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脳機能アップ大全の続きで、今回は神経伝達物質のお話です。

 

 

神経伝達物質ってのは脳内で情報をやり取りするために使う大事な物質のことで、ドーパミン、セロトニン、ノルエピネフリンなどはこのブロマガでもおなじみっすね。当然、これら特定の神経伝達物質が多すぎたり少なすぎたりするれば、脳内に必要な情報がうまく伝わらなくなっちゃうわけで、脳機能はガンガン下がっていくことになります。




そんなわけでぜひ神経伝達物質には気を配っていただきたいとこなんで、まずは「どんな場合に神経伝達物質のアンバランスは起きるのか？」ってのを見ていきましょうー。