[Q＆A]大谷翔平選手はなぜ驚異的な成績を残せるのか？（2,081字）

[質問]

ハックルさんの暑さ対策は何ですか？

[回答]

そういえば暑さ対策をあまりしたことがありません。夏生まれなので、そもそも暑さに強いということはありますね。ただ最近は加齢もあってさすがに疲れやすくはなっています。

暑さに対して普段から気をつけていることは「汗をかく」ということでしょうか。汗をかくことが暑さ対策には一番いいそうですが、そのためには普段から汗をかくことがだいじです。

普段から汗をかいていないと、暑いところにいっても汗をかけず、深刻な熱中症などになります。ですから、汗をかくのが嫌いな人ほど暑さに弱く、熱中症になりやすいですね。そのためぼくは、冬でも運動したりゆっくりお風呂に浸かったりなどして、汗をかくよう心がけています。

[質問]

この前、断捨離のやましたひでこさんが「徹子の部屋」に出ていました。徹子さんは、あまり乗り気でない様子で話をしていました。もっともそれは、歳だから