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栄養不足と思ったら、とりあえずこれ食べよう。管理栄養士考案、レンジで「ブッダボウル」
コメ16 MYLOHASちゃんねる 43ヶ月前
体にいいもの、食べていますか? 新連載「MYLOHAS ヘルシーレシピ」がスタート。管理栄養士の中村美穂さんが、バランスよくヘルシーに食べるコツとレシピをお届けします。今回は1品で1食に必要な栄養素がバランスよく摂れる「ブッダボウル」。しかも、食材はすべてプラントベース。菜食の方にもおすすめです。「
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3月7日は「サウナの日」! マンガ家・タナカカツキさんに訊く、サウナの味わい方
コメ0 roomieちゃんねる 45ヶ月前
サウナの魅力って? 「ととのう」ってどういうこと?本日3月7日は「サウナの日」ということで、「サウナ大使」としても活躍するマンガ家・タナカカツキさんのインタビューをお届けします。サウナについて全く知識がない方も、サウナの魅力に気付いちゃうかも……?***MYLOHASより転載。「タナカカツ
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キーワードは「量より質」と「ほどほど」/スーパーフードマイスター Lilyさん[Hello 2021, Thanks 2020]
コメ0 MYLOHASちゃんねる 47ヶ月前
大学に通いながら、スーパーフードマイスターとして砂糖不使用のスイーツレシピを開発したり、さまざまなヘルシーメニューの監修を務めるLily(リリー)さんは、MYLOHASでも2年間にわたり連載を担当。「ダイエットや自分磨きに甘いものを我慢する必要はない」という思いを同世代の女性たちを中心に広く発信する
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明るいことを考えていたら、いいことがある/モデル 野沢和香さん[Hello 2021, Thanks 2020]
コメ0 MYLOHASちゃんねる 47ヶ月前
2020年秋、MYLOHASの新しいテーマ「身も心も、ヘルシーに気持ちよく生きる」を象徴するような人に取材する連載がスタート。そのトップバッターとして登場してくれたのは、モデルの野沢和香さんでした。モデルのみならず、ヨガ講師として、また女性向けウェルネスブランドのディレクターとしても活躍する野沢さん
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もうしばらく「ウチのごはん」を公開します/イラストレーター こぐれひでこさん[Hello 2021, Thanks 2020]
コメ0 MYLOHASちゃんねる 47ヶ月前
皆様、明けましておめでとうございます。MYLOHASの新年1本目は、人気連載「こぐれひでこの『ごはん日記』」の著者、こぐれひでこさんに聞いたゆく年くる年「Hello 2021, Thanks 2020」からスタートします。2000年2月、MYLOHASの姉妹サイトでスタートした「ごはん日記」は、20
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自分を褒めることを習慣にしたら、人生が変わった/モデル・野沢和香[前編]
コメ0 MYLOHASちゃんねる 49ヶ月前
自分の心に正直に、気持ちよく生きるにはどうしたらいい? 清々しい毎日を送っている人にこれまでと今、そしてこれからを聞いてみたい──。そんな思いで、MYLOHASはインタビュー連載を始めます。第一回は、モデルとして第一線で活躍するとともに、ヨガ講師、女性向けウェルネスブランド「HEREIAM(へレイア
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毛穴汚れをすっきり落として、キュッと引き締め! 夏の毛穴対策はこれで決まり
コメ0 MYLOHASちゃんねる 52ヶ月前
美容好きのMYLOHASスタッフがお届けする「今月、自腹でなに買った?」連載。暑さも本格的になり、いつも以上に気になるのが毛穴。思いっきり夏を楽しむための毛穴ケアアイテムをご紹介します。クレイ洗顔で、毛穴の黒ずみ汚れすっきり。なめらか肌に スイサイ ビューティクリア ミクロウォッシュ 130g 1,
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夏の「毛穴」は皮脂どけ洗顔で撲滅!【編集部自腹コスメ】
コメ0 MYLOHASちゃんねる 52ヶ月前
左から:ミシャレボリューション/タイム ザ ファースト トリートメント エッセンス RX 150ml 4,400円、トワニー ビューティリフレッシャー/カネボウ化粧品 100g 2,750円(すべて税込) 美容好きのMYLOHASスタッフがお届けする「今月、自腹でなに買った?」連載。7月は、毛穴対
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毛穴・小ジワ・テカリをまるっと解決「魔法の化粧下地」。これはリピです!
コメ0 MYLOHASちゃんねる 53ヶ月前
オンリーミネラル N by ONLY MINERALS ミネラルクリアスムーザー 2,970円(税込) 美容好きのMYLOHASスタッフがお届けする「今月、自腹でなに買った?」連載。暑さも本格的になり、いつも以上に気になるのが毛穴。思いっきり夏を楽しむための毛穴ケアアイテムをご紹介します。毛穴の開き
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自分に似合うカラーを知るには、〇〇すべし! 意外と知らない色選び
コメ0 MYLOHASちゃんねる 53ヶ月前
MYLOHAS読者の、ニッチな美容のお悩みを解決する「ビューティ駆け込み寺」連載。今回のテーマは「私に似合うカラーはどれ?」。自分の顔や肌色に似合う色はどうすればわかるのか、「好きな色」と「似合う色」は違うのか……、などのトピックスについて、ヘア&メイクアップアーティストの村上綾さんに伺いました。ま
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何年もリピート中。しっとりまとまるヘアケアと気持ちよすぎるブラシ
コメ0 MYLOHASちゃんねる 54ヶ月前
左から:uka スカルプブラシ ケンザン 2,200円(税込)、リクイール バランシングシャンプー D 400ml 2,200円(税込)、リクイール バランシングトリートメント 3 250g 2,750円(税込)/カネボウ化粧品 美容好きのMYLOHASスタッフがお届けする連載「今月、自腹でなに買っ
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失敗しない「カラーメイク術」。アイメイクとリップのベストな配色
コメ0 MYLOHASちゃんねる 54ヶ月前
MYLOHAS読者の、ニッチな美容のお悩みを解決する「ビューティ駆け込み寺」連載。今回は、ポイントメイクの色の組み合わせについてお届けします。たとえば、アイカラーをオレンジにしたときのリップやチークの理想のカラーなど、魅力的に見せる組み合わせはあるのでしょうか。ヘア&メイクアップアーティストの村上綾
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細毛・抜け毛の悩み解決! 神シャンプー&育毛頭皮美容液
コメ0 MYLOHASちゃんねる 54ヶ月前
(左から)リサージ ヴォーニュ サイクルエナジー 130mL 4,400円(税込)※医薬部外品/カネボウ化粧品、ラ・カスタ アロマエステ ヘアソープ48 300ml 2,200円(税込) 、ラ・カスタ アロマエステ ヘアマスク48 230g 2,200円(税込) 美容好きのMYLOHASスタッフがお
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ちょっとそこまで! の簡単メイク。5分で仕上げる方法
コメ0 MYLOHASちゃんねる 54ヶ月前
MYLOHAS読者の、ニッチな美容のお悩みを解決する「ビューティ駆け込み寺」連載。今回のテーマは「時短メイク」です。ベースメイクとポイントメイクのセオリーは、フルコースだとかなり工程が多く時間もかかってしまいます。ちょっとそこまで行くだけのときにはどうすればいいのでしょうか?ヘア&メイクアップアーテ
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年齢を感じさせない手指のポイントは「ネイルのカラー選び」に
コメ0 MYLOHASちゃんねる 55ヶ月前
MYLOHAS読者の、ニッチな美容のお悩みを解決する「ビューティ駆け込み寺」連載。今回のテーマは、大人女性の手もとをネイルで美しく見せる方法です。かわいいカラーに惹かれて購入したネイル。でも、実際に指先にのせるとなんだかくすんだ印象になってしまうことはありませんか?そこで今回は、大人の肌映りを考えた
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編集スタッフ愛用の名品。洗浄力強め&うるおいキープの洗顔アイテム
コメ0 MYLOHASちゃんねる 55ヶ月前
写真左から/ルナソル スムージングジェルウォッシュ 150g 3,520円(税込)、ジーノ アミノクレンジングオイル 120mL 1,870 円(税込) 美容好きのMYLOHASスタッフがお届けする「今月、自腹でなに買った?」連載。汗や皮脂が気になる5月は、おすすめのクレンジング&洗顔料をご紹介しま
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「メイク直し」で使えるプロ御用達コスメ4選。お直しのポイントも
コメ0 MYLOHASちゃんねる 55ヶ月前
MYLOHAS読者の、ニッチな美容のお悩みを解決する「ビューティ駆け込み寺」連載。今回のテーマは「メイク直し」にまつわるお悩みです。外出する際、メイク直しにあれもこれも必要なのではないかと詰め込んでしまい、ついついポーチが膨らんでしまう……なんてことはありませんか?メイク直しって、そもそも何をしたら
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編集部が自腹でリピート買いしてるクレンジング。最強の名品です!
コメ0 MYLOHASちゃんねる 55ヶ月前
バニラコのクレンジングバーム「クリーン イット ゼロ」。1000円〜2000円台でネットで購入してます。 美容好きのMYLOHASスタッフがお届けする「今月、自腹でなに買った?」 連載。今回は、愛用しているクレンジングをご紹介します。リピート買いしてるクレンジングバーム BANILA CO Cle
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悪目立ちしない「カラーマスカラ」の色選びと塗り方
コメ0 MYLOHASちゃんねる 56ヶ月前
MYLOHAS読者のニッチな美容のお悩みを解決する「ビューティ駆け込み寺」連載。今回のテーマは、「カラーマスカラ」の使い方です。ここ数年で劇的にバリエーションの増えた「カラーマスカラ」ですが、使い方が難しいと感じている人も多いのではないでしょうか? そこで、大人女性に似合う「カラーマスカラ」の色選び
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「たるみ」をメイクでなくせるって本当? 山本浩未さんに聞きました
コメ0 MYLOHASちゃんねる 56ヶ月前
この春発売された話題の書籍、『たるみはメイクでなくせます~「3本の線」で顔を建て直す』。著者は、メイクアップ・アーティストの山本浩未さんです。長年、美容業界の第一線で活躍し続けている山本さんだからこそ知る、エイジングとの付き合い方、そしてMYLOHAS世代が今やるべきことをじっくりとお聞きしました。
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編集部が思わず自腹買いした、優秀すぎる「日焼け止め」とその理由
コメ0 MYLOHASちゃんねる 56ヶ月前
写真左/ランコム UV エクスペール BB n 30mL 6,380円(税込)、写真右/ニベアサン スーパーウォータージェル ポンプ( 140g) 1,188円(税込)※編集部調べ 美容好きのMYLOHASスタッフがお届けする「今月、自腹でなに買った?」連載。今回は、UVコスメをご紹介。コロナウイル
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目の下のクマを隠したいなら、「補正カラー」は何色を使うのが正解?
コメ0 MYLOHASちゃんねる 56ヶ月前
MYLOHAS読者の、ニッチな美容のお悩みを解決する「ビューティ駆け込み寺」連載。今回のテーマは、コントロールカラーを使って肌色の悩みを解消する方法です。肌のお悩みにあわせて下地に使うコントロールカラーは、量や色選びなどが難しいイメージ。そこで、わかりやすい色選びや、簡単な使い方について、ヘア&メイ
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塗った瞬間にひと目惚れ。即買いした、美しい血色とツヤを足せるネイル
コメ0 MYLOHASちゃんねる 57ヶ月前
左から:uka カラーベースコート ゼロ 9/0(ゼロブンノキュウ)ラベンダー、uka カラーベースコート ゼロ 12/0(ゼロブンノジュウニ)ピンクグレージュ 各10ml 2,200円(税込) 美容好きのMYLOHASスタッフがお届けする「今月、自腹でなに買った?」連載。春の兆しに胸が高鳴る3月は
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編集部が自腹買い。本当は秘密にしたい…メイクのり抜群の優秀リップ
コメ0 MYLOHASちゃんねる 57ヶ月前
写真左から/ETVOS ミネラルマルチパウダー トープピンク 2,530円(税込)、MIMC ミネラルカラーリップ SPF20 PA++ 3,850円 07 エモーショナルオレンジ(税込)、MIMC ミネラルクレヨンリップ 3,630円(税込)01 エターナルローズ 美容好きのMYLOHASスタッフ
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編集部が自腹買いした優秀コスメ。コスパよすぎの保湿アイテムは?
コメ0 MYLOHASちゃんねる 57ヶ月前
カネボウ フレッシュ デイ クリーム 40ml 6,600円 SPF15・PA+++、菊正宗 日本酒の化粧水<高保湿> 500ml 924円(すべて税込) 美容好きのMYLOHASスタッフがお届けする「今月、自腹でなに買った?」 連載。乾燥が激しい2月は、今愛用している保湿アイテムをご紹介します。編
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【重要なお知らせ】MYLOHAS会員システム移行のお知らせ
コメ0 MYLOHASちゃんねる 58ヶ月前
平素よりMYLOHAS会員をご利用いただき、誠にありがとうございます。2020年4月より、MYLOHASの会員システムがリニューアルいたします。リニューアルにあたり、登録情報の変更方法等が変更になります。詳細のご案内は、下記をご確認くださいますよう、お願い申し上げます。■システム変更日時システム移行
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保湿だけではNG! プロがやってるハンドケア&推しアイテム3選
コメ0 MYLOHASちゃんねる 58ヶ月前
Photo by Getty Images MYLOHAS読者の、ニッチな美容のお悩みを解決する「ビューティ駆け込み寺」連載。今回のテーマは「ハンドケア」。手もとは「年齢が出やすい」と言われ、意外と見られている場所でもあります。そこで、大人を美しく変身させてくれるヘア&メイクアップアーティストの岡野
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編集部が自腹買い!シワシワ手指とカサカサ唇にうるおいチャージ
コメ0 MYLOHASちゃんねる 58ヶ月前
ニールズヤード レメディーズ ディープモイスチュアバーム10g 1,760円(税込)、SHIRO ホワイトリリー ハンド美容液 3,080円(税込) 美容好きのMYLOHASスタッフがお届けする「今月、自腹でなに買った?」連載がスタート! 乾燥が激しい2月は、今愛用している保湿アイテムを2回にわたっ
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ダサくならない「赤リップ」塗り方テク。ここに気をつけるだけ!
コメ0 MYLOHASちゃんねる 58ヶ月前
MYLOHAS読者の、ニッチな美容のお悩みを解決する「ビューティ駆け込み寺」連載。今回のテーマは「赤リップ」。若作りでもなく老け見えもしない、毎日使える大人の赤リップとは? 大人を美しく変身させてくれるヘア&メイクアップアーティストの岡野瑞恵さんに伺いました。大人の唇は「真っ赤」じゃなくていい すっ
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【アンケート】「ヨーグルト」について教えてください!
コメ0 MYLOHASちゃんねる 58ヶ月前
以前、MYLOHASで実施した読者アンケート(2018年7月30日実施)にて、冷蔵庫でよく常備している食材のひとつが「ヨーグルト」でした。スーパーなどヨーグルト売り場に行くと、数多くの種類のヨーグルトが並んでいますが、みなさんはどんなヨーグルトを選んでいますか? お気に入りのブランドなどはありますか
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クレンジングや洗顔料でなかなか落ちない「毛穴汚れ」どう落とす?
コメ0 MYLOHASちゃんねる 59ヶ月前
MYLOHAS読者の、ニッチな美容のお悩みを解決する「ビューティ駆け込み寺」連載。今回は「大人の毛穴」がテーマ。ティーンのころに気になっていた毛穴とはまた違った様相の、大人肌だからこそ目立ってしまう毛穴があります。つるっとなめらかな、毛穴レス肌を目指すにはどうしたらいいのでしょう?大人を美しく変身さ
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厚塗りせずにシミやくすみを隠す、ファンデーションの塗り方&選び方
コメ0 MYLOHASちゃんねる 59ヶ月前
MYLOHAS読者の、ニッチな美容のお悩みを解決する「ビューティ駆け込み寺」連載。今回は、大人肌を美しく見せるファンデーションがテーマ。厚塗りはしたくないけど、隠したいものは年々増えていく……そんな大人肌を、いい感じに垢抜けた印象に仕上げるには、どんなファンデーションを選べばいいのでしょうか?大人を
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今すぐ見直したい。食べすぎ以外にあなたを太らせる意外な理由
コメ0 MYLOHASちゃんねる 59ヶ月前
毎年のように「もっとも受講したい講義」に選ばれている「京大の筋肉先生」こと、森谷敏夫名誉教授。この秋冬にMYLOHAS上で公開した、筋肉と体の正しい知識について答えていただく全5回の連載「京大の筋肉先生による『森谷筋肉塾』」の総集編をお届けします。目からウロコの健康とダイエット情報をまとめておさらい
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家カレーに革命! 簡単なのに最高においしくなるカレー5種類
コメ0 MYLOHASちゃんねる 59ヶ月前
image via Shutterstock 三が日も終わりの夜。そろそろおせちやお正月ならではの料理にちょっぴり飽きてきたころでは? こんなときについつい食べたくなってしまうのは、スパイスがガツンと効いた、パンチのあるカレー。そこで、MYLOHASの記事から、カレーにまつわるこぐれひでこさんの日記