プチ断食には、栄養価が高く「飲む点滴」とも呼ばれる甘酒を

コメ0 MYLOHASちゃんねる 130ヶ月前

ファスティングやプチ断食など、デトックスに重きを置く健康法が注目されています。 1日のうちの1食を、酵素ドリンクやお水、フルーツなどで代用するプチ断食は、その手軽さも手伝って、市民権を得ています。た...

恵比寿で酵素を食べよう：酵素食道レインボーローフード

コメ0 MYLOHASちゃんねる 131ヶ月前

［酵素食道レインボーローフード］ 〒150-0022 東京都渋谷区恵比寿南2-3-11 グレース青山2F TEL／FAX：03-6412-8689 営業時間：月～土【ランチ】11:30～15:00（...

老化の原因、頑固な冷えをやわらげる「米ぬか酵素浴」

コメ0 カフェグローブチャンネル 131ヶ月前

「冷え」は、肌を老化させる原因のひとつ。冷えによって皮膚温度が低くなると血行が悪くなり、肌の代謝が下がるため、くすみ、クマ、乾燥など肌のトラブルにつながってくるのです。 そんな悩みをもつ人におすすめな... 続きを読?

素材本来の栄養＆酵素がたっぷり！ 生ナッツとローチョコのタルト

コメ0 MYLOHASちゃんねる 131ヶ月前

バレンタインデーが近づいてくると、やっぱりチョコレートが食べたくなります。なかでも素材に気を配った、カラダに優しいチョコレートが増えてきているのも嬉しいところです。 酵素たっぷり有機生カカオでできたチ...

免疫力UPにも◎おうち酵素風呂で本格デトックスができる

コメ0 MYLOHASちゃんねる 132ヶ月前

米ぬかなどの有機物を発酵させることによってできる酵素。この発酵液を入れたお風呂に入ると、たくさんの嬉しい効果を感じることができます。豊富な栄養素を材料とした乳酸菌と酵母菌の働きで、人に吸収しやすい形...

覚えておきたいマクロビテク！ お肉の消化を助けるちょい足し食材

コメ0 MYLOHASちゃんねる 132ヶ月前

普段あまり食べない油ものやお肉などをたくさん食べた飲み会の翌日は、いつもお腹の調子が悪くなってしまいます。これは消化酵素が足りずに肉や魚を消化しきれていないからだとか。 マクロビオティックでも動物性...

食べ過ぎた翌日に効く。消化酵素がつまった長芋のおいしい活用法

コメ0 MYLOHASちゃんねる 133ヶ月前

滋養強壮や疲労回復の効果が高いといわれる長芋。1年中出回っていますが、じつは今が旬の野菜です。長芋は青森県産が全国一の出荷量を誇り、収穫時期は晩秋と春の年2回。11月から積雪前にかけて収穫する秋掘りが...

美肌を保つために。手軽に酵素を摂る方法

コメ0 カフェグローブチャンネル 133ヶ月前

エイジレスな美を目指す女性の強い味方になってくれる「酵素」。特に野菜や果物に多く含まれていて、消化吸収を助けてくれたり、代謝を促してくれたり、ダイエットや美肌にも効果的なタンパク質の一種です。 そんな... 続きを読?

生きた酵素と野菜をおいしくいただく：KO-SO CAFE

コメ0 MYLOHASちゃんねる 134ヶ月前

KO-SO CAFE (酵素カフェ) 住所: 東京都渋谷区東3-25-3 1F 定休日：なし営業時間：平日 11:30〜22:00 土日祝11：30~20:00 最寄駅：JR・東京メトロ 日比谷...

金曜日の冷蔵庫に置いておきたい！ 悪酔い軽減野菜『ブロッコリースプラウト』

コメ0 コタク・ジャパン・ブロマガ 134ヶ月前

ブロッコリーの新芽を食用とする『ブロッコリースプラウト』に、悪酔い軽減が期待できる効果が発見されたとMY LOHASが紹介しています。米Johns Hopkins医科大学とカゴメ株式会社の共同研究で発見されたらしく、解毒酵素の働きを高める「スルフォラファン」がブロッコリーの20倍も含まれ、悪

肌にうるおいを与える、酵素を含んだ天然氷河水

コメ0 カフェグローブチャンネル 134ヶ月前

オフィスで、あるいは、エクササイズのあとの水分補給に......。毎日に欠かせないからこそ、おいしい水にこだわりたい。そんな人にご紹介したいのが、カナダの氷河を水源とする天然水「ブルージュール」です。... 続きを読?

米国で爆発的人気のコンブチャ。日本でも手軽にティーパックで飲める！

コメ0 MYLOHASちゃんねる 136ヶ月前

いま、米国の健康食品業界で一番売れているといわれている「Kombucha(コンブチャ）」。コンブチャは酵素、プロバイオティック、アミノ酸、抗酸化物質やポリフェノールを含み、消化促進作用、血液の浄化...

味も特徴も千差万別！ 飲み比べ・酵素ドリンク10選

コメ0 MYLOHASちゃんねる 137ヶ月前

近年流行している「酵素ドリンク」。試してみたいけど、種類が多くて何を選べばいいか迷う......そんな方も多いと思います。 そこで、実際に10種類の酵素ドリンクを試しました！ それぞれの味とこだわり...

奄美大島から直送フルーツが味わえる！ 無農薬プラムのスムージー

コメ0 MYLOHASちゃんねる 137ヶ月前

野菜やフルーツの酵素を手軽にとれることから人気のスムージー。こだわりの専門店が駒沢公園にオープンしました！奄美大島産直！ 無農薬スムージー専門店 「Healthy island Cafe（ヘルシ...

美意識が高い人ほど注意！　美容食に潜む「酸触歯」から身を守る5つの方法

コメ0 MYLOHASちゃんねる 139ヶ月前

健康や美容のため、食事に酵素やお酢、野菜のスムージーなどを積極的に取り入れる人が増えていますが、これらの食材に多く含まれる「酸」は、歯のエナメル質が溶けてしまう「酸触歯」という状態を招きやすくするそ...

可能性を秘めた発明、暗闇で発光する植物

コメ0 roomieちゃんねる 140ヶ月前

キックスターターでキャンペーン中のあるプロジェクトが話題になっています。その壮大なプロジェクトとは、電球に変わる「光る植物」を作りだそうというもの。 Antony Evans氏率いる研究チームは、ホタルやバクテリアが持つ発光遺伝子を使い「光る植物」を研究。モデル植物としてよく使われるシロイヌナズナでは既に発光...

【5月11日・12日】今週末はタイ・フェスへ！ 酵素たっぷりのミラクル食材・マラコーを食べよう

コメ0 MYLOHASちゃんねる 140ヶ月前

タイ料理はハーブの宝庫といわれるほど、さまざまな薬草や野菜を使います。食べると食べるだけ新陳代謝も高まり、美しくヘルシーになれるのがタイ料理の魅力でしょう。 ハーブの種類が充実のタイ料理 そんなタイ...

カナダ発のスムージー専門店で「ミドリムシ」を飲んでみた

コメ0 roomieちゃんねる 140ヶ月前

先月、渋谷にオープンしたスムージーとフレッシュジュースの専門店「JUICE ZONE」。ルーミーの姉弟メディア「カフェグローブ」の編集部がさっそくトライしました。 15種類の本格スムージーと9種類のフレッシュジュースは、すべてオーダーを受けてから作ってくれます。野菜やフルーツの酵素をそのまま摂ることができるの...

おろすだけ！ 消化酵素がアップする「大根」の理想の食べ方

コメ0 MYLOHASちゃんねる 142ヶ月前

野菜はすりおろすことで酵素が増加すると言いますが、なかでも注目したいのが「大根おろし」です。 消化酵素たっぷりの大根！ ダイエット食としても人気の「大根」ですが、その秘密は、消化酵素が豊富なことにあ...

岩盤浴の3倍！ マラソン2時間分！「酵素浴」のデトックス効果がスゴい

コメ0 roomieちゃんねる 143ヶ月前

天然発酵させたおがくずや、米ぬかで温浴する「酵素浴」がにわかにブームになりつつあります。酵素浴の最大の魅力はそのデトックス効果。15分入っているだけでなんとマラソン2時間分相当の発汗量とのこと。これは岩盤浴の約3倍の量！ また身体をじっくりと芯から温めることにより、臓器が活発になり、免疫力や新陳代謝の...

岩盤浴の3倍！ マラソン2時間分！「酵素浴」のデトックス効果がスゴい

コメ0 MYLOHASちゃんねる 143ヶ月前

天然発酵させたおがくずや、米ぬかで温浴する「酵素浴」がにわかにブームになりつつあります。酵素浴の最大の魅力はそのデトックス効果。15分入っているだけでなんとマラソン2時間分相当の発汗量とのこと。これ...

あなたのうんち、大丈夫？　臭う人は酵素不足かも!?

コメ0 MYLOHASちゃんねる 143ヶ月前

突然ですが、うんちの状態が以下のような方は酵素不足かもしれません！ □便がとても臭い □毎日出ない □オナラがとても臭い □うさぎの便のようにポロポロとした便が出る こんな人の腸内は、食べ物が消化し...

心の平穏は「舌下温」次第！　40度のお湯に15分で温度アップ

コメ0 MYLOHASちゃんねる 143ヶ月前

立春を過ぎたというのに、まだまだ寒い日が続いていますね。冷えは万病のもとといいますが、身体の動きをスムーズにしてくれる消化酵素や代謝酵素など、体内酵素の働きも体温によって違ってくるのだとか。体内酵素...

手づくりなら酵素を失わない!? 「キャベツ酵素」のつくり方

コメ0 Glittyちゃんねる 144ヶ月前

ダイエットにデトックスと、美容ワードによく登場する「酵素」。 酵素とは、ひとことで言うと生命活動に欠かせないたんぱく質の一種。消化や新陳代謝などに関わる物質で、ダイエットや美肌づくりには欠かせないも...

お正月に集中デトックス！　マドンナも実践する酵素たっぷりローフードに挑戦

コメ0 MYLOHASちゃんねる 144ヶ月前

マドンナや、デミ・ムーアなど海外セレブもお気に入りの食事法「ローフード」。「体調がよくなった！」「美肌に良い！」など、そんな話を耳にするけれど「生の食べ物を食べるだけでいいの？」「どうしてカラダにいいの？」とギモンがあるのも正直なところ。そこで「ローフード」をおさらいしてみます！●ローフードって、な

佐田真由美さんも愛飲！　民間薬の野草を使ったゴクゴク飲める酵素ドリンク〜酵素日記vol.6〜

コメ0 MYLOHASちゃんねる 145ヶ月前

古代から日本で使用されてきた60種類の野草、28種類の野菜・果実・海藻・きのこ類、31種類の麹菌、乳酸菌、酵母菌を配合した「野草酵素原液八十八選」。販売するスローヴィレッジの社長自身や家族が病気がちだったことから、健康に気遣うようになり研究を重ね「本当に良いものを必要とされている方に届けたい」「家族

自生する野草エキスがたっぷり！　陶製のかめで熟成・発酵された『美望酵素』〜酵素日記vol.5〜

コメ0 MYLOHASちゃんねる 145ヶ月前

野草を中心に野菜・果物・キノコ・海藻類など合計78種を1年かけて熟成・発酵された『美望酵素』。合成保存料・上白糖・人工甘味料・防腐剤など化学合成添加物は不使用で原材料のうち、なんと54種類は山野に自生する野草！高麗人参、ヨモギ、ドクダミ、霊芝、など普段なかなか摂ることのできない自然の恵みを、ふんだん

ごくごく飲めて低カロリー！　80種類もの原材料を使った『ごちそう酵素』〜酵素日記vol.4〜

コメ0 MYLOHASちゃんねる 146ヶ月前

「がんばっている全ての女性を必ず笑顔にできる酵素ドリンク」をコンセプトに1日のご褒美として飲んでほしいという意味でつけられた商品名は『ごちそう酵素』。いつでも手にとってもらえるように、パッケージやボトルにもこだわったそうで、確かにキッチンに置いてもカワイイです。ごちそう酵素は野菜、フルーツ、海藻、野