今回は、デビッド・シンクレア先生が お勧めするサプリを見てみましょう。
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コメント
コメントを書くアンチエイジングの権威が使用しているモノの情報とか、参考になり過ぎてヤバい。
アーニャ・フォージャーがいるな。
サプリメントも良いけど、このブログは行動、食事、睡眠、なども含めてランキングにしてくれたら面白そう。100位とかやってほしい。大変だろうけど。笑
「5-ALA」を摂取すことで、ミトコンドリアの機能の低下を防ぐことができるとお聞きしました。
本ブログでご紹介されているのはアルファリポ酸ですが、5-ALAと分子構造が異なるかと思います。アルファリポ酸でも5-alaと同様の効果が期待できるものなのでしょうか?
ご教示頂けると嬉しいです。