いつでもどこでも栄養補給。食べやすいグミタイプの完全食

コメ0 MYLOHASちゃんねる 88ヶ月前

食欲がないときや、忙しい時に手軽に栄養をとれるグミが発売されました。完全食「COMPグミ」は人の生活に不可欠な必須栄養素（糖質・タンパク質・脂質・ビタミン・ミネラル・食物繊維）を過不足なく補うことができるそう。フルーツミックス味で食べやすくいつでも手軽に栄養補給が可能です。

アルコール分解を助け、夏バテ防止にも。ひんやり冷たい「枝豆のビシソワーズ」

コメ0 roomieちゃんねる 89ヶ月前

涼やかな枝豆の色で、食卓を涼やかに。暑い日には、ひんやり冷たい「枝豆のビシソワーズ」はいかが？枝豆は未成熟な大豆を収穫したもの。大豆は豆類だが、枝豆は野菜類に分類されていて、豆と野菜の両方の栄養素を合わせ持っている。ビタミン類、鉄分、タンパク質、脂質、葉酸、イソフラボンといったさまざまな栄養素が含

低カロリー、高タンパク質、糖質ゼロ。おつまみになる「砂肝のレモンじょうゆ和え」

コメ0 roomieちゃんねる 90ヶ月前

独特なコリコリとした食感が後をひく砂肝。関東では「砂肝」と呼ぶが、西日本では「砂ずり」と呼ばれるのが一般的。鳥の胃の一部の筋肉で、筋胃（きんい）または砂嚢（さのう）とも呼ばれている。砂肝は低カロリーで高タンパク質。鉄分、亜鉛、ビタミンB12、ビタミンKなどが豊富に含まれている。また、筋肉なので脂質

うっかり日焼けしちゃったら、2つの栄養でリベンジしよう【ポジティブ栄養学】

コメ0 MYLOHASちゃんねる 90ヶ月前

うっかり日焼けをなんとかしてくれる2つの栄養素。お日様を浴びすぎてしまったら栄養で挽回。紫外線を浴びたらとにかく取りたいのはビタミンC。あとは鉄を取るようにしてしっかり活性酸素予防もしましょう。食事からはもちろんサプリメントの力を借りても効率的ですよ。

カスタマイズは4万通り！　フォトジェニックなフルーツアイスティー専門店『Fruits in Tea』へ行ってみた

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 90ヶ月前

フルーツやスパイス、アイスティーを選んでカスタマイズ。紅茶ブランド『リプトン』から、自分の好きなフルーツアイスティーをつくれるアイスティー専門店『Fruits in Tea OMOTESANDO & OSAKA』が2017 年 6 月 28 日(水)からは東京・表参道、2017 年 7 月 7 日(金)からは大阪にて期間限定オープン。さっそく東京・表参...

カスタマイズは4万通り！　フォトジェニックなフルーツアイスティー専門店『Fruits in Tea』へ行ってみた

コメ0 ガジェ通 90ヶ月前

フルーツやスパイス、アイスティーを選んでカスタマイズ。紅茶ブランド『リプトン』から、自分の好きなフルーツアイスティーをつくれるアイスティー専門店『Fruits in Tea OMOTESANDO & OSAKA』が2017 年 6 月 28 日(水)からは東京・表参道、2017 年 7 月 7 日(金)からは大阪にて期間限定オープン。さっそく東京・表参...

解毒＆抗酸化作用のスルフォラファンに期待。ケールとささみのタルティーヌ

コメ0 roomieちゃんねる 90ヶ月前

人気のケールを使ったタルティーヌ。ケールのほろ苦さをホワイトソースとチーズでまろやかに包んでみた。ケールはきゃべつの仲間で「緑黄色野菜の王様」とも言われており、葉酸などビタミンB群、ビタミンC、カルシウム、カリウム、ポリフェノールなどが多く含まれる。そして注目すべき成分はスルフォラファン。ブロッ

ラクダミルクで紫外線対策。ドバイ発のオーガニックソープ

コメ0 MYLOHASちゃんねる 90ヶ月前

紫外線から肌を守るラクダミルクを使ったドバイ発のキャメルソープ。日本ではあまり馴染みがないけれど、いま世界が注目しているというラクダミルク。ラクダミルクは美容成分であるビタミンCが豊富で、肌に嬉しい成分が豊富。

ハワイの定番フルーツ、おいしいライチの選び方・食べ方

コメ0 MYLOHASちゃんねる 90ヶ月前

ハワイで欠かせないフルーツ、いまが旬のライチ。ハワイでもっともポピュラーなフルーツのひとつのライチ。美肌効果が有名で葉酸やビタミンC、リンなどを多くふくみ、貧血予防、疲労回復に効果的なのだそう。そのままでも美味しいですがいろんなアレンジもおいしいライチ。新鮮なものをよく冷やして食べるのがおいしくい...

だるさや疲れを吹き飛ばすビタミンB群の力に注目 #ポジティブ栄養学

コメ0 MYLOHASちゃんねる 90ヶ月前

だるさを吹き飛ばすビタミンB群に注目。疲れが溜まっていると調子が出ないもの。だるさや疲れの理由にはいろいろありますが、ひとつ、注目してほしいのがビタミンB群の存在です。食べたものを、身体で使うことのできるエネルギーに変えるのに不可欠な栄養素ですが、積極的に摂取を心がけるとともに無駄遣いしないことも...

みずみずしい感性を保つためのインスタ活用術

コメ0 MYLOHASちゃんねる 91ヶ月前

みずみずしい感性を保つインスタ活用術。『「撮る」だけで心と身体が若返る―カメラは最高のビタミン』（佐藤富雄 著・KKベストセラーズ）によると、写真愛好家の約8割は血管年齢が標準より若いという科学的な調査結果が出ているそう。いくつかポイントを押さえて脳のストレッチを意識した撮りかたに挑戦してみませんか。

おいしくなかったら返金してくれる!? リニューアルした『厳選素材 フルーツグラノラ』を食べ比べてみました

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 91ヶ月前

日本ケロッグが2014年より販売している人気製品『厳選素材 フルーツグラノラ』が、5月下旬に大幅なリニューアルを実施。更においしくなったらしいとのことで、ガジェット通信編集部ではリニューアル前後の『フルーツグラノラ』を入手し食べ比べてみました。主な変更点は？リニューアルした点は以下の通り。・朝摘みされ...

おいしくなかったら返金してくれる!? リニューアルした『厳選素材 フルーツグラノラ』を食べ比べてみました

コメ0 ガジェ通 91ヶ月前

日本ケロッグが2014年より販売している人気製品『厳選素材 フルーツグラノラ』が、5月下旬に大幅なリニューアルを実施。更においしくなったらしいとのことで、ガジェット通信編集部ではリニューアル前後の『フルーツグラノラ』を入手し食べ比べてみました。主な変更点は？リニューアルした点は以下の通り。・朝摘みされ...

【いちご好き必見!!】旬のいちごで基本の「ジャム」を作ろう〜福田里香さんのレシピ公開

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 91ヶ月前

いちご、いちご、いちご。スーパーならどこでも手に入るし、新鮮で、甘くて、安い。まさに出盛りの時期ですね。お菓子研究家・福田里香さんの新刊『季節の果物でジャムを炊く』（立東舎）を開いてみると、ここでもたくさんの「いちごジャム」レシピが！福田里香さんの「いちごジャム」レシピとアイディアいちごとバナナ...

【いちご好き必見!!】旬のいちごで基本の「ジャム」を作ろう〜福田里香さんのレシピ公開

コメ0 ガジェ通 91ヶ月前

いちご、いちご、いちご。スーパーならどこでも手に入るし、新鮮で、甘くて、安い。まさに出盛りの時期ですね。お菓子研究家・福田里香さんの新刊『季節の果物でジャムを炊く』（立東舎）を開いてみると、ここでもたくさんの「いちごジャム」レシピが！福田里香さんの「いちごジャム」レシピとアイディアいちごとバナナ...

ダブルの酸っぱさに「トロ甘」感！　新発売『ジュレピュレ　紀州梅ぼし味』レビュー

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 91ヶ月前

2017年5月16日（火）、『ピュレグミ』でおなじみカンロ株式会社よりピュレグミのラインナップ『ジュレピュレ』シリーズよりピュレグミ史上初となる梅干し味『ジュレピュレ　紀州梅干し味』が発売された。カンロが「本気でつくった」という気合の入れようの本商品。ガジェット通信では早速カンロの「本気」を味わってみ...

ダブルの酸っぱさに「トロ甘」感！　新発売『ジュレピュレ　紀州梅ぼし味』レビュー

コメ0 ガジェ通 91ヶ月前

2017年5月16日（火）、『ピュレグミ』でおなじみカンロ株式会社よりピュレグミのラインナップ『ジュレピュレ』シリーズよりピュレグミ史上初となる梅干し味『ジュレピュレ　紀州梅干し味』が発売された。カンロが「本気でつくった」という気合の入れようの本商品。ガジェット通信では早速カンロの「本気」を味わってみ...

もっちり泡がスゴい！　『どろ豆乳石鹸 どろあわわ〈スーパーフード〉』を使ってみた[オタ女]

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 92ヶ月前

スキンケアブランド『DOROwa（ドロワ）』の人気泥洗顔料『どろ豆乳石鹸 どろあわわ』。ミクロ粒子の2種の美容泥が特徴で、メラニンを含む古い角質や毛穴の汚れもごっそり吸着、肌を引き締めてくれるモコモコ泡の洗顔料です。そんな『どろあわわ』からスーパーフードを使った新製品『どろあわわ〈スーパーフード〉』が登...

もっちり泡がスゴい！　『どろ豆乳石鹸 どろあわわ〈スーパーフード〉』を使ってみた[オタ女]

コメ0 ガジェ通 92ヶ月前

スキンケアブランド『DOROwa（ドロワ）』の人気泥洗顔料『どろ豆乳石鹸 どろあわわ』。ミクロ粒子の2種の美容泥が特徴で、メラニンを含む古い角質や毛穴の汚れもごっそり吸着、肌を引き締めてくれるモコモコ泡の洗顔料です。そんな『どろあわわ』からスーパーフードを使った新製品『どろあわわ〈スーパーフード〉』が登...

ストレスのたまりやすい時期は材料をチャージして防御 #ポジティブ栄養学

コメ0 MYLOHASちゃんねる 92ヶ月前

ストレスを感じやすい時期、防御するには？ 栄養士・栄養カウンセラーの吉川さんのポジティブ栄養学、今回はストレス耐性を高めてくれる栄養について。ストレス対抗ホルモンの材料のひとつがビタミンC。ストレスを受けたとき、もっとも消費される栄養素です。これを補うにはサプリメントや菜の花などの春野菜やフルーツ...

【コンビニ新商品】たっぷり食べられるお弁当&スイーツ登場！　イースターキャンペーンも実施中！【ミニストップ】

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 93ヶ月前

夏に向けてダイエットを考え始める今日この頃。ミニストップではがっつり食べられるお弁当やおいしいパフェ、スムージーで減量応援してくれそうです。ほかにも好評を博している、たっぷり食べられるスイーツシリーズの新作、そして、こだわりのベーカリーも登場。かわいいイースターキャンペーンも実施中ですよ。早速、...

【コンビニ新商品】たっぷり食べられるお弁当&スイーツ登場！　イースターキャンペーンも実施中！【ミニストップ】

コメ0 ガジェ通 93ヶ月前

夏に向けてダイエットを考え始める今日この頃。ミニストップではがっつり食べられるお弁当やおいしいパフェ、スムージーで減量応援してくれそうです。ほかにも好評を博している、たっぷり食べられるスイーツシリーズの新作、そして、こだわりのベーカリーも登場。かわいいイースターキャンペーンも実施中ですよ。早速、...

4月。あなたを待ち受けてるのはライバル？ それとも... #心理テストまとめ

コメ0 Glittyちゃんねる 93ヶ月前

無意識のうちにとる行動や選ぶ答えには、自分でも気づいていない本音や真実のあなたが隠れています。春のプチうつ予防。あなたの心を元気にする食べ物は？Q. いま、あなたの目の前にあるのは、アンチエイジング効果があると言われるビタミン剤です。何色だと思う？a. ピンクb. オレンジc. ホワイトアン

体に嬉しく美味しく食べやすい！　新しくなった『マクロビ派ビスケット』をオフィスの“こっそりオヤツ”に

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 93ヶ月前

お腹は空いているけど時間のない朝、仕事中に小腹が空いた時、手軽にサッと食べられて体に良いものがあったら……。しかも美味しくないとイヤ！　そんなワガママな願望、女子なら一度は抱いたことがあるのではないでしょうか？　筆者も働くアラサー女としてその気持ちよく分かります。＜筆者が食べたい体に良いものたちと...

体に嬉しく美味しく食べやすい！　新しくなった『マクロビ派ビスケット』をオフィスの“こっそりオヤツ”に

コメ0 ガジェ通 93ヶ月前

お腹は空いているけど時間のない朝、仕事中に小腹が空いた時、手軽にサッと食べられて体に良いものがあったら……。しかも美味しくないとイヤ！　そんなワガママな願望、女子なら一度は抱いたことがあるのではないでしょうか？　筆者も働くアラサー女としてその気持ちよく分かります。＜筆者が食べたい体に良いものたちと...

【作りおき】なんてカラフル〜♪ ワタナベマキのお弁当に献立に、毎日おいしい野菜の常備菜がたっぷり100レシピ

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 93ヶ月前

　シンプルな調理法と調味料で、びっくりするほど美味しい野菜レシピを手際よく生み出すワタナベマキさんは、小学生の男の子のお母さんとしても大忙しの毎日です。　そんなワタナベさんに、お弁当の彩りや普段の食卓で活躍する野菜の作りおきレシピを、たっぷり100点教えてもらったのが『ひとつの野菜で作りおき　色の...

【作りおき】なんてカラフル〜♪ ワタナベマキのお弁当に献立に、毎日おいしい野菜の常備菜がたっぷり100レシピ

コメ0 ガジェ通 93ヶ月前

　シンプルな調理法と調味料で、びっくりするほど美味しい野菜レシピを手際よく生み出すワタナベマキさんは、小学生の男の子のお母さんとしても大忙しの毎日です。　そんなワタナベさんに、お弁当の彩りや普段の食卓で活躍する野菜の作りおきレシピを、たっぷり100点教えてもらったのが『ひとつの野菜で作りおき　色の...

強くなる紫外線。肌を守るために摂りたいビタミン2種 #ポジティブ栄養学

コメ0 MYLOHASちゃんねる 93ヶ月前

栄養士・栄養カウンセラー吉川圭美さんの連載「ポジティブ栄養学」。今回は紫外線から肌を守るビタミン2種と効率的に摂る方法をご紹介します。

【閲覧注意？！】イチゴを頬張る動物たちが可愛いけどちょっとホラーな件

コメ22 エンタメウス 93ヶ月前

美容と健康にとっても良いビタミンCをたっぷり含んだイチゴですが、そんなイチゴが大好きなのは何も人間だけに限った...

春のプチうつ予防。あなたの心を元気にする食べ物は？ #深層心理

コメ0 Glittyちゃんねる 93ヶ月前

無意識のうちにとる行動や選ぶ答えには、自分でも気づいていない本音や真実のあなたが隠れています。Q. いま、あなたの目の前にあるのは、アンチエイジング効果があると言われるビタミン剤です。何色だと思う？a. ピンクb. オレンジc. ホワイトアンチエイジングをサポートしてくれる薬は、いまのあなたに

現地でしか飲めない激レアビール「MINAGOF」を求めてグアムまで行ってきた

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 93ヶ月前

「ネット通販は田舎暮らしの救世主である」そんな格言めいた言葉を放ちたくなるほどネット通販にはお世話になっている。4年程前、東京から鳥取に移住した筆者はシャンプーなどの日用品から書籍、息子の誕生日プレゼントに至るまでネットで購入している。もちろん、海外のビールもである。最近は運送会社の疲弊が指摘さ...

現地でしか飲めない激レアビール「MINAGOF」を求めてグアムまで行ってきた

コメ0 ガジェ通 93ヶ月前

「ネット通販は田舎暮らしの救世主である」そんな格言めいた言葉を放ちたくなるほどネット通販にはお世話になっている。4年程前、東京から鳥取に移住した筆者はシャンプーなどの日用品から書籍、息子の誕生日プレゼントに至るまでネットで購入している。もちろん、海外のビールもである。最近は運送会社の疲弊が指摘さ...