【11月28日】朝ごはん：今日1日のスケジュールはハード。秋谷の山を下って、バス、電車、地下鉄を乗り継いでまずは赤坂へ。スターバックスでカフェラテとロールパン（チーズとほうれん草とブロッコリー）を食べる。近くで大切な用事を済ましてから、渋谷へ移動。もっと大切な用事を済ます。泉谷さんの「春夏秋冬」の歌詞「今日ですべてが終わるさ／今日ですべてが変わる／今日ですべてが報われる／今日ですべてが始まるさ」が頭に浮かんだ。
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