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(=゚ω゚)ノ1月17日からの配信情報!!
コメ0 本日のAyaPro便 35ヶ月前
。・゚・。。・゚・。。・゚・。。・゚・。・゚・。。・゚・。皆さま、こんばんは!綾香さんの秘書アンジュ(とおの)です。皆様いかがお過ごしでしょうか?こないだエア縄とびやりましたよ!!!でも、縄跳びって地味に疲れますね。ちょっと飛んだだけで私のハートの赤い実がはじけたようにドキンドキンが止まりませんでした。でも...
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(=゚ω゚)ノ1月10日からの配信情報!!
コメ0 本日のAyaPro便 35ヶ月前
。・゚・。。・゚・。。・゚・。。・゚・。・゚・。。・゚・。皆さま、こんばんは!綾香さんの秘書アンジュ(とおの)です。皆様いかがお過ごしでしょうか?お正月に食っちゃ寝、食っちゃ寝したせいか…重量が増加してしまいました。今、節制生活をしているのですが…ついついその辺のお菓子に手が伸びてしまいます…。運動するしかない...
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マンガの80年代から90年代までを概観する:その36(1,737字)
コメ0 ハックルベリーに会いに行く 36ヶ月前
マンガは、作者が自身の頭の奥底に眠るとんでもないものに乗っ取られながら描く――と名作になる。では、どうすれば乗っ取ってもらえるのか?方法はいくつかある。ざっと分類すると7つあった。もしかしたらもっとあるかも知れないが、とりあえず以下の7つを見ていく。1.若いときに考えたものを描く2.自分をとことん追い込...
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なかやまきんに君に聞く“ハッピーパワー”のコツ「僕は規則正しい生活が好きなだけ!合わないことを無理する必要は無い」
コメ0 ガジェ通 42ヶ月前
フランスに実在するゲイの水球チーム”シャイニー・シュリンプス”を題材に作られた 映画『シャイニー・シュリンプス!愉快で愛しい仲間たち』が7月9日(金)より公開となります。本作は、同性愛者への心ない発言をした元オリンピック・銀メダリストの水泳選手マチアスが...続きを読?
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なかやまきんに君に聞く“ハッピーパワー”のコツ「僕は規則正しい生活が好きなだけ!合わないことを無理する必要は無い」
コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 42ヶ月前
フランスに実在するゲイの水球チーム”シャイニー・シュリンプス”を題材に作られた 映画『シャイニー・シュリンプス!愉快で愛しい仲間たち』が7月9日(金)より公開となります。本作は、同性愛者への心ない発言をした元オリンピック・銀メダリストの水泳選手マチアスが...続きを読?
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Mousaマガジン8!(璃香子)
コメ1 Mousachannelブログ 55ヶ月前
璃香子です。規則正しい生活を心掛けようと、最近は、朝、読書をしています。学生時代は、朝の会の中に、"朝読(あさどく)"があり、毎日読書していたのを懐かしく思います。
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Vol.421 結城浩/結城浩のもくもく会/相手を想像する力/結論から話すのが苦手/やる気が出ない/
コメ0 結城浩の「コミュニケーションの心がけ」 56ヶ月前
Vol.421 結城浩/結城浩のもくもく会/相手を想像する力/結論から話すのが苦手/やる気が出ない/結城浩の「コミュニケーションの心がけ」2020年4月21日 Vol.421目次「結城浩のもくもく会」を作りました相手を想像する力結論から話すのが苦手 - コミュニケーションのヒントやる気が出ない - 仕事の心がけはじめに結城浩...
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(=゚ω゚)ノ 4月20日からの配信情報!!
コメ0 本日のAyaPro便 56ヶ月前
皆さまこんばんわ!!ご主人様の秘書とおのです。最近、規則正しい生活が身について健康体です!今週も晴れの日が続いてくれるといいな~おさんどんにも精を出してはげんでいます!!今週もこちらの放送をお聞きになって、元気を注入してくださいね!!※今週もころにゃんがおとなしくいい子にしてくれないみたいなので…...
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年末年始に太りたくない! やせやすい体をつくるために簡単にできること
コメ0 MYLOHASちゃんねる 60ヶ月前
image via shutterstock ダイエットには、食事法や筋トレが効果的だということは、みなさん知っていますよね。では、体内時計を正すと太りにくい体になるということはご存知でしたか?そのカギを握るのは、早寝早起きの規則正しい生活習慣と、何をどれだけ、いつ食べるのかという時間栄養学。 栄養
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乳酸菌は肌にもいいって本当? 最新研究が明かす美肌との関係
コメ0 MYLOHASちゃんねる 80ヶ月前
美肌のために欠かせないのは、紫外線対策や日々のお手入れ、そして規則正しい生活と体に良い食事。 さらに最近「プラズマ乳酸菌」という乳酸菌に、美肌をサポートする働きがあることがわかってきました。乳酸菌といえば腸の働きを整えるイメージですが、肌とはどんな関係があるのでしょうか。美肌には「免疫力」が必要だ
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暗闇で眠るのは逆効果。専門家に聞いた睡眠のために気をつけたい意外なポイント
コメ0 roomieちゃんねる 82ヶ月前
ライフハッカー[日本版]より転載:春が近づいてくるこの時期、気温が高い日があれば、急に寒くなる日もあります。こんな季節の変わり目の時期は、風邪を引いたり、眠りが浅くなったりと、体に不調が現れやすい時期。病気ではないので対策は難しいですが、しっかり睡眠をとり、規則正しい生活を心がけることは改善・予防
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好きなことは探すんじゃなくて思い出すもの #ふたりごと
コメ0 Glittyちゃんねる 89ヶ月前
きっと不協和音だらけ、私の生活リズムって。しかも、ピアノよりも広い音域であっちにこっちに飛んでいってる。規則正しい生活の真逆のような生活かもしれない(笑)。いまは好きなことに没頭していたい不協和音だらけとは言っても、いまのお仕事の仕方やリズムは私には合っているんじゃないかな。好きなことを
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Vol.278 結城浩/反実仮想と恋の歌/片思いを忘れる方法/歳を重ねていくごとに/
コメ0 結城浩の「コミュニケーションの心がけ」 90ヶ月前
Vol.278 結城浩/反実仮想と恋の歌/片思いを忘れる方法/歳を重ねていくごとに/結城浩の「コミュニケーションの心がけ」2017年7月25日 Vol.278はじめにおはようございます。結城浩です。いつも結城メルマガをご愛読ありがとうございます。あいかわらず暑い毎日が続いています。幸いにして結城は夏バテにもならず、 毎...
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意識するだけで変わる!? キレイになれるフレーズ3つ
コメ0 Glittyちゃんねる 115ヶ月前
美は一日にしてならず。毎日の丁寧なスキンケアや、肌にいいものを摂取すること、早寝早起きの規則正しい生活......わかっていても毎日実行するのは難しいですよね。簡単にできる美容法、何かないかな~と探していたところ、読むだけでキレイになれる(かもしれない)素敵な本に出会いました。モデルで美容研究
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オシャレ♪
コメ19 ウェザーニュースのお知らせ 125ヶ月前
みなさん、こんにちは今日の担当は、あやちこと松雪彩花さんでした。昨日のスーパームーンの余韻が残る朝6:30の放送。この時間の放送をしていてまず気になったことは、この時間に起きたのか、ずっと起きているのか…。アンケートをしてみるとこの時間に起きた方が多い!みなさんこんな早朝に起きて、ものすごく規則正しい...
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免疫力アップに! 4つの味にアレンジできる、甘酒ドレッシング
コメ0 MYLOHASちゃんねる 132ヶ月前
風邪で体調を崩している方が増えています。免疫力アップの決め手は、「規則正しい生活をする」「体を冷やさない」「ストレスを溜めない」といったライフスタイルのほかにも、食物繊維の働きによる腸内環境の改善、抗...
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[S]短時間睡眠、立体を伝えるテーブル
コメ0 未来の普通:たまに馬車目線付き 133ヶ月前
いつもとちょっと違う水曜、今回は気楽に書き始める記事[S]です。 もう先月のことなのですが、こんな記事を読みました。 世界初の睡眠コントロールで1日2時間睡眠を可能にする「Neuroon」 - GIGAZINE 人間は毎日、夜から朝にかけてまとめて眠る「単相睡眠」という睡眠サイクルを持っていますが、動物は1日に複数回...
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【2013年12月23日~12月29日あなたの運勢】ガジェ通12星座占い ベスト3
コメ0 ガジェ通 133ヶ月前
タロット占い『Nikolaschka (ニコラシカ)』が、今週1週間のあなたの運勢を占います。2013年12月23日~12月29日の運勢 星座別ランキングはこちら!●第1位:牡羊座運気は好調。自分の為の投資にツキがありそうです。この機会に興味のある分野の勉強を始めたり将来の為に資格を取得すると吉。また規則正しい生活を心掛け...
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【2013年12月23日~12月29日あなたの運勢】ガジェ通12星座占い ベスト3
コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 133ヶ月前
タロット占い『Nikolaschka (ニコラシカ)』が、今週1週間のあなたの運勢を占います。2013年12月23日~12月29日の運勢 星座別ランキングはこちら!●第1位:牡羊座運気は好調。自分の為の投資にツキがありそうです。この機会に興味のある分野の勉強を始めたり将来の為に資格を取得すると吉。また規則正しい生活を心掛け...
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可愛い“女子マネージャー”と生活習慣を改善! エンジニアの生活をサポートする「女子マネ弁当」inドワンゴ
コメ0 ガジェ通 137ヶ月前
今年の7月に東銀座・歌舞伎座タワーへ移転し、開放感あるお洒落で自由な新オフィスが話題となった株式会社ドワンゴ。新しいコンテンツを次々と生み出すドワンゴがまたまた新しいことを、しかも社内向けに始めるというのでお邪魔してきました!さまざまなコンテンツを生み出すのに欠かせないエンジニアさんをたくさん抱え...
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可愛い“女子マネージャー”と生活習慣を改善! エンジニアの生活をサポートする「女子マネ弁当」inドワンゴ
コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 137ヶ月前
今年の7月に東銀座・歌舞伎座タワーへ移転し、開放感あるお洒落で自由な新オフィスが話題となった株式会社ドワンゴ。新しいコンテンツを次々と生み出すドワンゴがまたまた新しいことを、しかも社内向けに始めるというのでお邪魔してきました!さまざまなコンテンツを生み出すのに欠かせないエンジニアさんをたくさん抱え...
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桜井まこに聞いてみた。
コメ0 チームルマン×ヤマト2199ブロマガ 138ヶ月前
みなさんこんにちは。広報担当Oです。先日の第3戦富士でチームルマンのレースクイーン桜井まこさんにお話を聞いてきました。■現在、学生生活とレースクイーンの両立ですが、良かったことや大変なことを教えて下さい。 良かったことは規則正しい生活に慣れたことです。 大変なことは勉強時間が減ったことです。■富士戦...
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【岡田斗司夫のニコ生では言えない話】大学は原発と同じだ! 反大学!脱大学!卒大学!?第17号
コメ0 岡田斗司夫ゼミからのお知らせ 145ヶ月前
大学受験の季節になりました。今でも試験の夢にうなされる無銘のマサフミです。今回は昨年11月に行われた大阪市立大学大学院特別講義「岡田斗司夫と、これからの豊かさを考える」前半の模様をお届けします。大学での講義にも関わらず「大学は無駄じゃないのか、それどころか社会にとって有害ではないのか。まるで原発の...