＜しし座＞

全体運　

マメな対応で、周囲から一目置かれそうな今週のしし座さん。老若男女を問わないばかりか、好悪感情にとらわれることもなく、どんな相手に対しても、ニュートラルに接することができるときです。人と人の架け橋をするつもりはなくても、あなたの人間性が受け入れられるのでしょう。あなたが言えば、相手がOKをしてしまうような流れが生まれ、あなたを通じて物事が動いていくようになるはず。いろいろな人から頼みにされることもあるでしょう。こんなときは、運動と食事での自己メンテナンスがおすすめ。身体全体のめぐりを整えましょう。

＜ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス＞

運動アドバイス　

鎖骨を内側から外へ流すようにマッサージ。右手で左脇下を強めにつまんだら、左肩を前後に回転。反対も同様に。

食事アドバイス　

暖房で乾燥が進む冬こそ、水分補給が重要。汗をかかなくても、身体はお水を欲しています。白湯で喉を潤して。

マインドアドバイス　

好悪感情を超えられれば、大抵のことをクリアできます。感情を持っても、感情に振り回されないことです。

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