ブログのほうで「ダメな性格を変えるのって意外と簡単なんじゃないか？」って話を書きまして、SMUの最新研究を紹介したわけです。筆頭著者のネイサン・ハドソン先生は、ずっとパーソナリィは変えられるのか？を研究している人でして、
- 自分が変えたい性格の人がやってることを、ひたすらやり続けてたら本当に性格が変わるのでは？
って検証をずっとやってくれてるんですよ。まことにありがたいことですねぇ。
パレオなチャンネル
今年こそダメな性格を変えたい！というあなたに送る246の行動チャレンジリスト
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コメント
コメントを書く素晴らしい記事をありがとうございます！誠実性が低いことに悩んでいたので、簡単なことから取り組みます！
誠実性と外交性、神経症的傾向を改善したいと考えていたので助かります
個人的に誠実性が1番重要かなぁ
パレオさんのおかげか結構後ろのレベルでも普通にやれてました。確かに自分でも性格が微妙に変化したというか、良いところを更に表に出せている気がします。あとブログは廉価版、こちらは本番という感じが個人的には嬉しい。
今度のプロバイオティクスの記事も楽しみだなぁ。
これ見つけた先生凄いっすね。確かにやってる
246という数字に「いやそんなん無理でしょ」と思いましたが、一つのカテゴリーで週に1~4個だったらやれそうですね！
面白い！
今年も自分を試すことが増えてワクワクします！ありがたいです
誠実性を高めて、神経症的傾向を改善したかったので嬉しいです！最高の体調ログノートに記入しながら取り組みま〜〜〜す！！！
記事をみて再確認しました。
やることたくさんありますね！