昼ごはんはガレット・コンプレート（サラダ付き）【こぐれひでこの｢ごはん日記｣】

コメ0 roomieちゃんねる 16ヶ月前

【7月2日】朝ごはん：きな粉ヨーグルトなど。昼ごはん：ガレット・コンプレートとハムだけのガレット（それぞれサラダ付き）。夜ごはん：ぬか漬け（なすとキュウリ）、アスパラガス（練りごまペースト）、鶏肉の唐揚げとキャベツ、ご飯、味噌汁、梅干し、パッションフルーツとバニラアイス。

固く丸めたつみれではなく、やわやわのつみれが好き【こぐれひでこの｢ごはん日記｣】

コメ0 roomieちゃんねる 17ヶ月前

【6月25日】朝ごはん：アイスカフェオレ、きな粉ヨーグルトなど。買い物ツアーに出かける。昼ごはん：鈴木水産のお寿司（あれれ、6日前にも食べているよ！）。ガリ、きゅうりのぬか漬け。海風土（シーフード）、パッションフルーツとバニラアイス。夜ご飯：釜揚げしらす、生牡蠣。イワシの酢〆。

これがウマイこと！またもや老夫婦、いい気になる【こぐれひでこの｢ごはん日記｣】

コメ0 roomieちゃんねる 17ヶ月前

【6月24日】早めの昼ごはん：いわし明太子、ぬか漬け（きゅうり、かぶ、にんじん）、玉ねぎとリンゴの甘酢和え、ごはん、味噌汁（ジャガイモとネギ）。夜ごはん：トマトエッセンスにフェンネルの花を浮かべる。ホタテの刺身にジェノヴェーゼソース。ジェノヴェーゼソースのパスタ（これがウマイこと！またも

ピクルスにしてね、といただいた「半白きゅうり」を...【こぐれひでこの｢ごはん日記｣】

コメ0 roomieちゃんねる 17ヶ月前

【6月21日】朝ごはん：いつも同じでど〜もすみません！昼ごはん：冷やし中華そば（喜多方の麺）。錦糸卵、きゅうり、トマト、コリアンダー、ハム、アーリーレッド、素焼きのり。いっぱいの具、これまた美味しい。さくらんぼ＆神田「近江屋」のフルーツコンポート（うひゃ〜〜色とりどりの果物がいっぱい！）

老舗洋菓子店のコレ、昭和レトロがギュギュッと【こぐれひでこの｢ごはん日記｣】

コメ0 roomieちゃんねる 17ヶ月前

【6月22日】アガパンサスの花、梅林、トマトの菜園。散歩道の風景はこんなに清らか。朝ごはん：家に戻ったらTV前のテーブルに朝ごはんがセットされていた。昼ごはん：サンドイッチ２種（カツサンド＆タマゴサンド）、並べただけのサラダ（ハム、ゆでたきゅうり、トマト、粒入りマスタード+マヨネ

「丸ごとトマトの炊き込みごはん」を作ってみました【こぐれひでこの｢ごはん日記｣】

コメ0 roomieちゃんねる 17ヶ月前

【6月15日】朝ごはん：あんなに綺麗に咲き誇っていた「メラレウカ・スノー・イン・サマー」だが、激しい雨に打たれて全滅。うちの朝食はいつもと同じ。昼ごはん：冷やし中華そば（これから出番が増えるんでしょうねえ）。ハム、きゅうり、錦糸卵、トマト、素焼きのり。カクテキ、ホッピー。夜ごはん：「丸

薄切りパンで作るサンドイッチは懐かしい味わい【こぐれひでこの｢ごはん日記｣】

コメ0 roomieちゃんねる 17ヶ月前

【6月8日】朝ごはん：散歩道は紫陽花の天国。いつもの朝ごはん。昼ごはん：「コンビーフ＋タマネギ」「ハム+レタス」「きゅうりだけ」「ゆで卵」「トマトとバジルの葉」。４種のサンドイッチを作りました。薄切りパンで作るサンドイッチは懐かしい味わい。アルコールを加えないホッピー。ザッハトルテ。

今日はポン酢醤油で【こぐれひでこの｢ごはん日記｣】

コメ0 roomieちゃんねる 17ヶ月前

【6月6日】朝ごはん：TV前の朝食。買い物ツアーに出発。昼ごはん：「買いすぎに注意!」の警告（自らの）は少しずつ効果が出てきているみたい。冷蔵庫に収められると実にいい気分。帰宅して冷やし中華そばを作って、食べる（お腹ペコペコ）。もやし、きゅうり、ハム、トマト、コリアンダー、素焼きのり、Be

鮭のおにぎり（純胡椒を一粒乗せて）【こぐれひでこの｢ごはん日記｣】

コメ0 roomieちゃんねる 17ヶ月前

【6月3日】朝ごはん：雨は降っているが、風は止んでいた。いやはや日本列島を舐めるように進んでいった台風2号の暴風雨。そこここで水の被害が多発した様子。TVを観ながらいつもの朝ごはん。10時半ごろ、雨が止んだ。昼ごはん：鮭のおにぎり（純胡椒を一粒乗せて）、ぬか漬け（きゅうり、かぶ）、味噌汁（大

偶然居合わせたNAOちゃん女子グループと一緒に盛り上がる【こぐれひでこの｢ごはん日記｣】

コメ0 roomieちゃんねる 18ヶ月前

【5月22日】朝ごはん：いつもと同じ。昼ごはん：お粥、卵、ぬか漬け（かぶときゅうり）、玉ねぎの甘酢漬け、香菜、素焼きのり（あ、こののりね、鈴木水産で売っていなくなったので、販売元から10袋取り寄せたんだけど、3日前、別の場所で売られているのを発見!）。夜ごはん：Café PRATOで小松

スッキリした食後感。満足感たっぷり。【こぐれひでこの｢ごはん日記｣】

コメ0 roomieちゃんねる 18ヶ月前

【5月11日】朝ごはん：きな粉ヨーグルト、café au lait。昼ごはん：おにぎり（銀鮭／純こしょう）、きゅうりとザーサイの和え物、卵焼き、あさりの味噌汁、ビール、苺。夜ごはん：雨なんか降らないだろうとお天気を甘く見て、傘を持たずにigoraへ向かうバスの中で降り出した豪雨におののき

あさりとピスタチオの生パスタ（シチリア料理だという）【こぐれひでこの｢ごはん日記｣】

コメ0 roomieちゃんねる 18ヶ月前

【5月1日】レモンの花が満開。いい香りが漂っている。いつもの、きな粉ヨーグルトの朝食。昼ごはん：昨日の豆ごはんをおにぎりにし、素焼のりをまぶしたら、酢飯みたいな味を感じた。焼き海苔はごはんに酸味があるように感じさせるのだろうか。不思議な感覚。卵焼き、きゅうりとワカメとツナ缶のサラダ、な

筍ごはん（木の芽がないので、スナップエンドウを飾る）【こぐれひでこの｢ごはん日記｣】

コメ0 roomieちゃんねる 20ヶ月前

【3月28日】雨降りの丘を散歩する。モワ〜っとした空気はまごう事なき春。朝ごはん：きな粉ヨーグルト、ミルクティ。昼ごはん：サンドイッチ（ハムときゅうり、残りカレーをのせて焼いたパン）、ポワローのポタージュ。夕刻：TORU部屋の窓辺に座り、ビール片手にお花見（我が家の桜はオオシマザクラ

蒸し豚も作り、黒酢をかけて食べる（うまい）【こぐれひでこの｢ごはん日記｣】

コメ0 roomieちゃんねる 20ヶ月前

【3月12日】朝ごはん：きな粉ヨーグルト、ミルクティ、ジュース、はちみつ。昨夜、冬用の布団だと暑すぎてよく眠れなかったので、布団を春用に変えました（また寒くなったりして！）。昼ごはん：サラダ（マーシュ、新玉ねぎ、きゅうり、オレンジ）、ポワローとプンタレッレ（の葉っぱ部分）のポタージュ、サン

こんなに美味しくて、ど〜しましょ？【こぐれひでこの｢ごはん日記｣】

コメ0 roomieちゃんねる 20ヶ月前

【3月5日】朝ごはん：ジュース、ヨーグルト、ミルクティ、ジャム、はちみつ。昨日と打って変わり、寒いです。うむ、これが三寒四温ですね。昼ごはん：サラダ（ルコラ、トマト、芽キャベツ、アーリーレッド、シラス）、TESIOの一皿（パプリカ入りのハム、パテ、きゅうりのスライス）、あさりとピスタ

「ちくわ」の可能性、無限大！セリアのコレで“いろんな具材”を詰め込んでみたら、お弁当が天才になったよ

コメ0 roomieちゃんねる 21ヶ月前

ROOMIE TREAT STOREでちょっとした自分へのご褒美を覗いてみませんか？ お弁当に欠かせない「ちくわ」。穴にきゅうりやチーズを詰めるのは定番ですが、ほかに試したことありますか？なんでも詰められそうな、おもしろい商品を見つけたので、実験してみました！コレで、ちくわの穴づめがカンタンに

きゅうりって火を通してもめちゃウマなんだ。10分以下でつくれて箸が止まらない無限おかず

コメ0 roomieちゃんねる 21ヶ月前

楽天お買い物マラソン開催中！ Photographed & Recipe by 福原ゆり冷蔵庫にきゅうりが余っている。そんな日があったら、10分以下でつくれる中華風の簡単おかずにしちゃいましょう！今回の「みんなのレシピ」は、料理研究家・福原ゆりさんのレシピを紹介します。きゅうりの干し海

生牡蠣、サンドイッチ...【こぐれひでこの｢ごはん日記｣】

コメ0 roomieちゃんねる 22ヶ月前

今日のごはん何にする？簡単おいしい「みんなのレシピ」を集めたよ！ 【1月13日】朝ごはん：バナナヨーグルト、ミルクティ。昼ごはん：生牡蠣、サンドイッチ（生サーモン＋アーリーレッド＋ロックフォールチーズ＋きゅうり）。サラダ（フリゼレタス＋みかん）、ポワローのスープ。焼き林檎（縦半

スープも残さず食べきりました【こぐれひでこの｢ごはん日記｣】

コメ0 roomieちゃんねる 23ヶ月前

《1月7日（土）23:59まで》Amazon 初売り　セール会場はこちら！ 【12月27日】朝ごはん：café au lait、キンカンの砂糖煮を載せたヨーグルト。老夫婦は来客用の調理に勤しみます。昼ごはん:テーブルセッティング完了！ 　Welcome小鉢はキュウリもみと鯛の昆布締め、里芋

「プール・オ・ポ／Poule au pot」もうまかった！【こぐれひでこの｢ごはん日記｣】

コメ0 roomieちゃんねる 23ヶ月前

《1月7日（土）23:59まで》Amazon 初売り　セール会場はこちら！ 【12月25日】朝ごはん：ヨーグルト、夏ミカンジャムは新顔です（庭で育った夏ミカン）。昼ごはん：古漬け（きゅうりと蕪）、五目中華粥（干し貝柱、ピータン、椎茸、腐乳）……具材が多けりゃ美味しくなるというものではありま

プンタもクエも、喜んでもらえて嬉しかったざんす【こぐれひでこの｢ごはん日記｣】

コメ0 roomieちゃんねる 23ヶ月前

《1月7日（土）23:59まで》Amazon 初売り　セール会場はこちら！ 【12月24日】朝ごはん：豆腐と大根と春菊の味噌汁。野葡萄茶。昼ごはん：ハム、ゆで卵、きゅうりのサンドイッチ、スティックセニョール、カフェクレーム、紅玉。夜ごはん：佐野壮＆香夫妻来宅。庭のプンタレッレがち

朝ごはんのような昼食を【こぐれひでこの｢ごはん日記｣】

コメ0 roomieちゃんねる 24ヶ月前

＜マンガ「週末のふたり」＞仕事が忙しすぎる……。そんなとき、タンブラーの中に見つけたのは?　タイプの違う二人の同居物語。 【11月24日】昼ごはん：昨夜はW杯のドイツ戦に興奮してなかなか眠れず。11時頃、朝ごはんのような昼食を作って食べた。納豆、生卵、もちきびご飯、ぬか漬け（カブ、きゅうり）

余っちゃってる「すし酢」を使うときがキタ！ ひと味違う、きゅうりとエビの春雨サラダ｜みんなのレシピ

コメ0 roomieちゃんねる 24ヶ月前

元気がない日はベランダに集合！一生懸命な「よしこ」と不器用な「いなほ」の優しい同居物語Sponsored by UR賃貸住宅 Photographed & Recipe by 菊地美鈴もう一品なにかが欲しい。そんなときはつるっと食べられて見栄えもいいサラダはいかが？今回の「みんなのレシピ」は

カニクリームコロッケとあん肝（あん肝はフライに不適合！）【こぐれひでこの｢ごはん日記｣】

コメ0 roomieちゃんねる 24ヶ月前

元気がない日はベランダに集合！一生懸命な「よしこ」と不器用な「いなほ」の優しい同居物語。Sponsored by UR賃貸住宅 【11月7日】朝ごはん：小松菜のペースト、カプチーノ、ヨーグルト。昼ごはん：ミルクティ、ヨーグルト、イチジク、柿、ハムときゅうりのサンドイッチ。プールへ出かける

サンドイッチ（きゅうり＋ベーコン、アボカド＋ツナ、ゆで卵…）【こぐれひでこの｢ごはん日記｣】

コメ0 roomieちゃんねる 24ヶ月前

元気がない日はベランダに集合！一生懸命な「よしこ」と不器用な「いなほ」の優しい同居物語。Sponsored by UR賃貸住宅 【10月31日】朝ごはん：ヨーグルトとジャムとカプチーノ（撮影失念）。昼ごはん：サンドイッチ（きゅうり＋ベーコン、アボカド＋ツナ、ゆで卵+きゅうり+マヨネーズ）、

京都・千丸屋の乾燥湯葉鍋をいただきます【こぐれひでこの｢ごはん日記｣】

コメ0 roomieちゃんねる 25ヶ月前

ROOMIEのTikTokでは、レビューしたアイテムを動画で紹介中！ 【10月26日】朝ごはん：ヨーグルトと蜂蜜とジャムとミルクティ。昼ごはん：蝦米（干しエビ：中華食材）のおかゆが美味しい！　茹でキャベツ（ポン酢醤油とラー油）、皮蛋＋きゅうり＋腐乳、りんご。夜ごはん：寺さんからいた

これが意外にniceな相性【こぐれひでこの｢ごはん日記｣】

コメ0 roomieちゃんねる 25ヶ月前

ROOMIEのTikTokでは、レビューしたアイテムを動画で紹介中！ 【10月3日】朝ごはん：ヨーグルト（栗と青梅の甘露煮）、イチジク、きゅうり、トマト、ミルクティ。昼ごはん：大急ぎでチキンラーメンを食べ（ぬか漬け付き）、プールへと急ぐ。おばあさんのアスレティック。夜ごはん：イベリコハ

3日前の合体カレーとカクテキときゅうり【こぐれひでこの｢ごはん日記｣】

コメ0 roomieちゃんねる 25ヶ月前

【10月2日】朝ごはん：はい。二日酔いでゴロゴロしています。昼ごはん：3日前の合体カレーとカクテキときゅうり。TORU君はお世話になった方のお別れ会で今日も上京。元気だなあ。夜ごはん：TORU君、意外に早く帰宅。冬瓜の唐揚げ、小鉢（漬物、いんげんの梅肉和え、納豆おろし、ミョウガ甘酢、し

2022年10月7日号：ニュースに一言

コメ1 百田尚樹のテレビでは伝えられない話 26ヶ月前

●大阪で「かっぱ男」が捕まったというニュースがありました。といっても、彼は沼に住む全身緑色の妖怪でないのはもちろん、頭のてっぺんがお皿のようにハゲている男でも、きゅうりばかり食べている男でもありませんでした。

ヨーグルトって結構いい味を出すもんですねえ、発見！【こぐれひでこの｢ごはん日記｣】

コメ0 roomieちゃんねる 26ヶ月前

【9月17日】朝ごはん：だるい。起きたくない。やる気なし。接近している台風14号のせいだよね（低気圧）、なんて言い訳をしてベッドでゴロゴロ。朝食はなしです。昼ごはん：ぬか漬け（きゅうり、水なす、長芋）、なす（千両）と豚肉と油揚げと椎茸のヨーグルト＋醤油煮（ヨーグルトって結構いい味を出すもんです