～５月～

コメ0 ROMEO 92ヶ月前

いえーいＧＷo(^o^)oというわけですが……ロミオは通常営業です(笑)ＧＷ仕事の方も休みな方も元気にいきましょ⤴︎ぐるぐるこの時期もうすでに暑いであります…(泣)夏好きな人多いよね✨暑いののどこがいいんだろ……服を脱いでも暑い……寝苦しい、息苦しい……室内外の温度差が激しい……夏がきたからといって痩せるわけではない……そ...

美容と健康を意識した広尾のオーガニックスイーツ店でメルヘンの世界のような巻き巻きのソフトクリームを食べてみた

コメ0 ガジェ通 101ヶ月前

毎日暑くて寝苦しい夜を過ごしていませんか？そんな暑い日が続くと、冷たいアイスクリームが食べたくなりますよね。筆者はアイスクリームの中でも、特にソフトクリームが大好き！時間を見つけては、ソフトクリームを食べ歩いています。今回は、そんな筆者オススメのおいしいソフトクリームが食べられる、とっておきのお...

美容と健康を意識した広尾のオーガニックスイーツ店でメルヘンの世界のような巻き巻きのソフトクリームを食べてみた

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 101ヶ月前

毎日暑くて寝苦しい夜を過ごしていませんか？そんな暑い日が続くと、冷たいアイスクリームが食べたくなりますよね。筆者はアイスクリームの中でも、特にソフトクリームが大好き！時間を見つけては、ソフトクリームを食べ歩いています。今回は、そんな筆者オススメのおいしいソフトクリームが食べられる、とっておきのお...

知らず知らずのうちに熱中症体質になってしまう人がいるらしい

コメ0 MYLOHASちゃんねる 101ヶ月前

高温多湿の環境で起こる温熱障害の症状を「熱中症」と呼びますが、五味クリニック院長の著書『暑さに負けないクールダウン健康法』によると、熱中症になるのは汗腺の働きが鈍って、うまくクールダウンできないのが原因なのだとか。本から、就寝時にクールダウンする方法をご紹介します。寝苦しい夜が続きますが質の良い...

寝苦しい夜でもひんやり快適に！ 東レのクールモーションを使用した冷感敷きパッド

コメ0 アスキー編集部 ニコニコ出張ブログ 102ヶ月前

ダブルクール冷感敷きパッド　寝苦しい夜も快適に過ごせる、冷感敷きパッドをご紹介します。 表面には東レのクールモーション糸を使用　ダブルラッセル構造でクッション性と通気性に優れ、表面には東レのクールモーション糸を使用。吸水速乾性が高く、さらっとした肌触りです。さらに生地全体に25

日中のだるさ撃退。働く女性へ、短時間パワーナップのすすめ

コメ0 カフェグローブチャンネル 103ヶ月前

そろそろ寝苦しい夜に悩まされる季節がスタートします。睡眠不足からくる日中のだるさを撃退すべく、ここは潔く「昼寝」を取り入れてみては。あのNASAも26分のパワーナップを提唱しています。 昼寝しない哺乳... 続きを読?

寝苦しい夜でも快適に。軽やかな睡眠をとるには？

コメ0 MYLOHASちゃんねる 103ヶ月前

もうすぐ寝苦しい季節が到来します！今回は暑さを和らげ、快眠をサポートするアイテムをピックアップしました。

慢性の不眠で自殺リスクは2倍になる　悪夢を見続けると1.7倍に

コメ0 ゲーム実況ブロマガ「ゲキマガ」 107ヶ月前

内閣府は、去る1月15日に平成27年の自殺者が23971人であることを公開しました。問題となっていた年間3万人より減ったわけですが、とはいえ、この数字は異常ともいえる数字です。多くの社会学者や自然科学者は、人が自殺に至るには様々な原因があると指摘しています。貧困や失業といった社会保障問題もそうですが、多くの...

慢性の不眠で自殺リスクは2倍になる　悪夢を見続けると1.7倍に

コメ0 ゲーム実況ブロマガ 107ヶ月前

内閣府は、去る1月15日に平成27年の自殺者が23971人であることを公開しました。問題となっていた年間3万人より減ったわけですが、とはいえ、この数字は異常ともいえる数字です。多くの社会学者や自然科学者は、人が自殺に至るには様々な原因があると指摘しています。貧困や失業といった社会保障問題もそうですが、多くの...

ぐっすり眠って疲れ知らずに。「寝たままヨガ」のすすめ

コメ0 Glittyちゃんねる 113ヶ月前

猛暑の影響で食欲はなくなるし、寝苦しい夜の連続で深く眠れない......。このままじゃ夏バテ一直線かも。せめて睡眠だけでもしっかりとらなくちゃと思い、なにかいい方法はないかと探していたところ、この悩みを解決するのにピッタリのアプリを発見しました。【参照サイト・画像・動画へのアクセスはこちら】■

東京を上から眺めながら、夏のダメージをリセットしてくれるスパ

コメ0 カフェグローブチャンネル 113ヶ月前

日本の夏は働く女性にとって、とっても過酷な季節。 とにかく暑い上に高い湿度。クーラーがきいたオフィスと外気との温度差、寝苦しい夜、睡眠不足......。そんな夏の厳しさを忘れさせてくれるスパメニュー... 続きを読?

寝苦しい夏。心地よい睡眠へ誘うベッドルームの作り方

コメ0 MYLOHASちゃんねる 114ヶ月前

暑さでなかなか寝つけなかったり、夜中に何度も起きてしまったり。さらには、これらの睡眠不足が影響して、仕事中に眠くなってしまうこともしばしば。 なんと最近では、ハチなどの虫も睡眠不足が原因で作業が雑に...

「暑くて眠れない！」 寝苦しいときに見直したいリネン事情

コメ0 Glittyちゃんねる 114ヶ月前

（MYLOHASより転載）なんだか寝苦しい......。ジトッとした多湿な空気がまとわりついてきたり、暑くて寝苦しかったり。いつもこの時期は、うまく寝付けず睡眠不足になります。ゴロゴロ寝返りを打ちながら、寝落ちするのを待っているだけでは、睡眠時間はどんどん削られて体調にも影響がでてきそう..

1日をきれいでパワフルに過ごせる。「朝シャワー」の浴びかた

コメ0 Glittyちゃんねる 114ヶ月前

暑くて寝苦しい夜が増えるこれからの季節。夏は、朝シャワーを浴びなきゃ気が済まないという人も多いはず。朝のシャワーは目覚めもスッキリするし、夜のあいだにかいた汗も流せて、気持ちいい1日を始めるにはもってこいです。さらに、ちょっとした工夫をつけ加えて、美容にいい「朝シャワー」を実践してみませんか。

暑さに負けずにぐっすり眠るためのポイント3つ

コメ0 カフェグローブチャンネル 115ヶ月前

蒸し暑い毎日。 でもまだ梅雨に入ったばかり。本格的な暑さはこれからです。昼間の暑さにも要注意ですが、夜、寝苦しいのはなんとしても避けたいもの。そこで、知っておきたいのが、暑さに負けず、快眠を得る方法... 続きを読?

リラックス効果が20倍!? 屋久島から届く香りの定期便

コメ0 MYLOHASちゃんねる 115ヶ月前

梅雨時期から夏にかけて、寝苦しい夜が徐々に増えてきますね。質のよい眠りは、健康と美容のために欠かせない要素のひとつ。良質な睡眠をとるためには、寝室の環境を整えることも大切です。 世界でも睡眠時間が少な...

暑くてもぐっすり。夏によく眠るための3ポイント

コメ0 MYLOHASちゃんねる 115ヶ月前

寝苦しい夏の夜。毎年「今年の夏は暑くなります」と聞いているような気がしますが、2015年も例に漏れず暑くなるようです。 そんな夏の夜を心地よく過ごすヒントを、「フランスベッド」が紹介していました。 ...

塩まくらで、ぐっすり快眠

コメ0 MYLOHASちゃんねる 124ヶ月前

まだまだ残暑が厳しくて、寝苦しい夜が続きそうです。だからといって、エアコンをずっとつけておくのは避けたい。そんなときおすすめなのが「塩まくら」です。 塩の保冷効果をまくらに 塩まくらとは、文字通りまく...

質のよい眠りのための4か条

コメ0 MYLOHASちゃんねる 125ヶ月前

暑さで寝苦しい夜が続き睡眠不足に......。そうなると、翌朝疲れが取れないだけでなく、体内の細胞を再生する成長ホルモンや、食欲をコントロールするホルモンの分泌まで妨げられるそうです。 その結果、日中...

冷凍庫にシーツ!? 熱帯夜のスゴい快眠術

コメ0 MYLOHASちゃんねる 125ヶ月前

寝苦しい夜、ずっとクーラーをつけ続けるのはカラダにも良くないのはだれもが知っていること。 けれど、イタリアではほとんどの家にクーラーがありません。どんなアイディアで熱帯夜を乗り切るのか調べてみたら、ま...

熱帯夜にうなされそうな夜は「かわいい顔」してぐっすり眠ろう

コメ0 Glittyちゃんねる 125ヶ月前

寝苦しい熱帯夜が続くこの季節。私はいつも、クーラーのタイマーをセットしてから眠りにつくのですが、そうすると、必ず夜中に暑さで目が覚めてしまうのですよね。かと言って、クーラーを一晩つけっぱなしで寝ると、翌朝、体がだるい感じになります。そんな寝苦しい夜に悩まされるときは、まず体を冷やしてみるといいみ

寝心地ひんやり。いつものベッドを涼しくするには

コメ0 MYLOHASちゃんねる 125ヶ月前

暑くて、寝苦しい......と思う夜が増えました。心なしか睡眠の質が落ちている気も。 特別な道具やクーラーすらも使わず、ひんやり快眠する方法が兄弟サイトの「ライフハッカー［日本版］」で紹介されていま...

あなたの眠りはどのタイプ？ 寝苦しい季節こそ眠りの質を上げよう

コメ0 TABROIDちゃんねる 125ヶ月前

眠りの量が確保できなければ、質を確保するのが効果的。毎年のことながら、この季節は毎晩の熱帯夜のため、暑くてなか...

暑くて寝苦しい夜でも、すぐに夢の中へ。　脳波の特徴を利用した睡眠法とは？

コメ0 TABROIDちゃんねる 125ヶ月前

いよいよ夏本番。暑さと共に、寝苦しい夜の季節がやってまいりました。エアコンをつけて寝るのも、変に体が冷えすぎて...

NYのスタイル・マスターが創るパジャマは、着る人を虜にする

コメ0 カフェグローブチャンネル 125ヶ月前

寝苦しい夜が続いています。部屋で快適に過ごすには、室温などの環境だけでなく、気持ちをリラックスさせてくれるウエアが大切。着心地にもデザインにもこだわったスリーピングウエアを見つけました。 ケイト・スペ... 続きを読?

■久瀬太一／７月24日／24時35分

コメ1 ３Ｄ小説「bell」本編 126ヶ月前

　タイマーをいじって寝かせたままにすることはできませんか？　　　　　　　※　そう、メールが入っていた。やはりソルからだ。　確かに上手くやれれば、効率的なやり方かもしれない。　オレは買ったプリンをひっさげて、軽まで走った。　宮野さんはまだ運転席で眠っているようだった。眉間に皴を寄せて、不機嫌そうな表...

「無印良品」から、グッドデザインの快眠サポートアプリが登場

コメ0 カフェグローブチャンネル 126ヶ月前

寝苦しい夜が続く季節になりました。夏バテを防ぐためにも、何とか寝つきを良くしたい......そんな時に役立つアプリがあります。 6つの自然音を聴きながら、眠りに落ちる 「無印良品」が開発した「MUJ... 続きを読?

服休〜ハンガー〜

コメ0 ROMEO 126ヶ月前

熱くて寝苦しい日が続きますが、みなさんいかがお過ごし？僕は暑くて倒れそうな毎日と向き合い暖かい食べ物を暖かいと感じ冷たい食べ物を冷たいと感じられる当たり前の幸せを噛み締めてます。うん。そうそう。誠。さーてそんな暑さをぶっ飛ばす告知やで！！第６弾となる新曲‥‥「もっとちょうだい」が７月３０日に配信決...