私は、いまだに中高生の頃、自分が言ったりやったりしていた恥ずかしい言動を夜中思い出し、一人フトンの中でジタバタすることがよくあります。
　それだけならまだいいのですが、街を歩いている途中にフッと浮かんで来ることもあって、全然関係ないシチュエーションなのに、恥ずかしくてその場にいても立ってもいられなくなったりすることまであります。
 
　こういった過去の恥ずかしい経験をどうにか記憶の奥底に封印しておく方法はないものでしょうか？
（棒 さん / 男性）