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プロバイオティクス、なにを選ぶか？問題 #2「メンタルとコレステロール」
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コメント
コメントを書くプロバイオティクスと腸内細菌は色んな意味で深い・・・。
プロバイオティクスシリーズ楽しみにしています。
〇〇に効果がある菌といっても、効き方はいろいろで、死んだ菌でも効くものもあれば、生きてないと効かないものも。
また、継続して飲まないと基本的に排泄されてしまうので、効果がないと言われている一方で、
海外では腸内細菌の移植もされているので、どの程度持続するか気になるところです。
いずれにせよ、今後日本の各メーカーもいろいろな好ましい性質をもったヨーグルトなどを開発しているので楽しみです。
個人的には両親にアルツハイマー予防のヨーグルトを食べてもらいたいです。
このシリーズはマジでありがたい。
カテゴリー増えてきたので検索機能つけてもらえると嬉しいです。
ブログを見て、プロバイオティクス飲むようになったら、お通じが改善されました！ありがとうございます！
冬季鬱対策やってください。
筋肉 腸内細菌などで色々と調べてるのですが、見てると、ゴリラの腸内細菌や、ある一族で、ゴリゴリマッチョばかりいるところでは、特殊な腸内細菌を持ってると記事にありました
筋肉に結構役に立ちそうな、菌などがありましたら、見てみたいです。鈴木さんがそれについてまとめた記事をみたいです