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今年こそダメな性格を変えたい!というあなたに送る246の行動チャレンジリスト
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今年こそダメな性格を変えたい!というあなたに送る246の行動チャレンジリスト

2022-01-15 12:00
  • 11

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ブログのほうで「ダメな性格を変えるのって意外と簡単なんじゃないか?」って話を書きまして、SMUの最新研究を紹介したわけです。筆頭著者のネイサン・ハドソン先生は、ずっとパーソナリィは変えられるのか?を研究している人でして、

 

  • 自分が変えたい性格の人がやってることを、ひたすらやり続けてたら本当に性格が変わるのでは?

 

って検証をずっとやってくれてるんですよ。まことにありがたいことですねぇ。

 

 
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他1件のコメントを表示

素晴らしい記事をありがとうございます!誠実性が低いことに悩んでいたので、簡単なことから取り組みます!

No.2 4ヶ月前

誠実性と外交性、神経症的傾向を改善したいと考えていたので助かります

No.3 4ヶ月前

個人的に誠実性が1番重要かなぁ

No.4 4ヶ月前

パレオさんのおかげか結構後ろのレベルでも普通にやれてました。確かに自分でも性格が微妙に変化したというか、良いところを更に表に出せている気がします。あとブログは廉価版、こちらは本番という感じが個人的には嬉しい。
今度のプロバイオティクスの記事も楽しみだなぁ。

No.5 4ヶ月前

これ見つけた先生凄いっすね。確かにやってる

No.6 4ヶ月前

246という数字に「いやそんなん無理でしょ」と思いましたが、一つのカテゴリーで週に1~4個だったらやれそうですね!

No.7 4ヶ月前

面白い!

No.8 4ヶ月前

今年も自分を試すことが増えてワクワクします!ありがたいです

No.9 4ヶ月前

誠実性を高めて、神経症的傾向を改善したかったので嬉しいです!最高の体調ログノートに記入しながら取り組みま〜〜〜す!!!

No.10 4ヶ月前

記事をみて再確認しました。
やることたくさんありますね!

No.11 4週間前
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