大豆粉で糖質を上手にカット！「ilion ヘルシーベーカリー」の極上食パンを食べてみた

コメ0 roomieちゃんねる 17ヶ月前

ライフハッカー・ジャパンより転載。Text and Photographed by 飯田あゆみフワフワの焼き立てパンって、幸せの味がしますよね。パンが大好きな我が家にも、当然ホームベーカリーがあったのですが、数か月で押し入れにしまい込まれてしまいました。なぜか？美味しくて食べ過ぎちゃうから

マックフルーリーをハッシュポテトで挟んだサンドイッチが英語圏で話題 「なんともヘルシーなメニューだね」「これは試

コメ0 ガジェ通 18ヶ月前

企業も個人もSNSでウケることを念頭に置いた奇抜なメニューを提案する傾向が強い今日この頃です。TikTokユーザーが提案するマックフルーリーをハッシュポテトで挟んだサンドイッチが英語圏のSNSで話題となっています。https://www.tiktok.c...続きを読?

マックフルーリーをハッシュポテトで挟んだサンドイッチが英語圏で話題 「なんともヘルシーなメニューだね」「これは試

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 18ヶ月前

企業も個人もSNSでウケることを念頭に置いた奇抜なメニューを提案する傾向が強い今日この頃です。TikTokユーザーが提案するマックフルーリーをハッシュポテトで挟んだサンドイッチが英語圏のSNSで話題となっています。https://www.tiktok.c...続きを読?

冷凍弁当「三つ星ファーム」はおいしさが想像を超えすぎ。ライターの興奮が止まらない…！【実食レビュー】

コメ0 roomieちゃんねる 18ヶ月前

冷凍惣菜の定期宅配サービス、三ツ星ファーム。管理栄養士と腕利きシェフ監修の、ヘルシーでクオリティの高いメニューが人気です。2022年には、販売食数130万食突破。CMで認知度も高まっています。形態が似ているnosh（ナッシュ）と比較されることも多いサービス。「まずい？」「高い？」といったキー

アレンジ無限大のライスペーパースイーツ３品。もっちり食感の「◯◯大福」の虜になりました！

コメ0 roomieちゃんねる 18ヶ月前

SNSで人気爆発中の食材、ライスペーパー。流行にのって買ってはみたものの、「生春巻き以外のメニューが思い浮かばず使い切れない」という人も多いかもしれません。でも、グルテンフリーでヘルシーということもあり、生春巻き以外にも色々なアレンジが楽しめます。今回はライスペーパーを使用したスイーツレシピを３

切って漬けるだけ〜“万能ズボラ”レシピ！作り置きからの、アレンジも多彩な「トマトマリネ」

コメ0 roomieちゃんねる 19ヶ月前

食材を用意して、調理して、毎日の自炊って大変。そんなとき、サッと気軽につくれる万能メニューがあったら便利ですよね！トマトとタマネギでつくる「トマトマリネ」は、つくり置きできて、アレンジ料理にも使える、まさに“万能ズボラ”メニューです。トマトとタマネギだけ！ヘルシーなマリネづくりに挑戦＜材料（

中村うさぎの死ぬまでに伝えたい話 2023.02.23【Vol.429】

コメ0 中村うさぎの死ぬまでに伝えたい話 21ヶ月前

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━中村うさぎの死ぬまでに伝えたい話2023.02.23【Vol.429】━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■目次┣1.うさぎ的日常日記┣2.女王様のご生還┣3.うさぎの図書館（ネタバレ上等）┣4.コスプレ老婆┣5.動く中村うさぎ┣6.著作一覧┗7.運営事務局から一言───────────────────────────　1.うさぎ的日常日記　──ここ...

中村うさぎの死ぬまでに伝えたい話 2023.02.21【Vol.429】

コメ0 中村うさぎの死ぬまでに伝えたい話 21ヶ月前

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━中村うさぎの死ぬまでに伝えたい話2023.02.21【Vol.429】━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■目次┣1.うさぎ的日常日記┣2.女王様のご生還┣3.うさぎの図書館（ネタバレ上等）┣4.コスプレ老婆┣5.動く中村うさぎ┣6.著作一覧┗7.運営事務局から一言───────────────────────────　1.うさぎ的日常日記　──ここ...

中村うさぎの死ぬまでに伝えたい話 2023.02.20【Vol.429】

コメ0 中村うさぎの死ぬまでに伝えたい話 21ヶ月前

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━中村うさぎの死ぬまでに伝えたい話2023.02.20【Vol.429】━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■目次┣1.うさぎ的日常日記┣2.女王様のご生還┣3.うさぎの図書館（ネタバレ上等）┣4.コスプレ老婆┣5.動く中村うさぎ┣6.著作一覧┗7.運営事務局から一言───────────────────────────　1.うさぎ的日常日記　──ここ...

これって魔法かな。パサつきがちな鶏むね肉を「ふっくら、しっとり」させるコツを藤井恵さんが伝授

コメ0 roomieちゃんねる 22ヶ月前

転勤して友達がいないので地域のお楽しみ会にひとりで参加してみた話。Sponsored by UR賃貸 ※本記事は2021年3月16日に公開された記事の再掲載です。高タンパクで脂肪が少ないヘルシー食材として人気の鶏むね肉。価格もお手頃で助かる反面、いざ料理するとパサパサ感や淡泊な味わいか

マヨネーズと粒マスタードがポイント。さっぱりおいしい、鶏むね肉とセロリのサラダ｜みんなのレシピ

コメ0 roomieちゃんねる 23ヶ月前

《1月7日（土）23:59まで》Amazon 初売り　セール会場はこちら！ Photographed & Recipe by 大家 輝お正月が過ぎ、ちょっとヘルシーモードにしたい日には、こんなサラダレシピはいかが？今回の「みんなのレシピ」は、料理家・大家 輝さんのレシピを紹介します。鶏むね肉

パサつきがちな鶏ささみを超しっとりに仕上げるコツ。神ワザ「ポリ袋で10分」で食感が激変するんだ！

コメ0 roomieちゃんねる 23ヶ月前

ブラザーの動画CMがすごい……！ この本気に込められたメッセージとは？Sponsored by ブラザー工業株式会社 撮影：合田和弘ヘルシーで高タンパク、お財布にもやさしい「鶏ささみ」。もっと使いたいと思いつつ、料理すると「パサついてる」「アッサリしすぎ」と評判がイマイチで、あまり活用でき

歌詞選抜☺︎

コメ9 英城凛空メール 24ヶ月前

やっほー！夜ご飯に大きめのサラダを買ってきて今日はこれで済ませるんだ！ヘルシー！偉い！って思ってたけど足りずにしっかりサラダの後に炭水化物を食べました英城です。デザートも食べました。英城です。みんな今日もおつかれさまー！！先日のだんぱらありがとうございました！！だんぱらは俺はもう何回目かな？4回目...

オートミールが苦手な方にこそ「ゼンブミール」を食べてほしい！ ショートパスタみたいなのにヘルシー・時短って最高か

コメ0 roomieちゃんねる 25ヶ月前

巾着バッグってこんなに便利だったんだ…。 牛皮の美しさと機能性が組み合わさった隠れた逸品です 我慢するダイエットはしたくない。でも美味しくしっかり食べて、痩せられるなら、痩せたい……！そんな考えから、今年積極的に食べるようになったのがオートミールです。先日、そんなオートミールの進化版というべ

絶対ハズさない！ めんつゆ×マヨネーズ×薬味がクセになる「そばサラダ」｜みんなのレシピ

コメ0 roomieちゃんねる 26ヶ月前

こんな巾着バッグが欲しかった！ たくさん入れても型崩れしないし、どんな服にも合わせやすいって最高じゃない？ Photographed & Recipe by 飯野綾乃ヘルシーだけどお腹を満たせて、見栄えもいいものを食べたい。そんな日は主食をサラダにしてみませんか？今回の「みんなのレシピ」は、

もう我慢できない！ この天下一品を激しくおいしく食べる方法って本当だろうな

コメ0 ガジェ通 26ヶ月前

天下一品でラーメンをおいしく食べる方法をお伝えしたいと思います。おいしく食べられるだけでなく、しっかりヘルシー。おいしさとヘルシーをダブルで叶えられる食べ方なのです。間違いない。「おいしさの拍車」をかけるまず、こってりラーメンをオーダーします。こってりス...続きを読?

もう我慢できない！ この天下一品を激しくおいしく食べる方法って本当だろうな

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 26ヶ月前

天下一品でラーメンをおいしく食べる方法をお伝えしたいと思います。おいしく食べられるだけでなく、しっかりヘルシー。おいしさとヘルシーをダブルで叶えられる食べ方なのです。間違いない。「おいしさの拍車」をかけるまず、こってりラーメンをオーダーします。こってりス...続きを読?

朝食にいかが？ 「Earth MILK」で、ヘルシー＆サスティナブルなオーツミルクを自宅で作れたよ

コメ0 roomieちゃんねる 26ヶ月前

こちらは、（株）メディアジーンのコマースチームが編集・執筆した別企画の記事です。 Text and Photographed by にしやまあやか牛乳は、とっても身近な食材です。でも、食卓に牛乳が届くまでの間に、環境に多くの負荷をかけていることを知っていますか？ 乳牛が排出するメタンガスや大量に

低温調理器がAmazonセールで35％オフ！ヘルシー＆おいしいを実現！

コメ0 roomieちゃんねる 27ヶ月前

2022年8月27日（土）9:00～ 29日（月）23:59まで開催している ｢Amazonタイムセール祭り｣。開催中、ROOMIE KITCHENでも「食」にまつわるお得なセール情報を紹介します。セールでまとめ買いしたい食料・キッチン消耗品から、欲しかったあの家電まで、今回のセールのお買い得情報を

ちょいと早めに「家そうめん」はじめました。コレはヘルシーだけど“ちゃんと美味しい”んだ｜マイ定番スタイル

コメ0 roomieちゃんねる 30ヶ月前

まだ夏前ですが、気温も上がってきてさっぱりとした麺類が食べたくなってきました。しかし麺といえば、ちょっぴり気になるのがカロリーや糖質。気にせずにズルズルと食べたいものですが……。夏にぴったり！カルディの「こんにゃく素麺」カルディ「こんにゃく素麺　150g」147円（税込）そんな私が先日

オンラインおやつ定期便「スナックミー」のリアル店舗が清澄白河にオープン！ 行ってみた

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 31ヶ月前

ワクワクおやつ時間！ヘルシーで好みにあったおやつを届けてくれる、オンラインおやつ定期便「snaq.me（スナックミー）」。今回、スナックミー初となる、自分に合ったおやつと出会える常設のリアル店舗「snaq.me 清澄白河」が2022年4月23日（土）にオ...続きを読?

オンラインおやつ定期便「スナックミー」のリアル店舗が清澄白河にオープン！ 行ってみた

コメ0 ガジェ通 31ヶ月前

ワクワクおやつ時間！ヘルシーで好みにあったおやつを届けてくれる、オンラインおやつ定期便「snaq.me（スナックミー）」。今回、スナックミー初となる、自分に合ったおやつと出会える常設のリアル店舗「snaq.me 清澄白河」が2022年4月23日（土）にオ...続きを読?

毎日続けられることでヘルシーな身体を保つ！ モデル・ゆりっぱさんが美容のためにしていること3つ｜ROOMIEラボ vol.21

コメ0 roomieちゃんねる 32ヶ月前

コスメ/スキンケアマイスターの資格を持つモデル・ゆりっぱこと菅沼ゆりさんが、読者の方のコスメ・スキンケアにまつわるお悩みを一緒に考えたり、おすすめのアイテムを紹介したりする連載「ROOMIEラボ・コスメ科 」。第21回目の今回は、インスタグラムのアンケートで募集した、読者の相談を一緒に考えていきま

「豆100％の麺」って知ってる？ ダイエット中も罪悪感なくラーメン＆パスタを食べられるんだ｜マイ定番スタイル

コメ0 roomieちゃんねる 32ヶ月前

在宅ワークの影響か、体のゆるみが気になる最近。ストイックなダイエットはできないけれど、おいしくヘルシーに痩せられないものか……。そんな矢先に出会ったあるモノが、超革命でした！これ、100％豆なんですZENB「ゼンブヌードル」それが、ミツカングループ発・ZENBの「ゼンブヌードル」。一見

常温で「120日間保存できる豆腐」を発見！缶詰め感覚でストックできるよ｜マイ定番スタイル

コメ0 roomieちゃんねる 33ヶ月前

食べ過ぎが続いた日の後は、ヘルシーな豆腐を食べることが多い私。先日Amazonをサーフィンしていたら、気になる商品を発見しました！常温で120日間保存できる「豆腐」さとの雪「ずっとおいしい豆腐 300g×12個」2,360円（税込） ※Amazon価格それがこちらの、「ずっとおいしい豆腐

「食べないダイエット」やめました。今年はこれでおいしくヘルシーに痩せたいな～｜新生活スタイル

コメ0 roomieちゃんねる 33ヶ月前

まだまだ寒い毎日ですが、気づけば2月もあと少しで終わりです。春＝新生活ムードに合わせ、今年チャレンジしたいのがヘルシーなダイエット。無理に我慢することなく、おいしく食べて健康的に痩せたい。食べたい、痩せたい、食べたい……（笑）。そんな風に考えていた矢先、ある食材の存在を知りました。最近話題の

2月、買ってよかった「朝が楽しみになる朝ごはん」4選

コメ0 roomieちゃんねる 33ヶ月前

なかなか起きれない冬の朝も、おいしい朝ごはんがあればモチベーションになりますよね。今回はROOMIEで紹介した、朝ごはんに食べたいフードを４つご紹介します！どれも、ササっと用意できるものなので、忙しい朝にもぜひ参考にしてみてくださいね～！美味しくヘルシーなダイエット「オートミール」「オートブラ

2022年2月15日〜28日の運勢 【LUAの12星座占い】

コメ0 MYLOHASちゃんねる 33ヶ月前

当たると評判の占い師LUAによる12星座占い。 全体運のほか、ヘルシーな毎日を過ごすためのラッキーアクションやラッキーフードをアドバイス。毎月1日と15日に更新 【おひつじ座】オンタイムとオフタイムの使い分けで、充実度が変わっていきそう【おうし座】やりたいことに専念できて充実しそう【ふたご座】完璧主

大人も子どもも夢中になる、罪悪感のない「iHerb」のヘルシースナック5選｜マイ定番スタイル

コメ0 roomieちゃんねる 34ヶ月前

自然派・オーガニック商品を専門に取り扱うアメリカ生まれの通販サイト「iHerb」をご存知ですか？ 食品から日用品まで自然と体にやさしい製品が幅広く取り揃えられ、世界185カ国以上に愛好者がいると言われています。同僚からその素晴らしさを聞き、はじめて注文してみたのが2014年の夏。以来7年以上もの間