岡田斗司夫プレミアムブロマガ「【ゼミ室通信】マゼラ・トップの魅力　〜『機動戦士ガンダム』より」

コメ0 岡田斗司夫プレミアムブロマガ 74ヶ月前

ダサメカかと思いきや、案外かっこいいマゼラ・トップ／

かかとをつけたまましゃがめる？ 距骨の「歪みパターン」をセルフチェック［後編］

コメ0 MYLOHASちゃんねる 77ヶ月前

柔道整復師の志水剛志さんに聞く「距骨（きょこつ）」のセルフケア。後編では自分の「歪みパターン」をより詳しく診断する方法をお教えします。5つの「歪みパターン」をチェック 足首の真ん中にあり、立つ、歩くといった人間の基本的な動きの土台となるのが「距骨」。珍しく筋肉が付着していないフリーの骨なので、日常習

強く引き締まった足を目指す！ 自宅でできる、ふくらはぎを鍛える5つのワークアウト

コメ0 MYLOHASちゃんねる 77ヶ月前

お尻や太もものためのワークアウトは数えきれないほどありますが、足の筋肉で忘れられがちなのがふくらはぎ。ふくらはぎの筋肉を鍛えると、ケガの予防にも役立ち、太ももがすっきりと見えるように。それってすばらしいですよね！ ふくらはぎのトレーニングといえば、かかとを上げ下げする「カーフレイズ」が一般的ですが、

ナチュラルなシュガースクラブ3選。ベースは塩より砂糖がおすすめ

コメ0 MYLOHASちゃんねる 77ヶ月前

古い角質を洗い流し、保湿効果も期待できるボディスクラブ。露出が多くなる夏は、ひざ、ひじ、かかとなどのケアにプラスしたいアイテムです。今回は、おすすめのナチュラルなボディスクラブをセレクトしました。 砂糖ベースのスクラブで、柔らかくしっとりした肌へ image via shutterstock スク

今すぐ靴底を見たくなる。かかと5分のリセット術

コメ0 カフェグローブチャンネル 80ヶ月前

猫背、O脚、X脚、がに股、内股……これらの原因は全て「かかとの歪み」にあるのだとか。5分の「かかとストレッチ」で体全体の歪みを整える簡単セルフケアをご紹介。

掃除しながらかかと上げ。下半身がキュッと引き締まる

コメ0 Glittyちゃんねる 85ヶ月前

年末の大掃除って面倒だし、やりたくない...。それなら、掃除にエクササイズを取り入れてみるのがいいかも。大掃除をしながら楽しくやせられる「ながらエクササイズ」を紹介します。掃除しながら、下半身キュッと引き締める1. 背すじをのばし、腹筋に力を入れる2. 1の姿勢のままで、かかとを上げる3

ヒールに100均の耐震マットを貼ると劇的にラクに!?　「まったく苦にならない」「ダッシュできる」 [オタ女]

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 87ヶ月前

仕事などでヒールを履かなければいけない人は足の疲れが大変……。そんな人に朗報。100円ショップなどで売っている耐震マットをかかとと足先に貼っておくと、振動を吸収されて楽になるというライフハックが広まっています。ﾋｰﾙに耐震マット貼っておくと楽ってきいたか...続きを読?

ヒールに100均の耐震マットを貼ると劇的にラクに!?　「まったく苦にならない」「ダッシュできる」 [オタ女]

コメ0 ガジェ通 87ヶ月前

仕事などでヒールを履かなければいけない人は足の疲れが大変……。そんな人に朗報。100円ショップなどで売っている耐震マットをかかとと足先に貼っておくと、振動を吸収されて楽になるというライフハックが広まっています。ﾋｰﾙに耐震マット貼っておくと楽ってきいたか...続きを読?

【再録】500円・200円・100円のお買い得弁当まとめ

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 93ヶ月前

この記事は、現在は掲載期間を終了しているPR記事の企画で取材した、価格が500円・200円・100円というお買い得弁当の情報を抜粋して再録するものです。お得にランチを楽しみたい方、参考にしてみてください！500円なら海鮮丼が食べられる！まずは500円のお弁当を求めて「寿司屋が始めた海の丼」の看板で知られる“丼丸”...

【再録】500円・200円・100円のお買い得弁当まとめ

コメ0 ガジェ通 93ヶ月前

この記事は、現在は掲載期間を終了しているPR記事の企画で取材した、価格が500円・200円・100円というお買い得弁当の情報を抜粋して再録するものです。お得にランチを楽しみたい方、参考にしてみてください！500円なら海鮮丼が食べられる！まずは500円のお弁当を求めて「寿司屋が始めた海の丼」の看板で知られる“丼丸”...

春に先駆けて美脚をつくる方法。パンツは大人の余裕で颯爽と履きこなす

コメ0 カフェグローブチャンネル 94ヶ月前

シルエットはもちろん、滑らかさ、セルライト軽減、かかとやくるぶしの乾燥、ブーツのむくみ、etc......。足の悩みは1年を通じて尽きないのが女の日常。 この春、重いコートをいち早く脱ぎすてて、柔らか... 続きを読?

「あかぎれ・ささくれ・かかと割れ」対策商品のCMはどこまで痛そうになっていくのか

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 95ヶ月前

真冬である。寒いだけでも嫌なのに、肌の乾燥が天井知らず。カサカサはもちろん、粉ふき、ささくれ、角質のひび割れと、特に女性は様々な傷みに悩まされていることだろう。そこで便利になってくるのが、「あかぎれ」「ささくれ」「かかと割れ」「ぱっくり割れ」に効くとされる医薬品たち。傷に塗り込み癒したり、水がし...

「あかぎれ・ささくれ・かかと割れ」対策商品のCMはどこまで痛そうになっていくのか

コメ0 ガジェ通 95ヶ月前

真冬である。寒いだけでも嫌なのに、肌の乾燥が天井知らず。カサカサはもちろん、粉ふき、ささくれ、角質のひび割れと、特に女性は様々な傷みに悩まされていることだろう。そこで便利になってくるのが、「あかぎれ」「ささくれ」「かかと割れ」「ぱっくり割れ」に効くとされる医薬品たち。傷に塗り込み癒したり、水がし...

映画『銀魂』岡田将生の桂小太郎ビジュアル公開に「エリザベスのクオリティ高い」の声多数

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 95ヶ月前

小栗旬さんが“銀さん”こと坂田銀時を演じ、菅田将暉さんが志村新八、橋本環奈さんが神楽、堂本剛さんが高杉晋助役で登場するなど、キャスト発表の段階から話題の実写映画『銀魂』。1月15日に公式Twitterで岡田将生さん演じる桂小太郎のビジュアルが公開。ヅラじゃない、桂だ！　桂&エリザベス登場!!　岡田将生さん演じ...

映画『銀魂』岡田将生の桂小太郎ビジュアル公開に「エリザベスのクオリティ高い」の声多数

コメ0 ガジェ通 95ヶ月前

小栗旬さんが“銀さん”こと坂田銀時を演じ、菅田将暉さんが志村新八、橋本環奈さんが神楽、堂本剛さんが高杉晋助役で登場するなど、キャスト発表の段階から話題の実写映画『銀魂』。1月15日に公式Twitterで岡田将生さん演じる桂小太郎のビジュアルが公開。ヅラじゃない、桂だ！　桂&エリザベス登場!!　岡田将生さん演じ...

500万円・200万円・100万円が当たる超太っ腹な“モンストサンタくじ”　スゴすぎてイメージできないから500円・200円・100

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 96ヶ月前

ダチョウ倶楽部・上島竜兵さんの「モンストやるなよ！」で話題になった『モンスターストライク』（以下『モンスト』）3周年のキャンペーン。現在、年末年始に向けて『モンスト カウントダウン’16→’17キャンペーン』が開催中です。前回は「行きたい場所が選べる旅行」「漫☆画太郎描き下ろし似顔絵」など豪華でユニークな...

500万円・200万円・100万円が当たる超太っ腹な“モンストサンタくじ”　スゴすぎてイメージできないから500円・200円・100

コメ0 ガジェ通 96ヶ月前

ダチョウ倶楽部・上島竜兵さんの「モンストやるなよ！」で話題になった『モンスターストライク』（以下『モンスト』）3周年のキャンペーン。現在、年末年始に向けて『モンスト カウントダウン’16→’17キャンペーン』が開催中です。前回は「行きたい場所が選べる旅行」「漫☆画太郎描き下ろし似顔絵」など豪華でユニークな...

紙で指を切るとなぜあんなに痛いのか？　その理由が明らかに

コメ0 AOLニュース 99ヶ月前

ギリシャ神話のアキレスには「かかと」、スーパーマンには「クリプトナイト」、そして我々のような普通の人間にとっては「紙で指を切る」と猛烈に痛いという弱点がある。多くの人が経験しているはずだが、紙で指を切ったときの傷はそのサイズから考えると笑ってしまうほど痛い。しかし、その痛さにはちゃんと理由があっ

80秒でOK。ふくらはぎマイナス2センチは、かかとあげるだけ

コメ0 Glittyちゃんねる 99ヶ月前

ロングスカートにショートブーツ。秋冬のファッションだって、ふくらはぎはシュッとしておきたい。そこで、ちょっぴりハード、でもすぐに効果を感じられる「かかとあげトレーニング」を紹介します。ふくらはぎほっそり。かかとあげ
のやり方1．足を肩幅にひらいて立つ2．かかとをあげ、かかとをおろす。このと

ボロボロとれすぎて夢中になる、かかと角質ケア

コメ0 Glittyちゃんねる 102ヶ月前

ウエッジソールにサンダルに浴衣の下駄。素足勝負の夏、かかとの準備は大丈夫？ネイルの色はすぐに変えられても、きれいなかかとは一日にしてならず。いますぐかかとの状態をチェックして、マズいと感じたら専用アイテムで速攻ケアしましょう！その日にツルスベ！ 強力な角質はやすりでオフ急に決まった明日の

『Johnny ＆ Jessy』というキセカエができる靴を徹底的に履き倒してみた！

コメ0 ゲーム実況ブロマガ「ゲキマガ」 104ヶ月前

靴の常識を覆す面白いものが販売されていたので、試してみた。“Johnny ＆ Jessy”というこの靴は、Johnny（アッパー）とJessy（ソール）がジッパーで取り替えできるユニセックスのキセカエシューズで、好みの靴をアレンジできるというもの。記者は、ある想定を考えていろいろ試してみた。まず、ソールの部分はすべての靴...

『Johnny ＆ Jessy』というキセカエができる靴を徹底的に履き倒してみた！

コメ0 ゲーム実況ブロマガ 104ヶ月前

靴の常識を覆す面白いものが販売されていたので、試してみた。“Johnny ＆ Jessy”というこの靴は、Johnny（アッパー）とJessy（ソール）がジッパーで取り替えできるユニセックスのキセカエシューズで、好みの靴をアレンジできるというもの。記者は、ある想定を考えていろいろ試してみた。まず、ソールの部分はすべての靴...

まどかモデルが合わせやすそう！　『魔法少女まどか☆マギカ』コラボインヒールスニーカー予約受付中 [オタ女]

コメ0 ゲーム実況ブロマガ「ゲキマガ」 106ヶ月前

2011年のテレビ放送で人気に火がつき、劇場版の衝撃的なラストも記憶に新しい『魔法少女まどか☆マギカ』。未だに影響力絶大でさまざまなアイテムが発表されていますが、そんな中アニメコラボアイテムの通販サイト『SuperGroupies』から5人の魔法少女の変身後をイメージしたインヒールスニーカーの予約が2016年3月13日ま...

まどかモデルが合わせやすそう！　『魔法少女まどか☆マギカ』コラボインヒールスニーカー予約受付中 [オタ女]

コメ0 ゲーム実況ブロマガ 106ヶ月前

2011年のテレビ放送で人気に火がつき、劇場版の衝撃的なラストも記憶に新しい『魔法少女まどか☆マギカ』。未だに影響力絶大でさまざまなアイテムが発表されていますが、そんな中アニメコラボアイテムの通販サイト『SuperGroupies』から5人の魔法少女の変身後をイメージしたインヒールスニーカーの予約が2016年3月13日ま...

身だしなみは爪先から！ 角質ケアもOKの電動爪削り

コメ0 アスキー編集部 ニコニコ出張ブログ 106ヶ月前

あっという間にケアできる電動爪削り「Leaf」　つい面倒だと思ってしまいがちな「爪を切る」という作業が簡単になる、電動爪削りをご紹介します。かかとの角質ケアにも　電動爪削り Leafは、カットするのではなく削ることで綺麗な仕上がりになるので、ヤスリを使って

ガサガサかかとをつるつるに。足用美容液「フットエッセンス」

コメ0 Glittyちゃんねる 106ヶ月前

ビューティーツールブランド「KOBAKO」の「フットエッセンス」は、ガサガサかかとの角質ケアのあとにおすすめのアイテムです。「フットエッセンス」は、フットケアの仕上がりをよくする保湿美容液で、角質除去をしたあとの乾燥しがちなかかとをしっかり保湿します。ケア方法は、手のひらに適量をとり、かかと

ガサガサかかとをつるつるに。足用美容液「フットエッセンス」

コメ0 カフェグローブチャンネル 106ヶ月前

ビューティーツールブランド「KOBAKO」の「フットエッセンス」は、ガサガサかかとの角質ケアのあとにおすすめのアイテムです。 「フットエッセンス」は、フットケアの仕上がりをよくする保湿美容液で、角質除... 続きを読?