地味なのに超凶悪な上半身トレーニング動画に「鬼キツいよね」共感の声

コメ0 ガジェ通 62ヶ月前

見た目は地味……？ですが、やってみると「鬼キツい！」というトレーニング方法。「ハイプランク・トゥ・ロープランク」の筋トレを行う動画がTwitterで話題になっています。地味なのに超凶悪な上半身トレーニング「ハイプランク・トゥ・ロープランク」・肩、胸、腹筋...続きを読?

材料は100g48円の鶏胸肉と38円のもやし！　節約レシピ「鶏のコクうま生姜焼き」がネットで反響

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 63ヶ月前

材料は100g48円の鶏胸肉と38円のもやし……と調味料。そんな財布にも優しい節約レシピ。料理コラムニストの山本ゆりさん(@syunkon0507) さんのレシピ投稿が話題になっています。100g48円の胸肉、1袋38円のもやしでご馳走【簡単...続きを読?

材料は100g48円の鶏胸肉と38円のもやし！　節約レシピ「鶏のコクうま生姜焼き」がネットで反響

コメ0 ガジェ通 63ヶ月前

材料は100g48円の鶏胸肉と38円のもやし……と調味料。そんな財布にも優しい節約レシピ。料理コラムニストの山本ゆりさん(@syunkon0507) さんのレシピ投稿が話題になっています。100g48円の胸肉、1袋38円のもやしでご馳走【簡単...続きを読?

寝起きの疲れは、枕次第！ 枕ナシ派のライターが、人気の4つを試してみた

コメ0 MYLOHASちゃんねる 63ヶ月前

image via Shutterstock 「睡眠の質は枕で変わる」とよく言われますが、「今の枕が自分にぴったり！」と胸を張って言える人は、意外に少ないのではないでしょうか。かくいう私も、自分に合う枕が見つからない「枕難民」のひとり。後頭部が絶壁で、枕が高いとすぐに首が痛くなってしまうため、ずっと

新田真剣佑と吉川愛のカップルが可愛い！幸せいっぱいのマイナビウエディング新CM

コメ0 BuzzGang 63ヶ月前

俳優の新田真剣佑さんと3代目マイナビウエディングガールで女優の吉川愛さんが出演する新CMが公開されました。「頭の中で何度も式を」篇では、結婚式の準備に胸を膨らませる新郎役・新婦役を、まるで本当のカップルのように初々しく演 […]The post 新田真剣佑と吉川愛のカップルが可愛い！幸せいっぱいのマイナビウエデ...

うどんは揚げたらオヤツになるよ！

コメ0 イイコ通信 63ヶ月前

｢あげぴっぴ｣は、たぶんこれ揚げたうどんですわ！ぶうです！ しょっぱくてうまいんですけどねー歯がかけそうです。でも止まりません。明日のライブで前歯がかけていたらあげぴっぴの仕業です。  さて、お土産までもらうとゆう熱烈おもてなしをうどん屋で受けたボクは、午後の少し穏やかになった夏の日差しの様な、確かに...

＜菊地成孔の日記 / 令和元年８月13日午後8時記す＞

コメ15 ビュロ菊だより 63ヶ月前

　お暑うございます。今日は整体行ってきまして、ラジオやってればねえ、頭と胸に溜まったまま抜けない熱を抜く整体とかやれてたのになあ、あ、キクチカメラでやるか。キクチカメラ最近全然やってないからなあ。ちょっと増やしますね。この日記と「ゼロ文」だけじゃねえ、まあ、過去の動画アーカイヴも面白いけどねえ。...

胸の谷間がかゆくなる!? 胸汗を抑えるとっておきの5つの方法

コメ0 MYLOHASちゃんねる 63ヶ月前

image via shutterstock 汗ジミだけじゃなく、胸の下がかゆい!?「女性はみんな胸の下に汗をかいた経験があるはず。胸が大きかったり、胸が垂れていたりすると、汗をかきやすいと言われています。皮膚がかぶさってしまうと汗がでます」と、ニューヨーク大学ランゴーンのウィス整形外科准教授のアレ

胸の汗とサヨナラする5つの方法。汗をかきにくいブラのタイプはどれ？

コメ0 MYLOHASちゃんねる 63ヶ月前

胸の下の汗は、悩みの種。「女性はみんな胸の下に汗をかいた経験があるはず。胸が大きかったり、胸が垂れていたりすると、汗をかきやすいと言われています。皮膚がかぶさってしまうと汗がでます」と、ニューヨーク大学ランゴーンのウィス整形外科准教授のアレックス・ハーゼン医師。それだけでなく、胸の下が熱く湿って、細

米国運動評議会が認めた「強い足」を鍛えるベストエクササイズはこれだ！という実験の話

コメ7 パレオなチャンネル 63ヶ月前

  米国運動評議会が認めたベスト筋トレシリーズの続きでーす。ここまでは 胸と腕背中肩と尻腹 のベストを紹介してきまして、今回は「足」に関するベストエクササイズです。  ご存じのとおり「足」は人体でも最大の筋肉ですし、 脳の働きは脚力の強さに現れる歩くのが速い人は長生き みたいなデータも出ていたりしますん...

キリンのソルティライチでおいしく熱中症対策すれば、夏のアウトドアがもっと快適になるな〜

コメ0 roomieちゃんねる 64ヶ月前

いよいよやってきた8月。毎日、暑すぎる！真夏の外遊びを思いっきり楽しむためにも、熱中症対策はかなり大切だと感じる今日このごろ……。そんな想いを胸に、キリンビバレッジ株式会社が主催の熱中症セミナーに参加してきました！熱中症対策ってどうすればいいのかな？熱中症対策アドバイザーの菅谷恵子さん熱中

ピザの食べ過ぎで胸焼けが…実は、卵巣がんだった！

コメ11 MYLOHASちゃんねる 64ヶ月前

image via shutterstock これは、本当におこった話。私は、新婚旅行でイタリア、ギリシャに行き、夫とともに、たくさんのピザやワインなどを楽しんでいました。案の定、家に帰れば体重は激増。ところが、普段の生活に戻っても、なかなか体重が減りません。むしろ体重は1kg増えて、さらに、胸やけ

米国運動評議会が認めた「腹」を鍛えるベストエクササイズはこれだ！という実験の話

コメ14 パレオなチャンネル 64ヶ月前

  米国運動評議会が認めたベスト筋トレシリーズの続きでーす。ここまでは 胸と腕背中肩と尻 のベストを紹介してきまして、今回は「腹」に関するベストエクササイズです。  「パレオな男」を読んでいる方であれば「腹を6つに割るために腹筋運動をするのはムダ！」ってのはご存じかと思いますが、一方で腹部を鍛えると何が...

米国運動評議会が認めた「肩と尻」を鍛えるベストエクササイズはこれだ！という実験の話

コメ11 パレオなチャンネル 64ヶ月前

 米国運動評議会が認めたベスト筋トレシリーズの続きでーす。前回までは「胸と腕」「背中」にフォーカスしたメニューのベストを取り上げまして、今回は「肩と尻」になります。  米国運動評議会って何？信頼性あるの？という方は前回の簡単な解説をお読みいただくとして、ざっくりと世界的に定評のある組織だとお考えくだ...

米国運動評議会が認めた「背中」を鍛えるベストエクササイズはこれだ！という実験の話

コメ11 パレオなチャンネル 64ヶ月前

 米国運動評議会が認めたベストエクササイズを紹介するシリーズの続きでーす。  軽くおさらいすると、「米国運動評議会」（ACE）は世界でもトップクラスのスポーツ資格団体ですが、自らもいろんな実験をしてエビデンスを集めてるんですよ（ウィスコンシン大学との共同研究が多い）。  で、近ごろは「もっとも筋肉への刺...

米国運動評議会が認めた「胸と腕」を鍛えるベストエクササイズはこれだ！という実験の話

コメ19 パレオなチャンネル 64ヶ月前

   世界でも有名なスポーツ系の資格団体といえば「米国運動評議会」（ACE）。ここはエビデンスにもとづいた運動と栄養の知識を伝えてる他、自前でもいろいろと臨床テストをやってて素晴らしいんですよね。  で、ここ数年ACEがやってくれてるのが、「最強の筋トレメニューってなに？」みたいな試験です。定期的に10〜20人...

タブレット、ラップトップも自由自在！ 胸ポケットに入るミニPC「OneMix3」

コメ0 アスキー編集部 ニコニコ出張ブログ 64ヶ月前

　アスキーストアで予約受付中、薄さ14.9mmのコンパクトボディーを搭載したPC「OneMix3」を紹介します。 　ビジネスでの利便性を追求し、出張シーンを意識して設計しました。ポータブルで強いパフォーマンスを維持し、あなたのビジネスをサポートします！ 　スペックは全モデル共通で、OSがWin

【メール募集します！】レギュラー放送第33回のお知らせです！

コメ0 キャストコーポレーションチャンネルスタッフブロマガ 64ヶ月前

こんにちは、キャストコーポレーションチャンネル スタッフです。 次回のキャスコハウスは…7月16日(火)22:00から！レギュラー放送第33回を生放送でお届けいたします！！https://live.nicovideo.jp/watch/lv320993728今回の出演者は…山中健太山中翔太星元裕月以上のメンバーでお送りします！キャスコハウスが誇る元気ツイ...

【第161回 直木賞 候補作】朝倉かすみ「平場の月」

コメ0 芥川賞・直木賞発表を楽しもう 64ヶ月前

　　　一「夢みたいなことをね。ちょっと」　病院だったんだ。昼過ぎだったんだ。おれ腹がすいて、おにぎり喰おうと思ったんだ。おにぎりか、菓子パンか、助六か、なんかそういうのを買おうと売店に寄ったら、あいつがいたんだ。おれすぐ気づいちゃったんだ。あれ？　須藤？　って言ったら、あいつ、首から提げた名札を...

薄さ14.9mmで胸ポケットに入るミニPC「OneMix3」が10万円

コメ0 アスキー編集部 ニコニコ出張ブログ 64ヶ月前

　アスキーストアで予約受付中、薄さ14.9mmのコンパクトボディーを搭載したPC「OneMix3」を紹介します。 　ビジネスでの利便性を追求し、出張シーンを意識して設計しました。ポータブルで強いパフォーマンスを維持し、あなたのビジネスをサポートします！ 　スペックは全モデル共通で、OSがWin

「バカバカしい！何を考えているんだ、僕は」不安しかない新生活！　“厚意”から“好意”へと変わりだした友人と夫の間で困

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 64ヶ月前

「また帰ってくるかも」新生活への不安と孤独大君の喪も明け、宇治の山荘での寂しい暮らしもついに終わり。京への引っ越しを控え、浮かれる女房たちとは裏腹に、中の君は不安しかありません。宇治へ残る弁の尼に胸の内を明かします。「弁の君は、誰よりもお姉さまのことを悲...続きを読?

「バカバカしい！何を考えているんだ、僕は」不安しかない新生活！　“厚意”から“好意”へと変わりだした友人と夫の間で困

コメ0 ガジェ通 64ヶ月前

「また帰ってくるかも」新生活への不安と孤独大君の喪も明け、宇治の山荘での寂しい暮らしもついに終わり。京への引っ越しを控え、浮かれる女房たちとは裏腹に、中の君は不安しかありません。宇治へ残る弁の尼に胸の内を明かします。「弁の君は、誰よりもお姉さまのことを悲...続きを読?

滝沢秀明が想いを引き継ぐ「ジャニーさんはステージ上では亡くなっていない。ぜひジャニーさんの考えたエンターテインメ

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 64ヶ月前

ジャニーズ事務所の社長・ジャニー喜多川氏（87）が、解離性脳動脈瘤破裂によるくも膜下出血のため、7月9日に死去。10日朝の生放送情報番組『ビビット』（TBS系）でMCを務めるTOKIOの国分太一が、胸の内を語った。ジャニー氏は6月18日に倒れ病院に緊急搬...続きを読?

滝沢秀明が想いを引き継ぐ「ジャニーさんはステージ上では亡くなっていない。ぜひジャニーさんの考えたエンターテインメ

コメ0 ガジェ通 64ヶ月前

ジャニーズ事務所の社長・ジャニー喜多川氏（87）が、解離性脳動脈瘤破裂によるくも膜下出血のため、7月9日に死去。10日朝の生放送情報番組『ビビット』（TBS系）でMCを務めるTOKIOの国分太一が、胸の内を語った。ジャニー氏は6月18日に倒れ病院に緊急搬...続きを読?

胸熱なナルト＆サスケの共闘！『九喇嘛須佐能乎(クラマスサノオ)』がハイクオリティフィギュアで登場

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 65ヶ月前

アニメ『BORUTO-ボルト- NARUTO NEXT GENERATIONS』の作中で「うずまきナルト」と「うちはサスケ」がみせた共闘技『九喇嘛須佐能乎(クラマスサノオ)』が、ハイクオリティ完成品フィギュアシリーズ「G.E.M.シリーズ」により、大迫力...続きを読?

胸熱なナルト＆サスケの共闘！『九喇嘛須佐能乎(クラマスサノオ)』がハイクオリティフィギュアで登場

コメ0 ガジェ通 65ヶ月前

アニメ『BORUTO-ボルト- NARUTO NEXT GENERATIONS』の作中で「うずまきナルト」と「うちはサスケ」がみせた共闘技『九喇嘛須佐能乎(クラマスサノオ)』が、ハイクオリティ完成品フィギュアシリーズ「G.E.M.シリーズ」により、大迫力...続きを読?