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ご好評をいただいている「あの一流学者は」シリーズ。今回は「あの一流学者はどんな【モーニング・ルーチン】を採用しているのか?」ってテーマでお送りします。
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85歳の方のルーティンを真似したい!!!
起床後すぐの、朝食前に歯磨きってした方がいいの?
自分は朝食食べた後の出かける前にしかやらないけど
起きてすぐ&朝食後で朝に2回も歯磨きした方がいいんですかね