4/6〜今週のふたご座【LUAの12星座占い】

＜ふたご座＞

全体運　

先週末から、愛と美の金星がふたご座に移動しました。金星があなたにスポットライトをあてるのは、4カ月強という長い期間。外見と内面の両面から磨きをかけて、よりステキなあなたになれるチャンスのときです。どんな自分になりたいのか？ 具体的な目標を描いて、それを目指してみるのもいいかもしれません。1週間続けるだけで身体は変わります。1カ月以上もあれば、見違えるあなたになれるでしょう。今週は手はじめに、健康習慣に注目してみましょう。睡眠時間と食事と運動の3つを、ムリなく充実できるように、可能なことからはじめて。

＜ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス＞

運動アドバイス　

入浴中の習慣も運動になります。タオルで身体を丁寧に洗いながら、柔軟性を高めましょう。湯船に浸かるのも◎。

食事アドバイス　

毎日、口にするお米やパン、調味料をチェック！なるべく自然に近い玄米や胚芽パンに切り替えるのもおすすめ。

マインドアドバイス

4カ月をどう過ごすかで未来が変わります。小さな積み重ねを大切に、マイペースに続けていきましょう！

もっと占いをチェック！

LUAの12星座占い

マーキュリー占星術

RSSブログ情報:https://www.mylohas.net/2020/04/210666.html