<おひつじ座>

全体運 

よくも悪くも気前がよくなりそうな今週のおひつじ座さん。「迷ったら買ってしまえ!」「お金ならあるからご馳走するよ!」「気にしないで!」という太っ腹なセリフがさく裂して、親分肌を発揮するシーンが多くなるのかもしれません。「何も心配は要らない」と言わんばかりのかっこよさが光りますが、有り金を使い果たして、帰りの交通費がないという状況にならないよう注意して、最後までかっこよくキメましょう! そんなどんぶり勘定モードのときは、運を上げておくことが必須。ヒップアップのエクササイズで、運も一緒に上げましょう。

<ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス>

運動アドバイス 

足裏を押し合わせるヒップランジ! 仰向けに寝て、両足裏を合わせてお尻に引き寄せたら、そのままお尻を上へ。

食事アドバイス 

場の流れに合わせて豪快に食べましょう。太ることは気にせず完食し、食べ過ぎたら動くスタイルでワイルドに!

マインドアドバイス 

へこたれないときは、可能性を広げるチャンス。失敗も成功も、次の成功のための通過点にすることが強みに。

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RSS情報:https://www.mylohas.net/2019/09/199622.html