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【2022年最新版】最高の体調を極めるサプリメント完全ガイド「運動不足ヤバい編#1」
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【2022年最新版】最高の体調を極めるサプリメント完全ガイド「運動不足ヤバい編#1」

2022-06-28 12:00
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運動編、ありがたいです!

No.1 27ヶ月前

クレアチン飲むとかならず口周りに吹き出物が大量発生するんですが、同じような方いますか?5,6社試したけど全部だめでした。

No.2 27ヶ月前

ヨウ素もとらないといけないのね。
ヨーグルト食べよっと

No.3 27ヶ月前

ファーストは最近出てきますね、買おうかな〜。

No.4 27ヶ月前

>>2
クレアチンではないですが、人工甘味料と着色料が沢山入ったBCAAサプリを水で割ったら気持ち悪くなりましたが、ノンフレーバーにしたら大丈夫でした。

No.5 27ヶ月前

ありがとうございました。
前は近くの30分運動に行っていましたが今は時々スクワットくらいで植物性プロテインと抗酸化作用の多いものビタミンcマリンカルシウムアセチルグルコサミンを摂っていました。
また軽い散歩から始めて栄養素摂取にクレアチンが多く入ってるものとか食べていきます

No.6 27ヶ月前

ファーストのアノ数値上昇は血液検査で医師に指摘された要素だったので説明を読んで安心しました。

No.7 27ヶ月前
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