配信予定
  • 2024/11/22
    陰キャの生きる道#3「陰キャの要因3.回避性パーソナリティ」
  • 2024/11/26
    陰キャの生きる道#4「陰キャの要因4〜5.非主張性、依存的自己価値感」
  • 2024/11/28
    陰キャの生きる道#5「陰キャの要因6〜7.現実逃避的傾向、慎重性」
コメント コメントを書く

かしこまりました

No.1 73ヶ月前

最後の戦略は、コーピングレパートリーに似ていますね。

No.2 73ヶ月前

今日は何度もスヤーっと居眠りしていた自分に「疲れが取れてきたね」と、スマイル致してみました♪
不幸せじゃないんだけど、物足りないなぁ。。という感覚かも、とか思いました~
誰かと一緒に喜べると、また幸福満足ふかくなりますね。しみじみ
速報 ありがとうございます(^ω^)


No.3 73ヶ月前

旅行に行って帰ってブログを久々に拝見したら,記事がたくさん増えててびっくりしました.

No.4 73ヶ月前
コメントを書く
コメントをするにはログインして下さい。